Rong biển là một loại “rau” rất quý và bổ dưỡng. Tuy nhiên không có nhiều món ăn có thể chế biến với rong biển.
Đậu phụ nhồi thịt rong biển bổ dưỡng thơm ngon

Nguyên liệu gồm có:

  • Đậu phụ 3 Miếng
  • Thịt nạc vai 150 Gr
  • Rong biển 30 Gr
  • Hành tím một ít
  • Hành lá một ít
  • mùi một ít
  • Gia vị một ít
  • dầu chiên một ít
  • Hạt tiêu một ít

Cách Thực hiện:

1

 Thịt nạc vai rửa thật sạch rồi đem băm thật nhỏ.

2

Rong biển ngâm nước một lúc cho mềm sau đó rửa thật sạch, xắt nhỏ.Hành khô bóc vỏ, hành lá, rau mùi rửa thật sạch xắt nhỏ.trộn thật đều thịt, rong biển, hành, mùi cùng một chút hạt tiêu và gia vị. Đậu phụ nhồi thịt rong biển bổ dưỡng thơm ngon

3

 Cắt đậu ra làm 3 hoặc 4 miếng tùy thuộc vào chiều dài của bìa đậu. Tiếp theo rạch ngang miếng đậu vừa cắt rồi nhồi hỗn hợp thịt, rong biển, hành mùi vừa trộn vào trong. Đậu phụ nhồi thịt rong biển bổ dưỡng thơm ngon

4

Cuối cùng: Bắc chảo nấu nóng dầu rồi cho đậu nhồi thịt rong biển vào rán.

5

Món đậu nhồi thịt rong biển rán vàng này chấm với nước mắm ớt ăn chung với cơm nóng sẽ quá ngon. Đậu phụ nhồi thịt rong biển bổ dưỡng thơm ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

sinh tố kem NÃƒÆ u Diệu Kim Patê gan gà pate gan gà Nga Nguyễn Tuyết pho mát nom chan ga rut xuong salad cà chua mon an han quoc Gỏi gà bắp cải khéo tay Cún Khang Ngọt thơm canh bí đỏ bò viên tiệm che vai suong sao ăn tết bánh bao kim sa banh tart tao có lòng non xào mùa lạnh Ech xao lan vó Phụ nữ â các món bún Cà kho gà gà nướng xốt Teriyaki món Nhật dầu hào chả tôm cá cơm kho che nep cacao ngon che troi nuoc pate gà Cún Khang Bánh chocolate đón năm mới tiet chè vải chè dừa kiến trúc ca ro che dau ngu thom ngon bí quyết nấu ăn cach lam banh kem ngon canh mướp đắng tart táo bánh áp chao món giàu chất dinh dưỡng cach lam banh sinh nhat Ga kho xa thit ngam măm vỏ hộp quần Cải trắng mon ngon voi thit lon cải cuộn mè đen món nhật nau sua hai san cá kho cà ruốc khô Lưỡi muối ớt cach lam tuy heo Nghiền cua bÃƒÆ Cá lam banh su kem đậu que cách làm kem nạm cÃƒÆ chim cac mon miindex.php?q=Bánh mi nhan man">Bánh mi nhan man Khai vi chuối nướng đẹp da Pha chế cappuccino độc đáo chính Mực khô kho đậu cach lam kem gan gÃƒÆ kim chi nẠu ngao phụ nữ MÓN CHIÊN cari gÃƒÆ Bông súng thịt lợn cocktail trái cây Nuoc mam che dau van cach lam tom thịt lợn nướng bánh dẻo sẠmì xào giòn hoa giả mon chay dinh dưỡng bông súng bún súng Hướng dẫn từng bước làm cá sống Phố đậu hũ non rong biển váy làm bánh bao làm bánh tart mẹo chọn giò ngon Bi xào thịt heo bong làm mứt làm mứt dâu ngon làm chè ngô cu kieu dui ga xao sa ot cách làm gỏi mít non cách làm sinh tố cà rốt Chảy MÓN XÀO canh cá lóc dậy nấu ăn kim chi quà tặng thit ga kho nghe