Đậu phụ mềm mịn thấm gia vị quyện lẫn với vị bùi bùi của đậu ngự và đậu Hà Lan ăn rất hợp khẩu vị.
Đậu phụ om đậu ngự và đậu Hà Lan

9-JPG-2469-1380706565.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 2-3 bìa đậu phụ
- 200 gram đậu Hà Lan
- 150 gram đậu ngự tươi đã bóc vỏ bên ngoài
- 200 gram phi lê thịt gà cắt nhỏ
- Hành lá, dầu hào, nước mắm, hạt nêm, muối, đường, tỏi, hành khô
- 1 ít lá lốt
- 1 muỗng nhỏ tương cà chua hoặc tương ớt chua ngọt.

Cách chế biến:

b1-JPG-4971-1380706565.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Đậu phụ rửa thật sạch, để ráo, cắt quân cờ vừa ăn.

b2-2-7430-1380706566.jpg

Bước thứ hai(2):

- Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Nếu dùng đậu khô bạn phải luộc đậu tầm từ 10 đến 15 phút.

- Đậu ngự tách bỏ vỏ lụa bên ngoài, rửa thật sạch, để ráo.

b3-JPG-5085-1380706566.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng một ít dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt gà vào xào cùng với tương cà chua, rưới vào một ít nước mắm, hạt tiêu, xào cho thịt chín.

b4-1352-1380706566.jpg

Bước thứ tư(4):

- Thịt sau khi xào, thêm đậu phụ, đậu Hà Lan và đậu ngự vào đun cùng, cầm tay cầm của nồi lắc đều, đậy kín nắp, thêm 1 muỗng nhỏ nước mắm, 1 muỗng nhỏ muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, 1 muỗng nhỏ đường cát trắng, tiếp tục nấu sôi.

b5-JPG-6727-1380706566.jpg

Bước thứ năm(5):

- Thỉnh thoảng khi đun bạn châm vào một ít nước lạnh, tiếp tục đun lửa nhỏ để gia vị được thấm và đậu chín mềm. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đun tiếp thêm từ 5 đến 10 phút thì tắt lửa, bên trên thêm lá lốt xắt nhỏ. Múc đậu phụ ra bát lớn, dùng làm món mặn ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ món om đậu Hà Lan đậu ngự Cún Khang Đậu phụ om đậu ngự và đậu Hà Lan

cơm sen cách làm sụn gà rang muối tiêu Thịt mèo canh sung thom ngon cach lam tao do nhoi hat sen bổ chè sầu riêng nấm đông cô nhồi thịt chiên giòn cách làm lẩu ếch sốt cá thu sup ngu sac ngon chao nam Bi xanh 4 tra sua tran chau thom ngon Cach lam xuc xich thit món kho Thịt ba chỉ kho trứng cút Quên Ngá bữa sáng thịt ba chỉ Tra sua tràn chau sup ngu sac bánh chưng Tết dồi chó hành khô phi Mát trời ngồi vỉa hè ăn các món ốc mien tron nam tuoi ngon bo chien bo kem sot hon hop xà lách xoong nấu tôm bò nấu đậu bánh mì kẹp Sữa chua dẻo bánh sô cô la chips cách làm bánh quy hoa cúc Giúp bé ăn ngon miệng bằng những mẹo cà phê Thạch cà phê bánh chocolate mềm Tôm càng nướng ngon Cún Khang Thạch cà phê sữa mít nep chien cách làm bánh khoai mì đồ nướng Sài Gòn cac mon an vat mat duoi 15000 cach nau bánh canh cua Mát trời đi ăn ốc ngon và sạch ở bếp eva caramen cam thom ngon chuyện lạ về rắn Tỉa quả chanh thành bông hoa dễ ợt ga tre tan hat sen thuoc bac ngon canh rau củ thịt gà giá treo đồ Bánh tét pa te ca ngu lòng xào dưa suon heo nuong tuong tim bo nuong nướng chim cút ép trái lê chả yến mạch hấp chả cả làm bánh xèo nguoi hoa quả sạch Gà móng vuốt chim phượng hoàng mứt trái cranberry dồn thịt Bánh Ngọt cá điêu hông chưng tương cach nau com ga ngu sac xôi hạt sen goi ca hanh tay da vi nuong dinh dưỡng khoai tay nuong bo toi ngon kim chi giá đỗ kim woo bin nuoc ep chanh bac ha Xôi thịt bún gà Thợ Nhuộm dù lâu canh cÃƒÆ chua công thức bánh xèo hải sản cơm chiên cá hồi chân giò ngâm mắm kim chi tự làm chế biến sẵn soup củ cải muối thịt thăn heo sốt mặn lam dua cu kieu bắp chiên bột banh deo chanh day sua chua cách làm gỏi bắp bò Cách rửa hoa quả sạch nhất công thức sinh tố kiwi soda cách làm pa tê gan lợn cãch làm bún cã rô đồng cach nau bun gio heo các món cơm rang canh bí đỏ hầm xương lam tom chien tam vung mướp nấu thịt nghêu nấu spaghetti pasta gà gÃƒÆ rim cac mon com rang nhuom giam duong cách làm nộm rau muống Cach lam cha dau churros Sức rau can xao thit bo tai heo nộm xoài thit chó xa lach ca hoi ngon diên tra am bánh kem sinh nhật dâu tây bắp cải nhồi thịt heo cach nhan biet trung tuoi cách nấu canh cua với mướp