Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Đậu bắp thường được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin và rất tốt cho sức khỏe. Chuyên mục món ngon dễ làm hôm nay giới thiệu với các bạn cách làm món đậu bắp xào tỏi, món ăn ngon mà chế biến lại hết sức giản đơn.

Đậu bắp xào tỏi giản đơn ngon cơm
Đậu bắp xào tỏi – Món ngon dễ làm

Nguyên liệu làm món đậu bắp xào tỏi:

– 300 gram đậu bắp
– Tỏi, muối, hạt nêm, dầu chiên.

Cách làm món đậu bắp xào tỏi:

Bước thứ nhất(1):

Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và gốc. Ngâm đậu bắp vào trong nước lạnh có pha chút ít muối khoảng 15 phút.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-1

Bước thứ hai(2):

Sau khi ngâm xong, xả nước lạnh rửa đậu bắp nhiều lần cho thật sạch, sau đó thái lát chéo.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-2

Tỏi bóc vỏ lụa, giã nát.

Bước thứ ba(3):

cach-lam-dau-bap-xao-toi-3

nấu nóng chảo dầu chiên, cho tỏi vào xào thơm. Tiếp đó cho đậu bắp vào xào nhanh tay, nêm gia vị muối, hạt nêm cho vừa ăn. Xào thêm 3-5 phút nữa thì tắt lửa, không nên xào quá lâu đậu bắp sẽ bị nhừ và không giòn.

Như vậy chỉ với vài bước giản đơn chúng ta đã có món đậu bắp xào tỏi quá ngon. Hãy đưa món ngon này vào thực đơn món ngon mỗi ngày của gia đình bạn nhé!

dau-bap-xao-toi

Mong các bạn thành công với món đậu bắp xào tỏi giản đơn mà ngon cơm!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm đậu bắp xào tỏi đậu bắp xào tỏi món xào

suon nuong barbecue lẩu vịt ngon bánh socola sữa chua doc mung xao tÃƒÆ tây sinh tố bơ matcha thạch phô mai banh kem be Bánh quấn Tam Đảo làm chả trứng Banh it tran tôm rim chua ngọt nau thit ham goi hoa chuoi com ngon Bánh deo Tự làm bánh nước mắm Sài Gòn nêm gia vị trái cây dầm dưa cải chả vàng chả trứng cơm tấm Thiên cá điêu hồng Miến trộn cua đông khách phố Phùng Hưng bánh mì cuộn doi truong hap 3 rủ túi đựng đồ trứng bắc thảo cách làm cá viên Nhá một Loại bỏ gà hầm thuốc bắc tào nấm cuộn bò cach lam canh chua mien nam cách nấu Bí quyết chọn mua thớt đúng mục đích Sò huyết từ thịt gà c º bánh xốp trái cây ngô nướng mỡ hành bà nh tà o Che troi nước nước cá chiên sốt mặn meo nau an Công dụng của tỏi chè đậu xanh nướng kẹo đường bánh rắn bun gio heo siro dâu đen bắp xào hành tép chống tẠo bánh chuối tẩm bột chiên cach lam ngheu hap thai tết nguyên đán bánh mì mứt dâu che dau do ốc kho gừng cay cach nâu bun tết nhâm thìn tết 2012 quẠtự chế đồ đạc bò xào tiêu thit lon xao Caramen tart công thức beefsteak canh đậu hủ làm snack cuộn tep rang công thưc kho cá ca basa kho to khăn lụa thư pháp thịt bò hầm bí đỏ Chuẩn bánh taiyaki ếch nấu sả ớt đam xôi lá cẩm thịt luộc dụng bánh bông lan cuộn mi tron thịt vịt tom Giảm Cân thanh nhiệt ngày nắng nóng Đắm lam xoi khuc Bánh canh bột gạo thit bo ngam nuoc mam cha com thom ngon thit heo ngam táo ép nui xao rau cu chay lồng đậu bắp Lật thit kho dau hu Giúp canh sườn nấu cà rốt ngô non kem mam xoi kem dừa đậu phụ bánh crepe sầu riêng lá dứa cÃƒÆ chua tiện nộm mì