Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Đậu bắp thường được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin và rất tốt cho sức khỏe. Chuyên mục món ngon dễ làm hôm nay giới thiệu với các bạn cách làm món đậu bắp xào tỏi, món ăn ngon mà chế biến lại hết sức giản đơn.

Đậu bắp xào tỏi giản đơn ngon cơm
Đậu bắp xào tỏi – Món ngon dễ làm

Nguyên liệu làm món đậu bắp xào tỏi:

– 300 gram đậu bắp
– Tỏi, muối, hạt nêm, dầu chiên.

Cách làm món đậu bắp xào tỏi:

Bước thứ nhất(1):

Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và gốc. Ngâm đậu bắp vào trong nước lạnh có pha chút ít muối khoảng 15 phút.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-1

Bước thứ hai(2):

Sau khi ngâm xong, xả nước lạnh rửa đậu bắp nhiều lần cho thật sạch, sau đó thái lát chéo.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-2

Tỏi bóc vỏ lụa, giã nát.

Bước thứ ba(3):

cach-lam-dau-bap-xao-toi-3

nấu nóng chảo dầu chiên, cho tỏi vào xào thơm. Tiếp đó cho đậu bắp vào xào nhanh tay, nêm gia vị muối, hạt nêm cho vừa ăn. Xào thêm 3-5 phút nữa thì tắt lửa, không nên xào quá lâu đậu bắp sẽ bị nhừ và không giòn.

Như vậy chỉ với vài bước giản đơn chúng ta đã có món đậu bắp xào tỏi quá ngon. Hãy đưa món ngon này vào thực đơn món ngon mỗi ngày của gia đình bạn nhé!

dau-bap-xao-toi

Mong các bạn thành công với món đậu bắp xào tỏi giản đơn mà ngon cơm!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm đậu bắp xào tỏi đậu bắp xào tỏi món xào

nước tương cà Bánh trung thu chè bà cốt lẩu panna cotta gỏi bưởi thịt gà Bánh tiêu Bang dua Thử ăn chuối tiến vua bún giò heo tiêu xanh lam toi den thÃi cach lam banh la nghêu hấp canh gÃƒÆ tiramisu xaị lam banh tiramisu hon banh chuoi ran cach lam thit bo xao bong Rau mÃƒÆ cáhc mua dong トO Trニーa nấu tảo biển canh tom kho cơm chiên thái lan thịt lợn mường hoạt cách làm nước chấm nem salad gÃƒÆ Đậu hà lan ngà Thit rim thit kho dong elly trần Gà chay rau câu dừa cha dau thit Trứng cá hồi banh su kem món ăn từ tôm trà tăng cân xương ung thư Mon che Thịt bò hấp sách bò ngheu lua da lon Sức Món Việt Nam tông màu Râu mực Thà mut cu cai muc xào cơm xào thịt nguội trứng cút bọc bí đỏ cÃƒÆ ri cÃƒÆ sa te HÃƒÆ t GiẠm vãƒæ lam mon com chay cha bong muop xao nam mÃƒÆ rau mà húng quẠBăng su hao xao thom ngon hà o xôi trái cây SÃƒÆ chè kho Cháo mè đen CÃƒÆ Kho Canh bầu VÃƒÆ cam len cách làm sườn xào Xao cai thao thịt sốt caramel bao tử cá basa xào cay phô mai chiên khoai tây bao tu tron mi xao nam à Xì dầu sup ga măng chua dien tôm thịt may và tép khô miến lươn chiên cookie Quat ruốc cá ngon lam banh chocolate almond logs Tim ổi Mì ga bánh mỳ nướng rán sò điệp CHÃƒË Cá rán pha nuoc chanh TRUNG gion heo chien gion hat dau nanh pho mà t Mẹo chữa xong nồi bị cháy banh trung thu rau cau caramen thùng Cách nau che GIÒ Ä Ãª hướng dẫn làm mì căn sóc lam xuc xich