Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

Suon xao chua ngọt cá hap sò hấp cay cách làm cua nấu lẩu sup rau cu DIY and Story huyet sot mo hanh nấu canh rau củ rực lam cha ca la vong blue cocktail cách nấu canh mít nuoc cham bánh rán nhân tôm Qua cach lam banh bi do gà rô ti dua vang dam sua thom món ngon từ bún dê de me vit Cà tím chiên nau bun cuon thit Mon Thai x么i Lật đật một bánh dẻo tôm bún sườn chua Cánh Gà chiên Cách làm bánh bo salad cá che hat làm bánh bằng lò vi sóng lươn máu Cà kho chè vải thiều hạt sen Bun Xao Thit Heo Vit nau chao Mách bạn một số mẹo hay khi sử dụng nước luộc rau câu khóm Bánh đúc nóng bánh gạo tteokbokki món Hàn món chay thịt gà sốt Ca nau chua ngọt lịm sườn rim nước chanh leo thach dau ngon banh hap canh chua ghẹ bánh nướng nhân dứa phu truc mon salad rau mam cach nău xôi măn hầm thịt gà m o nội trợ huong dan cach nau bun gừng sả Thịt bắp bò luộc gừng sả cửa hàng bữa cơm ngon kẹo cacao bơ HEO XAO LAN ga ran gion ngon cach lam tuong den banh muffin dau thom ngon cach lam thit vien choi trà quất mật gà xào xoài chín trầm bánh bao bắp Lý Trà Quế bí cuộn xúc xích kem chanh da chan ga ham du du mien oc sữa chua thạch giò xào nấm mèo nấm cuộn thịt ba rọi ruốc mì chua ngọt Trung Chien Làm tương ớt Rà tra ca đậu phộng chiên uc Gà chao ga ngà kiểm banh mi hap sua dau nanh lai Che mit banh chanh ngon cá thu sốt thơm bữa trưa SÃƒÆ áp chảo Gà ta canh bun Ớt ngũ vị hương Cách làm bánh ít nhân dừa tep ram đậu phụ non thạch dứa Funny lunch salad gà kem socola Coca Cola che bi mi xa xiu Nấu canh chua Ä á bánh bông lan trà xanh kho cá pasta khoai tây