Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

đậu phụ kho thịt bò Đậu phụ kho thit ba roi ngam nuoc mam ngon khoai chiên muối tiêu Giữ đồ ăn thừa trong tủ lạnh đúng cach pha cocktail sốt cá với nấm Ngô Tuyết Phượng Xôi nướng cuộn nui rau củ xào tỏ tình xôi bọc thịt đỗ xanh đậu hũ non cua chien gion Trứng cá hồi cha dau thit banh mi kep salad ca ngu móng vuốt chim phượng hoàng nuoc ep chanh day rau câu viên đậu nấu sườn non kem bap nha dam ngon pudding chanh ä n sốt chua ngọt Thịt bò sốt chua ngọt món lẩu mề gà xào nấm đùi gà chè m Do?q=cach lam che thap cam">cach lam che thap cam gỏi cuốn gà ca kiem sot kieu y cá lóc nướng sả Món Hap thạch bí rợ sữa chua dẻo trÃƒÆ xanh cach lam mon ga xao cai xoan Cach nau sup cua sốt bbq ca rô kho cac mon goi ngon mùa hè giò heo canh măng hầm xương đồ chơi dưa bở ca rô kho bau thịt lợn Mán huong dan lam banh cach lam sot trung ga Thà Do che troi đường chéo cach lam thit heo xao khoa mon gà xào trái vải mien nau suon non ngon chẠcà sinh tố chuối đậu phụ non Mam ruoc nhÃƒÆ o banh gato cach lam banh day nhan dau nấu xôi khoai mì cach lam ga tay quay độc đáo phan thiết chiên cach lam ga bo xoi chien goi ca trung ngon nướng snack khoai tây vật ngheu ngon trÃƒÆ i quả ớt cá chiên xào chua ngọt ăn Tết cách làm dẹp Secret cach nau bo ham hungary nộm mực cach nau tra sam bong cuc TRUNG Rét sup bo xoi thit cua trang da nẠu canh cẠi thẠo Hợp che bien mon banh ngon cach lam mut chuoi deo goi ga hue lam kem oc que Lẩu cua đồng kho quẹt pho mát rau câu 4 tầng củ cải nhồi tôm sam bi dao ngon món bánh hầp sắp xếp đồ đạc Hủ tiếu bò viên thạch trà xanh gối tựa gỏi cá thác lác Vị Suon chua ngọt phile gà xiên bà bầu gan bo kho Day Nau An Ngon salad thịt bò cá chiên muối tỏi dau hu chay cach nau banh canh gio heo Năm cách nhận biết thịt sạch coxinha pho mai thit ga ca thu sot chuối chín bánh bông lan chuối Trâm cach nau sam bong cuc ruốc thịt heo