Vị mặn mà, đậm đà của tép khô, quyện lẫn với đậu bắp giòn giòn, bổ sung thêm cho thực đơn nhà bạn một món xào với cách làm giản đơn.
Đậu bắp xào tép khô

Thành phần

  • 300 g đậu bắp
  • 150 g tép khô (khô)
  • Muối
  • Hạt nêm
  • Hành lá
  • Hành khô
  • Nước mắm
  • Dầu

Hướng dẫn

  • 1. Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ phần cứng hai đầu của quả đậu. Đậu bắp để xào bạn nên chọn đậu non.
  • 2. Tép khô rửa thật sạch qua nhiều lần nước cho sạch cát, để lên rổ cho thật ráo nước.
  • 3. Đun nồi nước sôi, thêm vào một ít muối, một thìa nhỏ dầu chiên, cho đậu bắp vào luộc khoảng 3 đến 4 phút, vớt đậu ra xả lại dưới vòi nước lạnh để giữ màu xanh của quả đậu bắp. Tiếp theo dùng dao cắt đậu bắp thành từng lát xéo, để ráo.
  • 4. Đun một ít dầu chiên ở chảo, phi hành thơm, cho tép khô vào xào nhanh tay lửa lớn, đến khi tép săn và khô lại.
  • 5. Cho tiếp đậu bắp vào xào cùng, đảo đều tay, nếm nêm gia vị cho vừa ăn, xào nhanh khoảng từ 4 đến 5 phút, tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.

Thông tin thêm:

Muốn ăn có vị cay,  bạn có thể thêm một ít ớt sa tế.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bap cai cuon cach lam suon heo nuong ngon cá thu rim cay hoa giấy gỏi gà cay nồng mon thit pha lau cơm chiều ức soup bí đỏ banh tart tao ngon Cách làm thịt vịt sạch và nhanh cách làm bánh chuối bánh mochi nhân đậu đỏ nộm xoài và thịt bò Nộm xoài và thịt Bi ngoi khung ảnh ga sot tuong ca cÃƒÆ chim cach nau sup may man chuyên suon rang muoi tieu xoi nêp than com chien duong chau dau phu cá chẻm xốt chua ngọt cá chẻm phi lê xúc Thái mì ống xôi món Mã Lai xôi Lemper Udang mon ăn viêt cách làm trà sâm bí đao lam banh ladyfinger cookies gà cuộn bánh cookies vỏ cam mon an la Bánh đa Thạch trà sữa Thứ bánh nâm nhân thịt cánh trung quoc bach tuoc cupcake nho khô trám nhồi thịt banh cookies bi do Nhiều tôm xào giá và mướp tẩm bột Ý Tưởng cá khô quên đùi gà om xì dầu cach lam goi ga bạch tuộc thach cao Điều hấp mì cách làm pasta sườn non rim mặn miến gà trộn che khoai Vệ sinh thớt đúng cách cá tuyết vit quay ap chao su Sức khỏe chả cá hồi Cún Khang Bánh chocolate đón năm mới hẹ tom xao nam bong he ngon xoi sau rieng nuoc cot dua gordon ramsay sử dụng tủ lạnh cơn đau đầu thực phẩm hạt nước Rối loạn tiêu hóa bánh mì sữa tươi chè củ năng cốt dừa me dầm salad gà long nhãn hàu sống oi đẹp mắt ot chuong nhoi muc bánh trứng gà cong thuc lam banh xeo Thit ga ram sandal mùa hè gỏi sứa Thực phẩm giúp trắng răng bơ dừa trộn P làm dưa mắm Chan gà canh cá hồi hoành thánh lá homemade Nga Nguyễn bun hai san ngon hoành thánh lá homemade Nga Nguyễn cach lam che thai ngon chuà muffin thịt xông khói KEM SUA TUOI bo nuong kieu nhat ngon bánh gio ca ngù Sua dau xanh Mua lạnh cha gio chien gao mứt củ cải Chó lam tom hap muoi cach lam banh pia thịt heo kho măng lam cá lam banh hanh nhan Dưa chuot mẹo chọn hải sản goi cu cai ngon