Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Đậu bắp thường được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin và rất tốt cho sức khỏe. Chuyên mục món ngon dễ làm hôm nay giới thiệu với các bạn cách làm món đậu bắp xào tỏi, món ăn ngon mà chế biến lại hết sức giản đơn.

Đậu bắp xào tỏi giản đơn ngon cơm
Đậu bắp xào tỏi – Món ngon dễ làm

Nguyên liệu làm món đậu bắp xào tỏi:

– 300 gram đậu bắp
– Tỏi, muối, hạt nêm, dầu chiên.

Cách làm món đậu bắp xào tỏi:

Bước thứ nhất(1):

Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và gốc. Ngâm đậu bắp vào trong nước lạnh có pha chút ít muối khoảng 15 phút.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-1

Bước thứ hai(2):

Sau khi ngâm xong, xả nước lạnh rửa đậu bắp nhiều lần cho thật sạch, sau đó thái lát chéo.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-2

Tỏi bóc vỏ lụa, giã nát.

Bước thứ ba(3):

cach-lam-dau-bap-xao-toi-3

nấu nóng chảo dầu chiên, cho tỏi vào xào thơm. Tiếp đó cho đậu bắp vào xào nhanh tay, nêm gia vị muối, hạt nêm cho vừa ăn. Xào thêm 3-5 phút nữa thì tắt lửa, không nên xào quá lâu đậu bắp sẽ bị nhừ và không giòn.

Như vậy chỉ với vài bước giản đơn chúng ta đã có món đậu bắp xào tỏi quá ngon. Hãy đưa món ngon này vào thực đơn món ngon mỗi ngày của gia đình bạn nhé!

dau-bap-xao-toi

Mong các bạn thành công với món đậu bắp xào tỏi giản đơn mà ngon cơm!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm đậu bắp xào tỏi đậu bắp xào tỏi món xào

gan gà thị gà xào ớt chuông món Pháp gỏi su hào dưa leo trÃƒÆ bắp mướng Cà pháo mon hap ngon lam banh bun bo cuon la lot cãƒæ ba sa sa lát xà lách nhưng mon ngon cơm trắng chiên giòn gà xào ớt chua cay Mẹo luộc thịt gà vịt lợn ngon củ cải ngâm chua mặn Chao thit bo quẠt cơm chiên trái thơm món chiên món Thái PHO GA thịt xông khói kim chi cải chip len dạ mận chua ngọt lam banh bao khoai lang bánh khoai tây chiên bao quan ri cách làm bánh bắp chiên công thức thịt bọc trứng chiên xù cho Cach lam banh tet PHA NUOC MAM banh tam khoai mi nem cong Thịt heo bánh bông lan ngon cà ri gà 同行龙 cách làm bánh gato tại nhà lẩu chim bồ câu khủng bánh Tart tôm xào tỏi cach lam banh tom tムgムsốt chua ngọt THĂN Bún ca nguyên vật liệu bò sữa xoi khuc cach lam cade co ban chè chuối rượu rum thịt hấp bỏ túi cơm xào cach lam cha thit lon Món ca kho mon an cho ngay cuoi bánh khoai nghiền chiên dồi lợn luộc trắng nước ép khế co hu dua xao nấu gà xóc tỏi goi rau muong Tuần canh nấm bào ngư bí ngô thịt băm Tuong ngọt công thức cocktail hoa hong chocolate Shrimp kep pháÿ O rau dền cach lam banh tai heo mam ca loc cà tím ngư hương Cà tím ngư hương Gà kho gừng cơm gà thập cẩm Tuong món cơm cuộn lóc ly cốc lãƒæ dạy nấu ăn ngon cách làm ốc hấp tiêu xanh cach lam nuoc cham nem nuong Món an vạt pate chay cocktail chanh day Muc don thit nấm xào sả ớt Nấm xào sả ớt nhanh cu cai do xao ca vien chỉ Ga ham nhan sam Làm mứt và siro từ hoa bụp giấm atiso súp thịt gà lam pizza mon chay Cứt triệu chứng Lam banh mi cach lam gỏi bao tử Pupa thịt kho củ cải trắng thailand cream Món Bún soda chanh leo cách làm Xôi bọc thịt hấp lá sen banh nhan gion tan con sứa bo chien pa te Cách bảo quản bánh chưng đúng cách món cuốn cach lam ca chien mam me dạ