Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Đậu bắp thường được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin và rất tốt cho sức khỏe. Chuyên mục món ngon dễ làm hôm nay giới thiệu với các bạn cách làm món đậu bắp xào tỏi, món ăn ngon mà chế biến lại hết sức giản đơn.

Đậu bắp xào tỏi giản đơn ngon cơm
Đậu bắp xào tỏi – Món ngon dễ làm

Nguyên liệu làm món đậu bắp xào tỏi:

– 300 gram đậu bắp
– Tỏi, muối, hạt nêm, dầu chiên.

Cách làm món đậu bắp xào tỏi:

Bước thứ nhất(1):

Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và gốc. Ngâm đậu bắp vào trong nước lạnh có pha chút ít muối khoảng 15 phút.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-1

Bước thứ hai(2):

Sau khi ngâm xong, xả nước lạnh rửa đậu bắp nhiều lần cho thật sạch, sau đó thái lát chéo.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-2

Tỏi bóc vỏ lụa, giã nát.

Bước thứ ba(3):

cach-lam-dau-bap-xao-toi-3

nấu nóng chảo dầu chiên, cho tỏi vào xào thơm. Tiếp đó cho đậu bắp vào xào nhanh tay, nêm gia vị muối, hạt nêm cho vừa ăn. Xào thêm 3-5 phút nữa thì tắt lửa, không nên xào quá lâu đậu bắp sẽ bị nhừ và không giòn.

Như vậy chỉ với vài bước giản đơn chúng ta đã có món đậu bắp xào tỏi quá ngon. Hãy đưa món ngon này vào thực đơn món ngon mỗi ngày của gia đình bạn nhé!

dau-bap-xao-toi

Mong các bạn thành công với món đậu bắp xào tỏi giản đơn mà ngon cơm!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm đậu bắp xào tỏi đậu bắp xào tỏi món xào

vị thanh già ng sinh Dứa kho Day Nau An tài càng ghẹ rang muối hột Óc xao Từ Thịt Vịt Ngan cách làm món tôm nướng lego khoai tay cách làm gỏi bún sườn sấu Chế biến súp soda dưa hấu lam nhong rang la chanh cách nấu Canh đậu hũ non bông hẹ vit ham tao do cach lam tom sot thai Việt Nam Bánh mi an sang An sang bánh bông lan Bánh bông lan dâu tằm bà nh canh chẠcà thịt gà nướng chanh ớt nuoc dau tam ngon cach lam nuoc dau tam cách nấu canh cua Ninh Thuận cach lam sua chua deo kim chi cai thao An Sang trai sung banh bong lan man ê cach lam pho bo cong thuc nà u an Bánh gối kem thanh long cốt dừa giẠcách làm kim chi sữa canh kim chi nấu đậu phụ Đồ uống bun">cach lam nemor: #E82D50" href="/index.php?q=Món muối chua">Món muối chua cach che bien làm kem com nep cơm chấm muối mè hướng dẫn làm sushi gia mon an vat canh bắp bò nấu khế Canh bắp bò nấu thịt heo cuộn món ăn tốt cho súc khỏe kim chi dưa leo Hà Ly Chocolate salad trái cây hạnh nhân dưa Cung Bạch Dương cánh cửa chẢ dango món ngon gà lá dâu tằm gà nướng lá món mì nghêu Cách tỉa hoa từ quả bầu che giai nhiet Rà n Tỉa con cua từ quả cam tỉa hoa Mẹo tỉa hoa từ cải thìa tom rang me thom ngon Phố ca ngu kho banh cam Canh bầu Bánh phô mai kiểu Brazil canh chua cà basa công thức bánh mì cupcake ngon mực xào dấm lam spaghetti ngheu long non tom sot toi ngon bun cach lam bun cha ca nui xao bo bam món giải khát ba bau cach lam salad bo ngon Quy tự làm mứt bưởi tại nhà tôm lột rim mặm làm sua chua phụ kiện giò heo ninh đậu phụ xào Cach lam cha trí dẠo pizza trộn salad Cach lam hoanh Thanh Phà thịt bò sốt cam quà MÃÆm nau lau cua c峄憈 quẠn banh khoai lang nuong mien nau ngao Cây chiec vong cach lam kem sua chua dao mực xào dứa Vit xoài kem Súp tóc tiên cocktail cocktail rainbow sirup cầu vồng