Đậu bắp xào là món ăn cực giản đơn nhưng mang hương vị thơm ngon hấp dẫn mà bất cứ chị em nội trợ nào cũng có thể dễ dàng chế biến thành công. Hôm nay Naungon.com sẽ hướng dẫn cách làm món đậu bắp xào giản đơn mà bổ dưỡng ngon cơm thay đổi khẩu vị cho cả nhà! Cùng xem nhé!
Cách làm món đậu bắp xào giản đơn mà bổ dưỡng ngon cơm thay đổi khẩu vị cho cả nhà

Đậu bắp là một món ăn dinh dưỡng vì chứa rất nhiều vitamin A, vitamin nhóm B và vitamin C. Ngoài ra, đậu bắp giàu chất xơ và acid folic, rất tốt cho các mẹ bầu. Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có một món ăn ngon cho gia đình rồi.

Cách làm món đậu bắp xào giản đơn mà bổ dưỡng ngon cơm thay đổi khẩu vị cho cả nhà phần 1

Nguyên liệu làm đậu bắp xào

  • 450 gram đậu bắp
  • ¼ (một phần tư) muỗng cà phê muối
  • ¼ (một phần tư) muỗng cà phê bột hạt tiêu đen
  • 2 muỗng canh bột ngô thô
  • 1 muỗng canh dầu

Cách làm món đậu bắp xào giản đơn mà bổ dưỡng ngon cơm thay đổi khẩu vị cho cả nhà phần 2

Cách làm đậu bắp xào

  • rửa thật sạch đậu bắp vỏ và cắt bỏ 2 phần đầu và đuôi. Xắt thành các miếng vừa ăn.

Cách làm món đậu bắp xào giản đơn mà bổ dưỡng ngon cơm thay đổi khẩu vị cho cả nhà phần 3

Cách làm món đậu bắp xào giản đơn mà bổ dưỡng ngon cơm thay đổi khẩu vị cho cả nhà phần 4

  • Trong một bát vừa, trộn đậu bắp với muối và hạt tiêu. Thêm bột ngô thô và đảo một lần nữa.

Cách làm món đậu bắp xào giản đơn mà bổ dưỡng ngon cơm thay đổi khẩu vị cho cả nhà phần 5

  • nấu nóng dầu trong một chảo nhỏ trên lửa vừa. Cho đậu bắp vào xào để thấm dầu. Xào đậu bắp xào từ 10-12 phút, thỉnh thoảng đảo đều.
  • tắt lửa, để đậu bắp xào như vậy trong chảo từ 2-3 phút sau đó cho ra bát và thưởng thức nhé!

Cách làm món đậu bắp xào giản đơn mà bổ dưỡng ngon cơm thay đổi khẩu vị cho cả nhà phần 6

Cách làm món đậu bắp xào giản đơn mà bổ dưỡng ngon cơm thay đổi khẩu vị cho cả nhà phần 7

Cách làm món đậu bắp xào giản đơn mà bổ dưỡng ngon cơm thay đổi khẩu vị cho cả nhà phần 8

Trên đây là cách làm món đậu bắp xào giản đơn mà bổ dưỡng ngon cơm thay đổi khẩu vị cho cả nhà mà chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn! Mong các bạn ngon miệng với món đậu bắp xào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

bánh mì trái cây khô xay kem bơ cay Gà cu san thit heo xao rau cu làm bạn tương hột kho Tây pizza calzone bột mì thịt bò ngâm giấm chè đậu bap rang bo trang trí viền đĩa Giải nhiệt công thức sữa gạo lứt Làm mỳ Lòng banh canh chà ca banh beo chen ngon món tráng miệng ngon ở Sài Gòn đậu phụ nươc dung phơ cá rim nước mắm áo gilê quần áo cũ Mật mía sấu bún thịt xào miền tây cơm quê bếp củi dau phu tôm cuộn trứng hấp sup phuc bon tu vit sốt me xa lach bo Cơm cuộn trưng am thuc viêt nam đậu đũa nhồi thịt banh Rán cach lam goi hoa chuoi cach lam banh bong lan bang noi com dien ca ro dong me ga xao sa ot tỏ tình banh mi nuong bo bánh bông lan mềm cá kèo kho rau răm Cá kèo kho rau răm ca chua nhoi nui cari GÃƒÆ bánh trứng rau củ nuoc ep tao gung Mon giai khat ngay he mi trung tuoi lam banh muffin man nấu bột ẹp cach lam che nha dam Vịt nau mang sách hay lam kem tuoi Cà Kho canh rau dền vó Com trứng cút lộn sốt me ngon bun oc nguoi ngon giấy màu chả khoai môn hấp 3 cách bóc vỏ trứng dễ dàng và nhanh ca chep nau mang day nau An Cơm Khai vị banh pho mai nuong dui cuu bo lo thom ngon nÃƒÆ u thit bo luc lac Canh bầu CÃƒÆ na đáng yêu cach lam banh troi tau đồ ăn vặt nhụ nấu chè đậu đen canh cà đậu hũ kim chi cải thảo chân gà sốt xì dầu bánh cookies bơ trái cây è ¼å² ç µ nấu bún mắm chay trứng muối cach lam cu sen nhoi thit cách làm mứt dừa bong lan cuon lứa tuổi bạnh tu lam lau hồi banh trung thu khoai mon che thap cam hue GOI NGO SEN sinh to du du ngon làm hộp đựng quà bún móng gio Cách làm tàu hủ chuoi kho thom ngon lo hoa đep CAch muc chay toi sot ngo ri cach nau com tam công thức banh dừa mứt sua chua thach xoi dau xanh Vừng Noel Vòng nguyệt quế salad khoai tây ga Nướng mon banh bot loc thịt gà nấu đông Khương Thượng sinh to thom