Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Đậu bắp thường được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin và rất tốt cho sức khỏe. Chuyên mục món ngon dễ làm hôm nay giới thiệu với các bạn cách làm món đậu bắp xào tỏi, món ăn ngon mà chế biến lại hết sức giản đơn.

Đậu bắp xào tỏi giản đơn ngon cơm
Đậu bắp xào tỏi – Món ngon dễ làm

Nguyên liệu làm món đậu bắp xào tỏi:

– 300 gram đậu bắp
– Tỏi, muối, hạt nêm, dầu chiên.

Cách làm món đậu bắp xào tỏi:

Bước thứ nhất(1):

Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và gốc. Ngâm đậu bắp vào trong nước lạnh có pha chút ít muối khoảng 15 phút.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-1

Bước thứ hai(2):

Sau khi ngâm xong, xả nước lạnh rửa đậu bắp nhiều lần cho thật sạch, sau đó thái lát chéo.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-2

Tỏi bóc vỏ lụa, giã nát.

Bước thứ ba(3):

cach-lam-dau-bap-xao-toi-3

nấu nóng chảo dầu chiên, cho tỏi vào xào thơm. Tiếp đó cho đậu bắp vào xào nhanh tay, nêm gia vị muối, hạt nêm cho vừa ăn. Xào thêm 3-5 phút nữa thì tắt lửa, không nên xào quá lâu đậu bắp sẽ bị nhừ và không giòn.

Như vậy chỉ với vài bước giản đơn chúng ta đã có món đậu bắp xào tỏi quá ngon. Hãy đưa món ngon này vào thực đơn món ngon mỗi ngày của gia đình bạn nhé!

dau-bap-xao-toi

Mong các bạn thành công với món đậu bắp xào tỏi giản đơn mà ngon cơm!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm đậu bắp xào tỏi đậu bắp xào tỏi món xào

hũ tị nóng ngo chien trứng muoi kho tau canh suon nau duA Thòm hả cá rim cà ri nước mơ ngâm đường kem cây trà xanh sữa lam tom nam sot cari thach dau rút đặng Goi chua dua sen mien tay Các món bún bữa cơm độc đáo cÃƒÆ ngon cơm cơm chiên bát quái thơm món chiên 20 bong cai nau suon non mousse dua hau sua chua thịt heo sốt Cua Biển thit heo KHO nhìn là thèm gÃƒÆ kho Banh Xeo cách làm kẹo những món gỏi ngon thận boc tom kem sầu riêng day nâu thai dau xao gi ² Tot cho mat Món Nhật cach lam bo dau phong cơm ngon riềng dạy nâu ăn nama trÃƒÆ xanh món Tết củ kiệu muối kiệu Trần canh chua cà basa ông Lau đuôi ram ăn rau quả đúng cách Kem chuối Chó Đặt bánh chưng ca ro clip14 cá rô phi chiên com chien ca man các món salad ngon Ga quay Mực khô chiên mắm công thức canh mướp hương đậu phộng mứt ăn bánh mì cách làm cà nhồi chả cá M廙帷 Xuân Thủy rau ngót nấu tôm thịt bun tron nam mon xoi dau xanh suon nuong bún chả cá Nga Nguyễn ngo ngot xao Jambon cach lam tai heo ngam dam list chẠsuon om ngon luon xao nghe ngon Đậu phụ lau ngon cach lam banh flan cá cơm chiên pizza bông cải salad bánh flan caramel bua sang voi banh tao khoai ran thit bo ham khoai tay đám cách nấu che troi nước bach tuoc nuong chữ cà ri cà Cách làm gỏi xoài khoai tẩm vừng nướng cach nau chao tom ngon canh tom chua rau muong kim chi cải mẠlàm hủ tiếu Chế biến Món xào nau mi y Tôm khô mâm Chè đậu đen bơ trộn nui canh ca nau bong sung sinh tố cha dau thit Trứng cá hồi Khoai min Ga om xi dau giẠng xay sinh tố thanh long cách kho thịt cắm cách làm thạch