Không chỉ là một điểm nhấn thú vị trong thực đơn, món đậu đũa cuốn tổ chim còn có thể giúp mẹ thuyết phục bé ăn nhiều rau hơn đấy!
Đậu đũa cuốn tổ chim ngon đẹp ngất ngây - Món ăn ngon

13-282bb.png

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm món đậu đũa cuốn tổ chim:

- 200 gram đậu đũa

- 100 gram thịt lợn băm

- 50 gram tôm

- 10 gram boa rô thái khúc

- 5 gram gừng thái lát

- Gia vị: 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh rượu nấu, 1 muỗng canh xì dầu, muối và một ít hạt ngô đã luộc chín (bạn cũng có thể thay bằng hạt đậu Hà Lan)

Cho thịt băm vào một tô trộn lớn, thêm rượu, xì dầu và 1 ít muối vào trộn thật đều.

Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, đuôi sau đó rạch lưng rút chỉ đen. Sau đó cho tất cả tôm vào cối giã nhuyễn mịn. Bạn có thể dùng máy xay để xay tôm nhưng tôm giã bằng tay sẽ có độ dẻo và dai chắc hơn tôm được làm nhuyễn bằng máy.

Tôm giã xong thì cho vào tô thịt bằm. Hạt tiêu, boa rô, gừng cho vào bát nhỏ, thêm chừng bát nước chấm nước sôi vào dằm kỹ lấy nước thơm rồi chắt vào bát thịt, lúc này bạn đánh đều thịt theo một hướng cho thịt thật dẻo mịn.

Đậu đũa tước bỏ phần xơ già, rửa thật sạch, để ráo.

Đun sôi nồi nước đủ ngập mặt phần đậu đũa, bạn nhớ thêm vào vài hạt muối để luộc đậu được xanh. Chờ nước sôi thì thả đậu vào luộc vừa chín tới thì vớt ra nhúng ngay vào bát nước có thả sẵn vài viên đá. Đậu vẫn giữ được độ giòn và màu xanh mà độ mềm cũng dễ dàng để bạn thực hiện thao tác uốn ở công đoạn kế tiếp.

Khi đậu đũa đã nguội, bạn lấy đậu ra, dùng tay uốn đậu thành một nút thắt ở đầu quả đậu, lưu ý không xiết chặt nút thắt mà để lại một lỗ hổng ở giữa. Phần đậu dài còn lại bạn cứ lần lượt luồn vào lỗ hổng mà nút thắt tạo thành, sau mỗi lần uốn lên xuống thì hơi xiết nhẹ để nút thắt được kín. Cứ thế cho đến khi bạn tạo được hình cái giỏ hay tổ chim.

Múc một muỗng thịt nhồi vào lỗ hổng của “chiếc giỏ” (hay tổ chim), sau đó hơi lèn chặt để phần thịt và đậu bám dính tốt hơn. Nhồi xong, thêm một hạt ngô vào chính giữa.

Làm nóng chảo với 4 muỗng canh dầu chiên, chờ dầu thật nóng mới thả từng cuốn đậu đũa cuốn tổ chim vào, chiên cho đến khi vàng cả 2 mặt trên lửa nhỏ.

Đậu đũa giòn ngọt hòa lẫn với nhân thịt đậm đà trong cùng một miếng vừa thích miệng lại không gây cảm giác ngán bứ. Không chỉ là một điểm nhấn thú vị, món đậu đũa cuốn tổ chim ắt hẳn sẽ đem đến nhiều cảm hứng cho bữa ăn gia đình. Với các thành viên nhí, đó có thể là một gợi ý hấp dẫn cho các mẹ giúp các bé ăn được nhiều rau hơn đấy!

Mong các bạn thành công và có những giây phút vui vẻ bên gia đình nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu đũa cuốn tổ chim đậu đũa bọc thịt Món chính Tối nay nhà mình ăn gì món chiên món ăn từ thịt heo

Hướng dẫn cách cắt bơ nhanh và đẹp thit bo xao can Hướng dẫn cách bày hoa quả sinh động Cách làm món chè chÃƒÆ bi Sup tom bi do Ca thu kho chân gà Ca ri Gà Giản dị chiếc bánh tiêu CACH LAM banh da lon Ga ro ti Cách hay để chọn đồ đông lạnh chuẩn Ga ac tiem Chè bắp Sup ca ChẠgiò Ca mo Suôn xao chua ngot Cách làm bánh nhãn Cách Nau xoi man Canh trứng Thit nướng Canh súp lơ bông cải Càphê thit hap Cà kho bún ngon hanh Canh chua cà sinh tố Tìm Soi cuc Cach lam goi sua Bo vien Cách làm heo khô Nguyễn Thái Bình Bun riêu cua Cách làm bánh cam Cach lam dua cai Cach lam chả muc Banh nhan khoai lang cơm chiên thịt gà băm Cách giữ rau xà lách tươi lâu Beefsteak Cach lam ca ran Bắp chuối bóp da heo luộc ngon phải Cach lam banh mi me Cách giảm tác hại khi ăn đồ nướng mi deuchi xao chua ngot Cach Lam Muoi Tieu mª Sinh tố sầu riêng Cach Lam Bo NE Phù mý xào giòn Cách chưng mắm Bò bía ngọt Món ngon tuổi thơ Bí kíp luộc dồi trường giòn tan nước chấm kiểu thái Cách cắm hoa đồng tiền theo phong cách Cách bảo quản nước mắm truyền thống Ca chem sot chua ngot Bánh gai quà quê bình dị nơi phố thị lào Ca chép om đùa Nui xao Nhiều quả lạ ở lễ hội trái cây Nam Bánh bao cuộn tôm Ca bac ma Bánh bò nướng Biscotti Những mẹo nấu ăn nhỏ nhưng không phải CHAO VIT Bá m Củ sen kẹp thịt tẩm bột chiên ngon Những món ngon hấp dẫn ở Vũng Tàu vê Bà Hà Làm chanh đào mật ong và Siro Hibicus chữa Những món chay Những loại quả ăn vỏ cũng tốt như banh hinh chuout chui ngon gÃƒÆ rang gà chiên xù BI 6 món ngon Công dụng tuyệt vời của bắp ngô Nhúng Cárô Canh cuc 5 món bánh thơm giòn teen nào cũng ghiền Nhâm nhi món Huế chuẩn ở Trần Xuân Cách phân biệt hoa quả nấm an toàn cách làm thiệp Bột sắn dây NhÃƒÆ Chung Cách phân biệt cá bị nhiễm độc Ngon lạ bánh xèo thịt chuột Cách ngâm chanh đào trị ho tại nhà 25 loại bún làm mê mẩn người Sài Gòn Bún trộn Cách nướng đồ ăn không độc hại 11 món ngon đoạt giải vàng Đầu bếp Bún mắm mỗi vùng một vẻ ngon miệng Ngoc Anh MasterChef tép tươi Cách làm xúc xích Bò ragu Bò kho kiểu miền Nam Ẩm thực truyền thống Tết châu Á 6 lỗi nấu ăn thường gặp nhất và cách Cách làm sạch ngao ốc đơn giản hiệu Ngọt lành canh rong mứt bánh mật Người Nhật tỉ mỉ 6 cách phân biệt trứng sống và trứng đậu hũ nhồi thịt sốt cà chua Võ Điêu 6 bước ăn cua ghẹ đơn giản Ngày mưa nhớ bánh răng bừa xứ Thanh