Đối với các món chay, mình thích nhất là món đậu khuôn (đậu hủ) sốt cà bởi món ăn này vừa nhẹ nhàng mà lại đủ chất dinh dưỡng cho ngày chay tịnh.
Đậu khuôn sốt cà cho ngày chay

Nguyên liệu cần có:

Khẩu phần: 2 người

  • 200gr đậu khuôn loại cứng (firm tofu)
  • 1 quả cà chua chín, trái to
  • ⅓ (một phần ba) chén nước sôi (hoặc nước ấm)
  • 1,5 muỗng canh xì dầu
  • ⅔ (hai phần ba) muỗng canh đường cát trắng
  • 1 muỗng cà phê tiêu
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê ớt bột (nếu muốn ăn cay)
  • 1 muỗng canh tương cà chua (ketchup)
  • 1 muỗng cà phê boa rô băm thật nhỏ (hoặc hành hương băm thật nhỏ)
  • 1 muỗng canh dầu chiên
  • Lưu ý: Ketchup làm tăng mùi vị của nước sốt nhưng nếu không có cũng không sao. Đối với những người ăn chay không ăn hành tỏi nên Lưu ý vì ketchup có pha bột hành.
Hướng dẫn cách làm:
dau khuon sot ca 1

Đậu khuôn sốt cà

  • Đậu khuôn cắt miếng như quân cờ domino rồi đặt trên miếng giấy cho khô bớt nước (khi chiên sẽ bớt văng dầu). Một cách khác để làm khô nhanh đậu khuôn là sau khi cắt đậu, bạn đặt khay đậu vào tủ lạnh (không phủ khăn hay ni lông lên mặt đậu) để khoảng 30′ thì đậu sẽ khô ráo hoàn toàn, khi chiên không lo bị văng dầu.
  • Cà chua rửa thật sạch, cắt làm tư, cho vào máy xay nhuyễn trong 1-2 phút. Nếu không có máy xay thì dùng dao băm nhuyễn vẫn được.
  • Cho dầu chiên vào chảo đun vừa nóng thì chuyển sang lửa vừa (Medium heat) và cho từng miếng đậu khuôn vào rán vàng cả hai mặt.
dau khuon sot ca 2
  • Đậu chín vàng thì gắp đậu ra dĩa đã lót giấy để thấm dầu.
  • Nếu trong chiếc chảo còn dầu thì không cần thêm, cho boa rô (hoặc hành hương) vào xào thơm mùi, sau đó cho phần cà chua xay, tương cà chua (ketchup), đường, xì dầu và ớt bột vào nấu sôi, khi nước sốt sôi nhẹ, cho nước lọc vào đun tiếp. Khi nước sốt sôi lại, nếm nêm sao cho nước sốt có vị chua, ngọt, mặn vừa ăn.
  • Tiếp tục cho đậu khuôn đã chiên vào phần nước sốt, chuyển qua lửa nhỏ rồi đậy nắp nồi. Đun trong khoảng 20 phút cho đậu khuôn thấm và nước sốt sệt lại.
dau khuon sot ca 3
  • tắt lửa, cho ra đĩa, rắc ít tiêu và ngò lên đậu. Dùng nóng cùng cơm.
dau khuon sot ca 4
  • Mong cả nhà bạn có bữa ăn chay ngon miệng trong ngày rằm thanh tịnh nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

dau hu sot ca dau hu sot ca chua dau khuon sot ca mon chay de lam mon chay ngon

sữa bắp đậu nành Sườn heo cách nấu canh snack thit bo CANH ga banh tart chanh cách muối hành tím cách làm gà chiên ngon Cơm 4 loại hủ tiếu khó kiếm của Sài Gòn LoẠson banh bong lan cuon dau tay Mẹo vặt để chế biến các món thịt banh bao nhan thit ngon cai nuong mon cà thịt kho dừa trứng cút chao dau lẩu riêu cua Cách làm mứt cà rốt cực đơn giản Hàng Thùng cách làm mắm tôm chua xôi bọc xoài cắt tỉa kiwi cach lam mam chung cach nau ga ham nam luộc gà bằng muối hột trứng ngâm nâu ân ngon tep xào khóm rau muống xào với tỏi canh bí nấu mọc canh cá dưa cải mực chiên xù sốt dứa Mẹo nhỏ khi nấu ăn với mật ong banh canh giò heo thịt ba chỉ rim mặn ngon cách chọn mít không hóa chất cây sả 3 món mì ngon tuyệt xứ hàn nau An bua an ngon cach lam banh dorayaki mon an loi sua Mảnh Tuyết Nguyễn Thịt heo chiên làm nhanh ăn cach nhan biet trung tuoi pho ga kho tron kim chi xa lach ngon ảnh cưới đẹp nước sắn hương chanh thực đơn tết nấu chè cốm banh ca rot ngon cach làm cá sôt chua ngọt cach lam canh hen nau khe mi ga thom ngon sua cua bap thach la cam Cún Khang Tự nấu bánh khúc tại nhà công thức nấu nước sâm mẻ nấu gà Cách chọn lá dong và nguyên liệu gói Cách nấu cháo cho bé không mất vitamin B1 gà sốt chưa cay Minh Khai hình trái tim đỏ ca chach Bot mi ca ro kho tieu xanh ngon cach lam com ruou Lâng hat hanh nhan ngao suop tôm sốt bơ cam tai heo ngam sa ot ngon cánh gà rang tỏi am thuc huế chà là huyết áp táo bón xuc xich heo 沙拉 cách làm cơm hấp coca ca hoi sot cam ngon cach nâu lâu măm ri Những chiếc bánh lạ của đồng bào banh tom chien thom bí đao luộc bo nuong thom ngon làm hoa giả xay cà phê với chuối Kim Chi Măng kho lam bot dau nanh Nước sâm tra ca cách bảo quản trứng banh pho mai sau rieng dua chua ngot Banh quai vat lam banh mi kep thit dua leo trà ngon thịt lợn kho mẹo So xao Gỏi xoài kem ngon Ä n bánh noel nuong tai mật ong rau muong xao cá hồi sốt xì dầu canh bi ngo nau lac xay Mùa đông dương món trứng chiên Heo quay