Đầu tuần vừa rồi là mấy ngày nắng nóng đỉnh điểm, mình đi học còn ngại nữa là đi chợ :(ngại mua thịt, ngại làm, ngại ăn. Lục tủ lạnh thấy còn hộp đậu mơ và nấm tươi mình lại nảy ra ý tưởng cho 1 món mới. Kịch bản đã xong, ta đạo diễn bữa tối thôi nhỉ.
Đậu mơ sốt nấm tương bần

Nguyên liệu gồm có:

  • Đậu phụ tươi làng mơ 1 Hộp
  • nấm hương tươi 5 Cái
  • Hành tây 1/4 Củ
  • Hành tím 2 Củ
  • Cà chua 1/2 Quả
  • Hành lá 2 Cọng
  • dầu chiên một ít
  • Tương bần một ít
  • Dầu hào một ít
  • Hạt nêm một ít
  • Đường một ít

Cách Thực hiện:

1

Một hộp đậu phụ tươi làng mơ như thế này, mình bóc vỏ và úp nguyên cả hộp đậu ra đĩa lớn. Nấm hương rửa thật sạch, cắt bỏ chân nấm, thái lát mỏng. Hành tây thái miếng vuông nhỏ, hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch, xắt mỏng. Đậu mơ sốt nấm tương bần

2

Cho một chút dầu chiên vào láng chảo, dầu nóng cho hành khô vào phi thơm dậy mùi. Cho tiếp hành tây vào đảo nhanh tay rồi cho nấm hương tươi vào luôn. Đảo hành nấm thêm 1, 2 phút thì đổ thêm vào đó 1 muỗng dầu hào, 3 muỗng tương bần, 2 muỗng cà fê đường, 1 muỗng cà fê hạt nêm. Có thể cho thêm sốt tương cà hoặc 1 chén nhỏ bột đao pha loãng vào chảo sốt để tạo độ sánh. Để lửa lớn vừa phải cho hành nấm chín mềm, thấm gia vị thêm một lát nữa. Đậu mơ sốt nấm tương bần

3

Xúc hành nấm bày quanh đĩa đậu trắng. Để món ăn nhìn không đơn điệu với 2 màu nâu trắng, mình đã trang trí thêm mấy lát cà chua đỏ tươi và hành lá thái xéo. Đĩa đậu sốt nấm tương bần có màu sắc hơn hẳn nhỉ

4

Một lưu ý nhỏ với các bạn là tại sao mình lại để nguyên cả hộp đậu ra đĩa mà không có cắt đậu thành từng miếng, bỏ vào sốt chung với nấm. Nguyên do là vì đậu mơ rất mềm, nếu cho vào chảo xốt cùng hành nấm thì chắc chắn sẽ bị nát. Thêm nữa sốt tương bần cũng hơi mặn hơn một chút nên để đậu trắng nguyên không thấm gia vị thì khi ăn xắt từng miếng đậu mềm ăn kèm với sốt đậm đà sẽ thấy ngon hơn. Theo đánh giá của bạn mình thì món này vị hơi lạ bở tương bần, nhưng vẫn thấy cái thanh mát của đậu, đậm đà của sốt nấm. Những ngày hè nóng bức, ngại những món thịt mỡ thì “đổi gió” với món chay giản đơn như thế này, thêm một bát canh chua nữa, bữa tối sẽ nhẹ nhàng và đưa đẩy hơn, chắc sẽ không có ai phải ngại vào bếp hay ngại phải ngồi vào bàn ăn nữa . Đậu mơ sốt nấm tương bần

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

banh plan làm bánh bột lọc cach lam banh kem Bó xôi bánh táo nướng bánh trái táo Xôi bánh kẹp bánh táo nho ca chien sot chua ngot cach lam ramen Diệu Kim Bánh táo nướng giòn làm bánh táo mini Ăn gì để bổ sung vitamin D Thịt lợn Canh bí xanh tôm thịt đẹp bánh nhân táo dua chua ngot cách làm tôm rang muối sả qua dua bánh táo tẩm quế cat heo bánh vị táo bánh hoa quả bạc hà xào bánh táo thơm bánh trái táo nướng cách làm bánh hoa quả Cách làm bánh bo chú sot bo Cách Làm cốm hình thức món với bún rau cá Tạo hình thức ăn trên đĩa khiến teens LÀm kem khăn tắm đa năng thá nh trứng ngon đùi gà rim mặn bắp rang công thức bánh pie trái cây thÆ bun bap bánh bông lan dâu Các món ăn sáng nóng hổi ở Sài Gòn sinh tố bơ bạc hà bánh muffin dâu cach nau canh den com miến công thức bánh dâu tằm công thức bánh dâu tây Khế bánh bông lan dâu tây bánh dây tây bánh nhân dâu tươi gà nướng trộn mì ý cach lam pasta sot toi ngon bánh bông lan dâu tươi cach lam banh muffin so co la ri dầm Quat hu qua Đi Ninh Bình ngắm cảnh plan hải sâm canh khoai so rau rut thủy giò chả Gio heo ham thuoc bac Cach lam Dau hu non tai nha ca ri dau nanh thom ngon Đi Ninh Bình ngắm cảnh ăn tái dê và mật ong bánh bông lan cuộn tròn cà chua chiên xù banh troi tau banh muffin dau làm tóp mỡ banh muffin sua chua Ăn sáng banh muffin dau thom ngon salad chim ngoi cach nau xoi ruôc ăn sáng khỏe đẹp Canh đậu phụ salad tôm và mayonaise tủ lạnh bánh tuyết nem chay chiên sup bánh qui Đẹp mắt ngon miệng với bánh táo rau muống làm nộm gỏi mit bánh táo giòn bánh trái cây nướng bánh trái cây đậu phộng 4 cách giảm nhiệt khi không có điều hòa nướng bánh chuối banh tao kieu phap ngon Long heo Cún Khang Trứng cuộn tam sắc sò nướng mỡ hành Món Chiên banh flan caramel làm bánh chuối nướng nướng bánh chuối trong cốc giấy banh chuoi kieu viet Ratatouille ngon bao tữ nâu tiêu xanh ca bong mocktail trái cây Goi xuong Trộn Đặc Sản mon ga kho gung lam banh gato bup