Hầu hết, trẻ em đều không thích ăn rau củ, bởi vậy mẹ hãy giúp bé ngon miệng hơn với đậu Hà Lan chiên xù giòn rụm bên ngoài và vị béo thơm đậm đà của phô mai bên trong nhé!
Đậu Hà Lan chiên xù cho bé yêu

 1

Nguyên liệu cần có:

  • 200gr đậu Hà Lan
  • 3 lòng đỏ trứng
  • 90gr bột chiên xù
  • 1 củ hành tây
  • 300gr phô mai Ricotta
  • 50gr phô mai Parmesan bào
  • 1 muỗng cà phê bột nhục đậu khấu
  • 2 muỗng súp dầu ô liu, muối, hạt tiêu
  • Bột chiên xù
  • 3 lòng trắng trứng.

Hướng dẫn cách làm:

– Trong một chảo chống dính cho hành tây đã xắt nhỏ vào đảo đều sau đó thêm đậu Hà Lan vào đun nhừ, nêm một chút muối cùng ít nước để không làm đậu bị cháy.

– Khi đậu đã mềm bạn múc đậu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

– Phô mai Ricotta để ráo, thêm vào xay cùng đậu đến khi bạn có được hỗn hợp đồng nhất.

– Cho đậu xay ra tô, thêm phô mai Parmesan bào, lòng đỏ trứng, bột chiên xù, bột nhục đậu khấu cùng chút muối và hạt tiêu rồi trộn thật đều. Nặn hỗn hợp đậu thành từng viên nhỏ.

– Nhúng viên đậu vào bát đựng lòng trắng trứng. Sau đó lăn qua bột chiên xù

– Làm nóng nhiều dầu trong chảo sâu lòng hoặc nồi chiên, khi dầu sôi bạn thả từng viên đậu vào chiên đến khi chúng chuyển sang màu vàng cánh gián thì gắp ra đĩa có sẵn giấy thấm dầu.

Đậu Hà Lan viên chiên phô mai là món ăn thích hợp cho bé vào bữa xế buổi chiều hay để bé ăn cùng cơm. Miếng đậu viên chiên có lớp vỏ ngoài giòn rụm, ẩn chứa bên trong là vị bùi của đậu và vị béo thơm đậm đà của phô mai. Bạn nên cho bé ăn khi đậu còn ấm với xốt mayonnaise là ngon nhất nhé!

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

rau cau sua dua mẹo lam banh bap he rau cải Thanh Hoà Những chất phụ gia cần tránh trong nấu yến sào tổ yến phân biệt cách làm kem xoài món ăn từ thịt heo nà m Tôm hap bia làm muối tiêu nướng thịt heo với mè hai san chien gion canh xương gà xíu mại sốt cà sa lát củ cải đỏ spaghetti cach lam tom chua com ga ngon banh cuon ngon socola kem tuoi trung ca chien gion lẩu phan thiết Làm chả rươi bam toi nho thịt gà chiên vừng cach lam ca ri ca vien muối ớt chua ngọt nuoc cot dua xoi ca ro mua Mi hoanh thanh Món cuối tuần com chien Paella ca dieu hong chien pho mai Các món kho Dứa thơm ga sot bo giay bac pop cach nấu xôi cốm Salad thịt sốt caramen tỉa hoa quả day nấu ăn ngon cá lăng cách làm sốt mayonnaise đậu phụ sốt chay nau bo ragu cha gio cuon tom bông cải cuộn thịt gà goi cuon cach lam dau hu chien xu cach lam mam kho quet ngon làm bánh chipolata pudding dau hu non chien xu bánh quy rau củ mì gạo lam sua bap ngon bún hanh la công thức kem sữa sầu riêng hướng dẫn nấu cơm eggnog cách làm patê trùng trục cửa sổ cach lam kem trai bo qua dua Gỏi khổ qua Làm sao để có thêm món nhậu tuyệt vời Những điều không nên bỏ lỡ ở Việt rằm tháng giêng cach lam banh gio man Nhái canh sườn cánh gà nướng tẩm chao Cay nồng bún tiêu Sóc trăng Mùa đông sandwich cuộn Tự chế nấu cháo bằng nồi cơm điện chè hạt sen tươi với bí đỏ sữa bắp nấm om đậu hử Món xôi banh cuon homemade Luoi heo khoai lang say gion ngon Dễ Làm ep Lam muoi Rang lam ca chinh nuong nghe cach lam bap bo tiem atiso Nấu Phở x么i cocktail cua sot ca chua xào sả ớt cach lam cupcake nhung do lam banh chả tôm thịt bọc ngô bao tử cach lam sinh to chuoi lac Á nuoc ep coc thach mac mac sot gac du tru cach lam tran chau nhúng Đậm đà cua rang muối ép đu đủ nấu bún 3 món lẩu ngon đậm chất miền Tây cá lốc Món Hấp thịt xông khói cuộn gà món Ấn Độ cach muoi sung công thức rau lang xào thịt bò heo rừng nướng canh lÃƒÆ giang thịt cấp đông