Các bé hầu hết đều không thích ăn rau củ, bởi vậy mẹ hãy giúp bé ngon miệng hơn với đậu Hà Lan chiên xù giòn rụm bên ngoài và vị béo thơm đậm đà của phô mai bên trong.
Đậu Hà Lan chiên xù

Thành phần

  • 200 g đậu Hà Lan
  • 3 quả lòng đỏ trứng
  • 90 g bột chiên xù
  • 1 củ hành tây
  • 300 g phô mai Ricotta
  • 50 g phô mai Parmesan bào
  • 1 thìa cà phê bột nhục đậu khấu
  • 1 ít dầu ôliu
  • vừa đủ muối
  • 1 ít hạt tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Trong một chảo chống dính cho hành tây đã xắt nhỏ vào đảo đều sau đó thêm đậu Hà Lan vào đun nhừ, nêm một chút muối cùng ít nước để không làm đậu bị cháy. Khi đậu đã mềm bạn múc đậu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
  • 2. Phô mai Ricotta để ráo, thêm vào xay cùng đậu đến khi bạn có được hỗn hợp đồng nhất.
  • 3. Cho đậu xay ra tô, thêm phô mai Parmesan bào, lòng đỏ trứng, bột chiên xù, bột nhục đậu khấu cùng chút muối và hạt tiêu rồi trộn thật đều.
  • 4. Nặn hỗn hợp đậu thành từng viên nhỏ. Nhúng viên đậu vào bát đựng lòng trắng trứng, sau đó lăn qua bột chiên xù.
  • 5. Làm nóng nhiều dầu trong chảo sâu lòng hoặc nồi chiên, khi dầu sôi bạn thả từng viên đậu vào chiên đến khi chúng chuyển sang màu vàng cánh gián thì gắp ra đĩa có sẵn giấy thấm dầu.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Chả đậu hũ cà kho cay cach nau chao huyet mặt thon gọn canh ca chim trang ngon hành tây Râu câu Ð Ñ kem chanh chua ngot banh dau goi cuon tep om ca tim banh phomai ngon làm đơn giản cha muc chien ngon banh goi hoa sen hành tây muối làm salad súp lơ dâu ép gừng gỏi khô bò Cà ri gà canh trứng hàn quốc mực nang nướng kho tau bánh mặn cai xao lam nom há cảo rau củ lá hương thảo chao bao ngu cÃƒÆ Basa cua hấp với bia Mẹo Vặt coc lac hẹ lam banh su kem ngon lam mẠhình trái tim mẹo chăm con lam mam ruoc ngon mẻ om cà tím toi den thu cong khong chat luong long ga xao cay hình tròn trung luoc cach nau muoi dua cai chua ly canh kim chi đậu ngu qua máy đánh trứng hôm nay ăn gì thịt gà cuộn rau củ món Tết bánh da lợn quả gấc Tết trộn salad nho với thịt gà món ngon từ cá rô phi hướng dẫn đan móc mi kieu Nhat muối mè miền nam miến xào hến hẠhướng dẫn làm bánh mien nau ngon lợi ích bắp tiêu hóa bảo vệ tim rau cu kho hướng dẫn làm hoa giấy mong gio ham rau cu nau che xoi hạnh nhân sườn non xào mề gà cay cach lam dorayaki nhan dau do sup lươn ngon bí kíp rau muong xao hạnh nhân làm mứt sinh to dua hau chanh tuoi Thịt vịt nuoc ep khoai lang say deo Mẹo chữa xong nồi bị cháy bánh pie sot sau bo thit heo khìa cà nuong cóc làm mứt sua chau deo ca cao ngon hạt điều Phố mat the avengers 2012 suon uop mat ong muối ớt xanh cach nau lau chay ngon Cháo loãi tai nạn món giàu vitamin vit nau mang nui xào trứng hạt sen lá cẩm nấu xôi lạnh giá thậm cải băp Lau gÃƒÆ thap cam cua rang singapore ngon cá rô cupcake noel bún chả Obama cach lam che chuoi cot dua chien trung váy thức uống đau dạ dày trà gạo giấm nấm ngâm thit ga ham nam 10 món ăn được ưa thích nhất tại Sài hải sản Đầu năm khai lò với bánh tart trứng danh Hướng dẫn tạo hình trái tim cho trứng thom