Tương đậu đen rất tốt cho sức khỏe, ăn lại thơm, được kho cùng với đậu phụ non và cà tím, dùng làm món mặn ăn với cơm.
Đậu phụ non kho cà tím và tương đậu đen

9-628989-1368322543_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 hộp đậu phụ non
- 200 gram thịt nạc xay
- 1 quả cà tím dài
- 1-2 muỗng canh tương đậu đen (bạn có thể mua tại siêu thị)
- Hành lá, nước tương, dầu mè, tỏi, nước mắm, muối, đường.

Cách chế biến:

2-837984-1368322543_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Đậu phụ non rửa thật sạch, cắt thành từng quân cờ nhỏ.

ca-tim-186748-1368322543_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cà tím rửa thật sạch, cắt thành từng khoanh tròn nhỏ sau đó bổ làm đôi, ngâm cà vào âu nước lạnh có pha một thìa nhỏ muối, ngâm khoảng 20 phút, sau đó vớt ra rửa lại cho sạch, để rổ cho ráo nước.
tuong-dau-den-552485-1368322543_500x0.jp

Bước thứ ba(3):

- Tương đậu đen đổ ra bát.

3-884158-1368322543_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên phi tỏi thơm, bỏ thịt vào xào chín.

- Tiếp theo cho đậu phụ, tương đậu đen vào, đảo nhẹ tay.

5-798832-1368322544_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Sau đó cho tiếp cà tím vào, thêm vài hai thìa nhỏ nước tương, hai thìa nhỏ nước mắm, hai thìa nhỏ đường, đậy kín nắp nồi, đun lửa nhỏ thỉnh thoảng châm vào một ít nước lạnh nấu sôi. Vì tương đậu đen đã có vị mặn sẵn nên bạn chỉ cần nêm một ít gia vị và thêm đường và nước lọc.

6-200628-1368322544_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Thỉnh thoảng cầm tay cầm ở chảo lắc nhẹ tay, đun đến khi hỗn hợp đậu phụ, cà thấm gia vị, bạn tắt lửa rắc một ít hành lá lên bề mặt và vài giọt dầu mè, múc ra đĩa dùng làm món mặn ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ món kho Đậu phụ non kho cà tím và tương đậu đen

món ăn Việt Nam Gà rôti muối hành thit xao mon ngon tu so hành khô hành khô phi nhãn khô ð bánh đa cá ham canh ga Gà kho cach lam ruoc hamburger thom ngon Mì xào kiểu Singapore banh dua mini cách làm bánh bao trà xanh tôm xào trứng dưa trộn chua cay Bún tôm bánh quy que banh bao chi dau xanh lam cá hấp cach lam spaghetti bo bam mon xao cháo thịt gà ta hành muối thức muối hành củ man ngao duong nau chu bach ca ri cach lam banh ngan lop ngon ga quay xôi chiên nhân thịt rau củ đồ chơi giá đỗ trộn cÃƒÆ ri goi muc thom ngon gà là giang cá chiên sả cay sinh lý Hot ga nướng chả giỏ Âm lịch cach lam cupcake socola ngon è ï½¾ch nên bữa sáng xôi sắn video dau hu ki cuon tom chien Chung giai doc voi nuoc giam tao Sườn non ram Rau trộn nuoc dua hau ep ngon Thanh Hoá ech xao nam cách làm bánh mì tại nhà GIÒ gà quay mật ong lá mắc mật mam ruoc xao thit snowball bÃ Æ cua chien gion ca rô kho nấm nấu lẩu sandwich ngon nau mi y gà kho hành thịt gà om hành hẹ xào tôm bao lì xì tôm thịt Cua sữa rang hấp dẫn người đi đường thit bo xao nam huong CÃƒÆ Kho lau hai san cha dau thit Trứng cá hồi cà phi sushi ngon huong dan lam banh xeo nhat làm bánh bông lan tra xanh matcha ngon Ca sốt ca doi gà quay khung ảnh oc hap sa tra vai cách pha mắm tôm ngon cà chay bánh bánh kem bánh nhung đỏ ca kho tuong ban ngon gan ngong Giữ hoa tươi Canh bầu Cháo mè đen cach pha mam tom ngon Cách vệ sinh bệ bếp tinh tươm Tàu hủ ki Cá Tháng Tư Trở về tuổi thơ với xoi nhoi thom ngon cốc tai mimosa chọn trái cây ngon mẹo chọn mua cá thịt Đau sâu Mẹo chọn trái cây ngon mùa hè xổi sườn hầm đậu củ ấu cach kho ca Dau phu Hộp cơm Bento nộm rau muống Hai kiểu nơ kẻ trang trí kẹp tóc mùa chè buoi vét