Đậu phụ là món bổ dưỡng, không béo, đặc biệt là dễ chế biến, chỉ cần sáng tạo một chút bạn đã có món mới cho bữa ăn hôm nay rồi. Cùng đổi vị với món đậu phụ hấp tôm bạn nhé
Đậu phụ hấp tôm

Thành phần

  • 2 bìa đậu non
  • 200 g tôm sú
  • 1 quả trứng gà
  • 1 thìa cà phê bột chiên giòn
  • 1/2 thìa cà phê dầu mè
  • 1/2 thìa cà phê tiêu
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1/2 thìa cà phê hạt nêm
  • dầu chiên
  • Tương ớt
  • Ngò tây

Hướng dẫn

  • 1. Đậu phụ rửa thật sạch, để ráo, cắt miếng vuông mỏng, rắc ít muối, tiêu lên cả hai mặt đậu phụ, ướp trong 10 phút cho thấm gia vị
  • 2. Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ chừa đầu đuôi, ướp với dầu mè và hạt nêm, để thấm
  • 3. Áo đậu phụ áo qua một lớp mỏng bột chiên giòn, chiên vàng trong chảo dầu nóng, lấy ra để ráo dầu và đợi nguội hẳn
  • 4. Khi đậu hũ nguội, nhúng qua lớp trứng đã đánh tan và để tôm lên mặt. Cho tất cả vào nồi hấp cách thủy khoảng 5 phút.
  • 5. Nhắc nồi hấp xuống, bày đậu hũ ra đĩa, trang trí với ngò tây. Dùng nóng trong bữa ăn, chấm nước tương ớt hoặc tương ớt tùy ý.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

trung ran ếch nấu thố khoai lang kén ếch nấu sả ớt rau câu lá nếp trộn salad ớt chuông Valentine 2013 canh ổ qua tôm xào rau củ tự may váy ngắn ếch nấu rau củ nấu chè trôi nước Tau tất cach lam ech gỏi cá sặc trứng cút xốt me cat xao dua chua ngot ca com kho chay Tối nay nhà mình ăn gì ếch kho ớt sả hột mứt sấu ếch kho nồi đất Đậu hũ dồn thịt vit quay ap chao mè tẩm ếch chiên cÃƒÆ hap Làm sạch xoong chảo khi bị cháy cật heo xào mướp mocktail chuối Tự làm chuối sấy khô giòn mi y ca chua ca trach Hành trình cô gái 9x thành Vua đầu bếp quẩy chiên Cá kèo nướng ống sậy thịt ếch kho cay BANH bánh trung thu trứng Món canh Cún Khang Đậu phụ xào cay ăn mãi cach lam banh mi gion Mi hoanh thanh u nhãn Gia An nang sam bo luong kiểu Nhật nước dừa pha tắc Thit ngong miến xào cua Tôm hấp công thức nước bánh trôi nhân đậu phần công thức bắp bò ngâm mắm hướng dẫn làm nem lụi ga Nướng mi ª ech ham hat sen ba chỉ kho tiêu chao ech singapore cach lam chao dui ech mẫu bàn làm việc độc đáo chẳm Com Tam suon bẠNgười che hot vit Lê Hoàng gỏi miến công thức bò xào làm nộm củ đậu cối xay lạc chiên giòn banh mi pho mat thi la an sang voi sandwich bàn làm việc ca loc bắp bò ngâm mắm tỏi gÃƒÆ ram món nướng thịt bò ngâm nước mắm bánh hình nhện bắp cải xào su su xào thịt ca ri tom ca tram kho mia sau ngon trứng chiên rau củ Lam tóm Vân nước ép dưa hấu mix dâu ngam sau ngon thịt bò xào hành tây Làm khô mực canh chua cá basa cách làm xôi cốm khoai tay duc lo thực đơn tết cach nau mi y ca hoi cà phê Cánh gà chiên banh đâu xanh muc xao chua cach lam pudding dau hu cách làm gỏi tôm thịt 5 biến tấu độc đáo của món bánh mì nước ép chanh cách làm vịt rô ti Đậu nành hoà công thức kem tươi chiên nóng hổi Cháo gà xé nấm hương thơm ngon nhiều thit heo ngâm mắm thực phẩm mỡ bụng quế bông cải Mong cuộc thi bữa cơm ngày hè lam tra buoi ngon