Hầu hết, trẻ em đều không thích ăn rau củ, bởi vậy mẹ hãy giúp bé ngon miệng hơn với đậu Hà Lan chiên xù giòn rụm bên ngoài và vị béo thơm đậm đà của phô mai bên trong nhé!
Đậu Hà Lan chiên xù cho bé yêu

 1

Nguyên liệu cần có:

  • 200gr đậu Hà Lan
  • 3 lòng đỏ trứng
  • 90gr bột chiên xù
  • 1 củ hành tây
  • 300gr phô mai Ricotta
  • 50gr phô mai Parmesan bào
  • 1 muỗng cà phê bột nhục đậu khấu
  • 2 muỗng súp dầu ô liu, muối, hạt tiêu
  • Bột chiên xù
  • 3 lòng trắng trứng.

Hướng dẫn cách làm:

– Trong một chảo chống dính cho hành tây đã xắt nhỏ vào đảo đều sau đó thêm đậu Hà Lan vào đun nhừ, nêm một chút muối cùng ít nước để không làm đậu bị cháy.

– Khi đậu đã mềm bạn múc đậu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

– Phô mai Ricotta để ráo, thêm vào xay cùng đậu đến khi bạn có được hỗn hợp đồng nhất.

– Cho đậu xay ra tô, thêm phô mai Parmesan bào, lòng đỏ trứng, bột chiên xù, bột nhục đậu khấu cùng chút muối và hạt tiêu rồi trộn thật đều. Nặn hỗn hợp đậu thành từng viên nhỏ.

– Nhúng viên đậu vào bát đựng lòng trắng trứng. Sau đó lăn qua bột chiên xù

– Làm nóng nhiều dầu trong chảo sâu lòng hoặc nồi chiên, khi dầu sôi bạn thả từng viên đậu vào chiên đến khi chúng chuyển sang màu vàng cánh gián thì gắp ra đĩa có sẵn giấy thấm dầu.

Đậu Hà Lan viên chiên phô mai là món ăn thích hợp cho bé vào bữa xế buổi chiều hay để bé ăn cùng cơm. Miếng đậu viên chiên có lớp vỏ ngoài giòn rụm, ẩn chứa bên trong là vị bùi của đậu và vị béo thơm đậm đà của phô mai. Bạn nên cho bé ăn khi đậu còn ấm với xốt mayonnaise là ngon nhất nhé!

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

sup bi do ca rot khoai tây sốt chanh hẹ xào ba rọi chocolate que gỏi đu đủ đậu phộng khoai rán tẩm mè suon ran Chả trứng hấp bò kho xì dầu xôi đỗ xanh bơ xay sinh tố tom tôm chiên sốt me nau mi y tôm rim cay mặn rau câu vải các món muối chua bà nh tà o mẠt Đặc sản tâm hồn người việt Mùa thu cong thuc nau cari tôm tươi rang hành quảng gừng ngâm ăn sushi nộm dưa leo thịt gà canh thơm cá kình ba rọi kho dưa cải sà ng Thực phẩm giảm đau cổ họng chè đỗ đen dưa lê suon bo nuong ngon Cach lam banh crepe hôm nay ăn món gì nabak kim chi nước cách trang trí đĩa nem thịt gà cua bể bÃƒÆ chan ga rut xuong mién si rô chanh bò số rượu Lá mắc mật mi quan tom chua ngot ngon Canh bầu chè chuối kem lạnh Cach lam sữa chua hoa quả tom sot kệ tủ gÃƒÆ ram troi Hoc May vÃ Æ dò bap boc tom Muốn huong dân nau an tự làm whipped cream temaki cÃƒÆ cách nấu canh cua Lan cách làm tôm xào cach kho thit ngon hoa Bí quyết tẩm ướp thực phẩm ngon nhất cá rô nướng lẩu dê khoai môn làm bánh Quán lẩu lươn canh củ cải thịt bò rau má nấu tôm rau má xay sinh tố trồng châu chấu rang ngon Những cuốn sách ăn được ai nhìn cũng chè củ lăng chÃƒÆ lÃƒÆ cháo sen bắp bò MÃÆm trang trí nhà cửa giá đỗ xào thịt gà băm bánh chocolate cha dau thit cupcake cam tươi Trứng cá hồi đậu hũ non ăn gì tối nay phong bao he Gan xào bun nau tomyum thom chanh ngâm mật ong ga sáo mít tươi xay cách nấu canh chua thịt mì xào rau củ thit ga kho cu cai bánh qui nướng bơ ếch xào Kem dâu mì sốt tôm chua tôm xào mướp đắng Quy Mà canh bí nấu tôm may quần canh chua cá trắm canh sườn heo khoai ô mai chanh muối may vÃƒÆ quất xí muôi Bánh nướng LẨU CÁ Trái Cây gà nướng cay mục trứng cuộn RÃƒÆ Jambon Cách làm bánh Flan