Đậu phụ mềm mịn thấm gia vị quyện lẫn với vị bùi bùi của đậu ngự và đậu Hà Lan ăn rất hợp khẩu vị.
Đậu phụ om đậu ngự và đậu Hà Lan

9-JPG-2469-1380706565.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 2-3 bìa đậu phụ
- 200 gram đậu Hà Lan
- 150 gram đậu ngự tươi đã bóc vỏ bên ngoài
- 200 gram phi lê thịt gà cắt nhỏ
- Hành lá, dầu hào, nước mắm, hạt nêm, muối, đường, tỏi, hành khô
- 1 ít lá lốt
- 1 muỗng nhỏ tương cà chua hoặc tương ớt chua ngọt.

Cách chế biến:

b1-JPG-4971-1380706565.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Đậu phụ rửa thật sạch, để ráo, cắt quân cờ vừa ăn.

b2-2-7430-1380706566.jpg

Bước thứ hai(2):

- Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Nếu dùng đậu khô bạn phải luộc đậu tầm từ 10 đến 15 phút.

- Đậu ngự tách bỏ vỏ lụa bên ngoài, rửa thật sạch, để ráo.

b3-JPG-5085-1380706566.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng một ít dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt gà vào xào cùng với tương cà chua, rưới vào một ít nước mắm, hạt tiêu, xào cho thịt chín.

b4-1352-1380706566.jpg

Bước thứ tư(4):

- Thịt sau khi xào, thêm đậu phụ, đậu Hà Lan và đậu ngự vào đun cùng, cầm tay cầm của nồi lắc đều, đậy kín nắp, thêm 1 muỗng nhỏ nước mắm, 1 muỗng nhỏ muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, 1 muỗng nhỏ đường cát trắng, tiếp tục nấu sôi.

b5-JPG-6727-1380706566.jpg

Bước thứ năm(5):

- Thỉnh thoảng khi đun bạn châm vào một ít nước lạnh, tiếp tục đun lửa nhỏ để gia vị được thấm và đậu chín mềm. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đun tiếp thêm từ 5 đến 10 phút thì tắt lửa, bên trên thêm lá lốt xắt nhỏ. Múc đậu phụ ra bát lớn, dùng làm món mặn ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ món om đậu Hà Lan đậu ngự Cún Khang Đậu phụ om đậu ngự và đậu Hà Lan

long do trung ngam nuoc tuong ngon Äao cach nau chao ga ngon quán bún đậu mắm tôm hàng khay bánh táo nướng nui chiên trứng mon sua hanh nhan xoai ngam chua ngot nem cuốn bò món cuốn ngon NHAU com mon an bai thuoc che bap bot bang nộm gà dưa chuột kho cà ngon su hao nau các món ăn với mật ong MC Kỳ Duyên Nhạc sĩ Đức Huy làm gà cach lam buger ga latte trÃƒÆ xanh vitamin spaghetti sốt nộm dưa chuột gà com cuon rong bien chao ga xe nam huong cach nam chao nam huong Cháo gà xé nấm hương thơm ngon nhiều cỗ salad gà phi lê salad gà xé nhỏ trộn salad thịt gà bo nuong tai chanh Cách chế biến xào ô mai nấm đùi gà kho Cạo dưa món Made by love bun xao thit cay bò nướng xiên que tà may ạu nấu siro dâu tằm cháo gà nấu nấm cháo nấm hương thịt gà banh chiffon ngon món hàn ngon canh kim chi cách làm kim chi ngon nấm xào cá bớp sushi california cach lam com cuon rong bien che bien mon xao gà kho cay muoi dua hanh tim lam cha trung ca ri ga nau cham ấn tượng salad chua cay Lớp gio heo muoi chien nom sua ngon thạch ngon ca kho thit v Bà nh kem cách làm củ kiệu ngâm salad bap Vịt nấu chao canh kim chi ngon Rau muong xao canh kim chi thit bo ngon salad cÃƒÆ Thanh Thanh đậu phụ món ăn kiểu Hàn Canh kim chi cay cay hấp sot vang bánh jumble Bí quyết luộc gà cực đỉnh từ chuyên canh kim chi món Hàn Quốc Trâm Phạm thạch vải thiều cach nau xoi com chân giò rán che bap Chả canh trứng mien tron rieu cua chay thom ngon elly trần mien tron rieu cua chay cơm cuộn chao bánh cupcake cẩm chướng κολοκύθι Khoai Tay Nau thit ga cach lam cuoi nuong canh dau phu gà nuing toc bao mang lam banh gao Canh ăn mát BÃƒÆ nh kem matsu tuoi mat xôi đậu xanh lá dứa bánh hành tây chiên lam banh ngon soup rau củ kho cá nước vo gạo MÊMùi tàu muc cham mam ruoc ngon bống bánh phở thịt bò nhúng Mien tom Luộc så² ç ž new york cheesecake