Món xào giản đơn dùng kèm cơm trắng với nấm, đậu Hà Lan giòn, được xào cùng với thịt tôm ngọt.
Đậu Hà Lan xào nấm và tôm

8-620611-1368310266_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 g tôm
- 200 g đậu Hà Lan
- 200 g nấm thủy tiên hay nấm rơm
- Hành lá, muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu.

Cách chế biến:

1-409103-1368310266_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Nấm thủy tiên cắt bỏ chân, rửa thật sạch với nước muối pha loãng, để lê rổ cho ráo nước.

- Đậu Hà Lan tước bỏ cọng xơ, rửa thật sạch.

- Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.

2-799745-1368310266_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Tôm bóc nõn, rút chỉ đen trên lưng tôm cho sạch, giã thô.

3-440022-1368310266_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho tôm vào xào chín.

4-333887-1368310266_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Cho đậu vào xào nhanh tay, để lửa lớn, xào khoàng 3 phút cho nấm vào xào cùng, nêm vào một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

5-162212-1368310266_500x0.jpg

Bước thứ năm(5)

- Xào khoảng 7 - 10 phút, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn, tắt lửa, rắc một ít hạt tiêu và hành lá đã xắt nhỏ. Múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tôm đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm và tôm

món chả mọc An banh trang tron công thức khoai lang nướng dẻo canh trùng trục món ngon ngày mưa bão huong dan lam kimbap com chien duong chau dum phụ kiện cho tóc trồng sổi tôm tươi rang hành miến cua trộn Ca ri DIY and Story banh chiffon thom ngon cach lam banh so co la hoa hong canh chua ca dieu hong che san day bach qua lăng da lat gỏi mít thịt heo kệ đựng cach lam banh mi nương Trô cach lam mut dau bang lo vi song cách làm gà hầm tam thất công thức gỏi chay công thức salad dưa leo giòn cay chao hau cach nau che bot bang khoai lang tim Cach lam Mùa thu lam m gÃƒÆ kho nước sâm hương thơm mon lau ngon Những mẹo vặt ăn uống có 1 0 2 bạn Đậu đủa bố cach nau dau bap kimpap Hợp pha tra gung Đặc Sản trung muoi hap hành boa rô xào ngao lò nướng bánh Cách làm cơm rang thịt bò Đặc sản Nấu canh rau lang ngon bun ngan cạch lam suon rim thanh long gan bo ham ngu vi Làm sợi bánh canh goi ca tam masterchef tu lam lap xuong đám cưới súp bí đỏ kem tươi cách làm ruốc cach lam thach dưa bánh plan mon banh macarons bì heo đậu trắng xÃ Æ bánh quy dừa phi le ca dieu hong nuong muoi ot nem chua rán Tết Bính Thân 2016 dụng cụ mam cà lau giay hai san Thịt kho dưa chua Trứng ruốc ngon giải khát mỡ hành bún măng sườn Kheo Pha Cách Làm Bánh dâu tây nhồi kem Sữa đậu cá hấp cà chua ngon công thức sữa chua trà xanh bánh snack chuối Cac mon tom ca tim nuong cách làm bánh xoài bạc hà Là à cách làm thạch 3D Dưa rau muống nấu chua sinh tố chanh dây nau ca ri ngon cach lam thit bo kho bang noi com dien cách bó hoa đẹp thực phẩm an toàn hanh chien gion bí đỏ Bánh bao chế biến gà cơm chiên cá măn Cách làm bánh Trung thu kem sữa dừa vải GỎI kho ca com thom ngon Cach lam vien hai san sot chua ngot banh bong lan cuon ngon cha dau thit rau muống luộc Trứng cá hồi Đi ăn nấu phở bò nấu cá hồi he ragu bo thom ngon Trứng cut nộm miến gà