Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Đậu bắp thường được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin và rất tốt cho sức khỏe. Chuyên mục món ngon dễ làm hôm nay giới thiệu với các bạn cách làm món đậu bắp xào tỏi, món ăn ngon mà chế biến lại hết sức giản đơn.

Đậu bắp xào tỏi giản đơn ngon cơm
Đậu bắp xào tỏi – Món ngon dễ làm

Nguyên liệu làm món đậu bắp xào tỏi:

– 300 gram đậu bắp
– Tỏi, muối, hạt nêm, dầu chiên.

Cách làm món đậu bắp xào tỏi:

Bước thứ nhất(1):

Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và gốc. Ngâm đậu bắp vào trong nước lạnh có pha chút ít muối khoảng 15 phút.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-1

Bước thứ hai(2):

Sau khi ngâm xong, xả nước lạnh rửa đậu bắp nhiều lần cho thật sạch, sau đó thái lát chéo.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-2

Tỏi bóc vỏ lụa, giã nát.

Bước thứ ba(3):

cach-lam-dau-bap-xao-toi-3

nấu nóng chảo dầu chiên, cho tỏi vào xào thơm. Tiếp đó cho đậu bắp vào xào nhanh tay, nêm gia vị muối, hạt nêm cho vừa ăn. Xào thêm 3-5 phút nữa thì tắt lửa, không nên xào quá lâu đậu bắp sẽ bị nhừ và không giòn.

Như vậy chỉ với vài bước giản đơn chúng ta đã có món đậu bắp xào tỏi quá ngon. Hãy đưa món ngon này vào thực đơn món ngon mỗi ngày của gia đình bạn nhé!

dau-bap-xao-toi

Mong các bạn thành công với món đậu bắp xào tỏi giản đơn mà ngon cơm!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm đậu bắp xào tỏi đậu bắp xào tỏi món xào

banh ca phe chiffon chanh cháo thịt bằm trứng bách thảo lÃƒÆ chanh cach lam cac mon ăn ngon chè trái bơ chè hoa quả thanh long đỏ lam kho cách làm xôi Mì ga Nêm nướng ca kho riêng canh thịt bò nấu khế66363" href="/index.php?q=cach lam thach dau xanh">cach lam thach dau xanh cách làm canh kim chi Bí đỏ hầm dừa cach ham ga ngon lòng dau tam xa lach rong nho kheo tay may va dạ dày hầm thịt trâu nướng cách làm bánh khoai giỗ công thức bún tươi trứng xào dưa leo mộc nhĩ cach nau chao ca banh mi kep ca ngu hop nuong Cách Làm Bánh cach lam thit kho dua trung cut bi heo tron thinh ốc mỡ xào sả ớt Ốc vú nàng nướng bơ nuoc mat 4 cách giảm nhiệt khi không có điều hòa Ẩm thực truyền thống Tết châu Á Bi ngoi suon nuong trai cay làm bếp cách làm bánh bà lai ca kho chien gion bánh t anm banh donut">lam banh donut Banh Chuoi nuong xoi dau xanh nuoc cot dua cac mon xao Thơm ngon chả bò Đà Nẵng vi khuẩn mà chay cách làm gà khô xé sợi Chè đậu xanh cach lam bot ngan lop súp măng cần tây canh thịt bò nấu khế nu oc len cách làm cá bống kho cach lam thit cuon bap nuong bun muc cua chien gion công thức nướng cà ô bánh pancake táo phẠmón ăn giúp tăng cân banh tiêu chân gio cá chẽm rán nước mắm nui nấu mọc tôm cach lam banh chuoi Cach nau bun Suon Bánh gối giòn tan cho cả nhà ốc cà na nộm rau má tôm thịt heo chả chay Củ cải tỉa hoa và bò xào chua ngọt an luoi heo sot tuong ot lam mam ca chả giò nhân tôm thịt nước nga Tm mon cuoi tuan bốc cach lam ca ri ga Miếng Cách nấu pho ga đậu hủ cuộn tôm chiên giòn Canh sườn nà m thiệp tu lam tra chanh tống tôm xào bí đao la cam chè kho đậu xanh Băng dính đủ chan ga luoc sườn cốt lết kho mặn ngọt muối sung ngon tết nguyên đán Ruột heo xào cach lam spaghetti banh chuoi hap nuoc cot dua Dùng tôm sốt trái cây Pate gan gà thịt ba chỉ cuốn lá dứa May vÃ Æ Quán cách chiên cá ngon nhung ga gia hạt điều da lat canh ga nuong ngon Làm bún Cún Khang Xôi gà Đà Nẵng