Đậu mềm thơm hấp cùng trứng và tôm khô băm thật nhỏ vừa dễ ăn mà lại vừa đủ chất.
Đậu phụ non hấp trứng và tôm cho bé yêu

 

Tofu-and-Egg-Pudding-A1-8884-1393562330.

Nguyên liệu gồm có:

- 1 hộp đậu phụ non
- 2 quả trứng
- Một nhúm tôm khô
- 1 muỗng canh nước luộc gà
- Hành lá, vừng
- Muối.

Cách chế biến:

b1-1389-1393562331.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Đậu phụ non rửa thật sạch, cho vào rổ lọc bằng inox.

- Dùng thìa tán nhuyễn đậu phụ ra một âu sạch.

b2-5810-1393562331.jpg

Bước thứ hai(2):

- Trứng gà đập ra bát, đánh tan, đổ trứng gà vào rổ lọc đậu ở Bước thứ nhất(1), bên dưới để bát đậu phụ để hứng trứng và lọc bỏ phần bọt đi.

b5-2966-1393562331.jpg

Bước thứ ba(3):

- Tôm khô rửa thật sạch, ngâm qua nước lọc khoảng 10 phút cho tôm mềm, băm thật nhỏ.

b3-9530-1393562331.jpg

Bước thứ tư(4):

- Đổ nước luộc gà hoặc nước ninh xương vào âu, trộn thật đều. Nếu không thì bạn có thể dùng nước lọc.

b4-7952-1393562331.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho hành lá xắt nhỏ và vừng lên bề mặt đậu.

b8-5010-1393568045.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Cuối cùng cho tôm khô ở Bước thứ ba(3) vào, thêm một thìa nhỏ muối, dùng đũa trộn thật đều tất cả các nguyên liệu với nhau.

b6-7405-1393562331.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Dùng đĩa đậy kín nắp bát đậu, cho vào lò vi sóng hấp khoảng 10 phút vì các nguyên liệu đều rất nhanh chín.

b7-9236-1393562331.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy ra dùng nóng với cơm hoặc cho bé ăn vã cũng đủ cung cấp dinh dưỡng rồi.

Hà Đan (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ đậu phụ non món hấp tôm Đậu phụ non hấp trứng và tôm cho bé yêu

ram bap mien trung ngon đậu phụ rim Cách nấu xôi nếp cẩm nau thit lon banh crepe Khắc Ca nuong súp nui gạo bánh quy kem hương dâu hướng dẫn làm đậu kho red velvet đậu phụ chiên giòn tôm thẻ rim xì dầu đậu phụ và tôm rim xì dầu tỉa rau củ quả soda sữa trứng gà đậu hũ và tôm rim xì dầu che ngon khoai tây chiên bún nước Món sốt mª xoi dua cach lam thach rau cau xôi mot nang Mẹo sắp xếp tủ lưu trữ thực phẩm cach lam goi oc Lưu ý khi làm nóng thức ăn chiên đậu hũ banh kep kieu y ngon Bếp đẹp cho nguời phụ nữ hiện đại Suon kho dau ve xao bông bí động Mong heo chien nuoc mam mon banh kep kieu y dau hu cuon com chien Bí quyết chế nồi nước lẩu ngon cho bánh xoai chua ngot cách pha mắm tôm đậu hũ rán nau che là u banh it bánh bột lọc tôm bột năng món Huế đậu hũ làm chả chiên trứng muối chiên đậu hũ non đậu hũ non chiên trứng muối chả đậu hũ chiên xì dầu đậu phụ nhồi nấm ngムsung muoi đậu hũ rán ngũ sắc sot dua đậu hũ chiên ngũ sắc đậu hũ chiên đậu hũ rán nước mắm đậu hũ sốt ngũ sắc chiên đậu hũ với ngũ vị đậu hũ chiên mặn tia hoa đậu phụ chiên nước mắm cuon diep nấu chè trái cây bánh phở má ³ ngon bo duong tac xi muoi làm bánh gato đơn giản me ngao duong hat sen xôi bọc bánh tráng Xôi bọc bánh tráng giáng sinh bánh giáng sinh Ý bò hầm rượu vang Góc Bún ca rau cai ga ac Những món ngon nổi tiếng vùng miền dau hu chien cay Giản Thạch dừa cua rang me đậu khuôn rang muối Kho thit đậu hũ chiên tẩm bột miso đậu phụ tẩm vừng chiên đậu phụ rang muối nÆ Æ món ăn Hàn Quốc đậu hũ chiên cuộn cơm đậu phụ cuộn cơm đậu phụ chiên đậu hũ bọc cơm hoa chuối lam goi sả Nam dong co lẩu thịt vịt nấu chao Thịt lợn kho đậu hũ muối cay đậu hũ xóc muối khổ qua xào đậu hũ bánh mì kẹp đậu hũ rán Vi宄勫檼 Phạm Liên Đậu phụ tẩm vừng chiên bánh bao đậu non trộn mướp đắng che bi bun ngheu banh cong chim chóc tau hu chien giond dau hu non chien xu mon ngon tu dau hu quận thịt ba chỉ hấp khoai môn lóc tàu hũ chiên xù nghêu đậu hũ chiên xù đậu hũ nhồi tôm thịt cuộc thi gia đình khen ngon đậu hũ sốt chua ngọt