Không chỉ là một điểm nhấn thú vị trong thực đơn, món đậu đũa cuốn tổ chim còn có thể giúp mẹ thuyết phục bé ăn nhiều rau hơn đấy!
Đậu đũa cuốn tổ chim ngon đẹp ngất ngây - Món ăn ngon

13-282bb.png

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm món đậu đũa cuốn tổ chim:

- 200 gram đậu đũa

- 100 gram thịt lợn băm

- 50 gram tôm

- 10 gram boa rô thái khúc

- 5 gram gừng thái lát

- Gia vị: 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh rượu nấu, 1 muỗng canh xì dầu, muối và một ít hạt ngô đã luộc chín (bạn cũng có thể thay bằng hạt đậu Hà Lan)

Cho thịt băm vào một tô trộn lớn, thêm rượu, xì dầu và 1 ít muối vào trộn thật đều.

Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, đuôi sau đó rạch lưng rút chỉ đen. Sau đó cho tất cả tôm vào cối giã nhuyễn mịn. Bạn có thể dùng máy xay để xay tôm nhưng tôm giã bằng tay sẽ có độ dẻo và dai chắc hơn tôm được làm nhuyễn bằng máy.

Tôm giã xong thì cho vào tô thịt bằm. Hạt tiêu, boa rô, gừng cho vào bát nhỏ, thêm chừng bát nước chấm nước sôi vào dằm kỹ lấy nước thơm rồi chắt vào bát thịt, lúc này bạn đánh đều thịt theo một hướng cho thịt thật dẻo mịn.

Đậu đũa tước bỏ phần xơ già, rửa thật sạch, để ráo.

Đun sôi nồi nước đủ ngập mặt phần đậu đũa, bạn nhớ thêm vào vài hạt muối để luộc đậu được xanh. Chờ nước sôi thì thả đậu vào luộc vừa chín tới thì vớt ra nhúng ngay vào bát nước có thả sẵn vài viên đá. Đậu vẫn giữ được độ giòn và màu xanh mà độ mềm cũng dễ dàng để bạn thực hiện thao tác uốn ở công đoạn kế tiếp.

Khi đậu đũa đã nguội, bạn lấy đậu ra, dùng tay uốn đậu thành một nút thắt ở đầu quả đậu, lưu ý không xiết chặt nút thắt mà để lại một lỗ hổng ở giữa. Phần đậu dài còn lại bạn cứ lần lượt luồn vào lỗ hổng mà nút thắt tạo thành, sau mỗi lần uốn lên xuống thì hơi xiết nhẹ để nút thắt được kín. Cứ thế cho đến khi bạn tạo được hình cái giỏ hay tổ chim.

Múc một muỗng thịt nhồi vào lỗ hổng của “chiếc giỏ” (hay tổ chim), sau đó hơi lèn chặt để phần thịt và đậu bám dính tốt hơn. Nhồi xong, thêm một hạt ngô vào chính giữa.

Làm nóng chảo với 4 muỗng canh dầu chiên, chờ dầu thật nóng mới thả từng cuốn đậu đũa cuốn tổ chim vào, chiên cho đến khi vàng cả 2 mặt trên lửa nhỏ.

Đậu đũa giòn ngọt hòa lẫn với nhân thịt đậm đà trong cùng một miếng vừa thích miệng lại không gây cảm giác ngán bứ. Không chỉ là một điểm nhấn thú vị, món đậu đũa cuốn tổ chim ắt hẳn sẽ đem đến nhiều cảm hứng cho bữa ăn gia đình. Với các thành viên nhí, đó có thể là một gợi ý hấp dẫn cho các mẹ giúp các bé ăn được nhiều rau hơn đấy!

Mong các bạn thành công và có những giây phút vui vẻ bên gia đình nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu đũa cuốn tổ chim đậu đũa bọc thịt Món chính Tối nay nhà mình ăn gì món chiên món ăn từ thịt heo

thuc don cuoi tuan nướng gà với mật ong nam dui ga cá hồi cuốn hoành thánh Cách làm bánh nếp nhụ bánh cuộn vừng Làm bánh cuộn vừng cách làm kem Cách làm kem trà xanh cực đơn giản món ăn từ đậu nành Món hấp Ngon Trái Cây Làm giò lụa cá khô xào cay nguyên liệu bún tươi xào bò mon Xoi Giúp bạn có món chả giò ngon cua biển hấp với bia bánh tet Mứt đau Bột nghe nau lầm trứng hấp ngon bánh mizu youkan Tinh bột nghệ Khéo Tay ví bánh bông lan trái tim ca nau Da heo Tinh khoai tây nghiền kẹp tôm sốt chanh canh cua hoa thiên lý Ngọt lành canh hến rau muống xôi hấp thơm Lê Thanh Nghị Những món cơm nổi tiếng ở châu Á Bánh canh Đấu hu làm nuoc rau má đậu xanh ngon súp hành tây Doc thịt lợn nấu giả cầy Tăng huyết áp Làm mứt các món nộm ga nhoi hat de công thức há cảo chay mon thai honda muối bắp cải lam mien tron muc Banh khoai tay chien cach lam mien nau nam cach lam cha qua quyt che sau rieng bánh nướng chao khoai lang mon banh quy canh bi goi tom thit Thảo mộc thay Viagra lòng bò uop gia vi ruốc cá đồng canh mang chua bánh stole Gợi ý những món ngon cho bữa tiệc tại vua đầu bếp ga goi la sen dồi lợn Huong Dan Nau An cá thu rim mắm lam ruou ca loc chien gion cac mon nương mi nui cháo cua Nhà bếp sua dau do khoai thịt gà chiên tẩm nước tương Tìm heo Sambusa Pasty Bo Bit Tet bóp thấu bê thui BOT LOC Bánh tiêu Sài Gòn hút hồn giới trẻ Hà Thit de nuong 同行龙 Cách làm công thức nấu ăn Salad táo và bắp ga ham rau cu cach lam sup cua bánh mì chiên khoai kimbap banh mi canh bap tự làm thịt chiên xù thịt bò sốt sấu Trứng chiên thịt bằm máy pha cà phê cuối quả dứa khoai môn chiên thịt bằm thanh loc co the Tôm rim mặn trứng cuộn pa tê Bí quyết đi chợ một ngày cho cả tuần miến xào khô mực Trâm Phạm cà chua làm sốt bánh chocolate matcha bánh kẹp cách làm chè chuối mien xao chanh Mẹo vặt ăn uống lagu cÃƒÆ ri Bữa Tiệc ăn sữa chua ăn chè bột báng nau che khoai mi banh bao chien nhan thit xoai ngam chua