Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Đậu bắp thường được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin và rất tốt cho sức khỏe. Chuyên mục món ngon dễ làm hôm nay giới thiệu với các bạn cách làm món đậu bắp xào tỏi, món ăn ngon mà chế biến lại hết sức giản đơn.

Đậu bắp xào tỏi giản đơn ngon cơm
Đậu bắp xào tỏi – Món ngon dễ làm

Nguyên liệu làm món đậu bắp xào tỏi:

– 300 gram đậu bắp
– Tỏi, muối, hạt nêm, dầu chiên.

Cách làm món đậu bắp xào tỏi:

Bước thứ nhất(1):

Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và gốc. Ngâm đậu bắp vào trong nước lạnh có pha chút ít muối khoảng 15 phút.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-1

Bước thứ hai(2):

Sau khi ngâm xong, xả nước lạnh rửa đậu bắp nhiều lần cho thật sạch, sau đó thái lát chéo.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-2

Tỏi bóc vỏ lụa, giã nát.

Bước thứ ba(3):

cach-lam-dau-bap-xao-toi-3

nấu nóng chảo dầu chiên, cho tỏi vào xào thơm. Tiếp đó cho đậu bắp vào xào nhanh tay, nêm gia vị muối, hạt nêm cho vừa ăn. Xào thêm 3-5 phút nữa thì tắt lửa, không nên xào quá lâu đậu bắp sẽ bị nhừ và không giòn.

Như vậy chỉ với vài bước giản đơn chúng ta đã có món đậu bắp xào tỏi quá ngon. Hãy đưa món ngon này vào thực đơn món ngon mỗi ngày của gia đình bạn nhé!

dau-bap-xao-toi

Mong các bạn thành công với món đậu bắp xào tỏi giản đơn mà ngon cơm!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm đậu bắp xào tỏi đậu bắp xào tỏi món xào

tom ram ca nuc ngon Món Nhật canh nghêu nấu chua tÃÆm com ga ngu sac ngon bánh kem bau nau banh trung hap canh tom kho mon ngon giai cam mông cá nướng bơ bánh lá Mắm yếm cách làm mẻ crep chuoi so co la ngon tẩm bột xoi khoai mi Thịt gà xào dau hu hoa chuoi chè hoa cau món Bắc sắn dây Hà Ly mặt trời mÃƒÆ ngon nón Lưu trá Ÿ uc Gà pancake vị quế cach nau canh dot khoai lang thit heo kho canh ngao càch mon canh dau hu om nam nuong canh hến nấu rau Cún Khang Bánh bao hấp kẹp thịt xá tôm tươi rim sa tế món ngon từ thịt vịt socola ngoi nha gà nướng người thân Canh ga chien muoi ngon MÃÆm dÆ Æ i Cần tây bánh canh bột lộc pha mắm tôm banh chuoi ran dứa thà văn hóa hy lạp cụ cãi muối Bùn chua chế biến gà ngà Mẹo hay để phân biệt chanh ta và chanh cơm chay chiên trái cây Mi lanh trung quoc TRUNG cách phân biệt tỏi việt nam và trung nướng cánh gà với muối tiêu i Các đặc sản khó cưỡng của Đắk Lắk Nhãn mác tự làm rong biển sấy củ từ Bánh bao chảo chống dính chan vit bánh bí đỏ chiên xù tao tau cách làm bánh cầu vòng nhẠoc mong tay cách làm bánh bao truyền thống sâm nấu rong biển cảm tờ Đậu rồng Sườn toi mỡ hành banh da cua hai phong ngon lam banh gan cha dau thit mi xao rau cai suon sot lam canh nam dau hu non may yếm ăn bánh tráng mon canh mua he muối giá đỗ chua ngọt nau mi y tò banh ga to so co la nêm cơm gà xối mỡ Trứng cá hồi Trang trí cupcake cho ngày Valentine thêm cháo ngao toi den thu cong khong chat luong ga sáo món cua thịt gà cuộn cach nau nuoc tao thao moc thức ăn chay bánh sầu riêng nấm xào đậu hà lan cách làm thịt bò chiên cach lam lau bo vien cach nau mon ngon ngan gia cay chuoi rim duong tà m mi udon xao nam ngon xôi hấp trứng bò Úc nướng Tráºi nấm nhồi khoai sốt cay xà lách trộn giấm Vịt cach lam xoi xoai nep cam Tháng chín nhớ rươi