Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

trà chanh leo siro dà u ức gà canh rong biển nấu sườn cơm vịt tà m Bot nau chan gio chùa cach nau bun ngan day nâu an Chin thuá Ÿ làm rau câu thanh long đỏ bà nh pie Yên dong vat m ª Salad sua 2 cach lam ca chua nhoi nui mận dầm detox chè khoai tím chã mì ý khó Tep Bánh Mặn cua biển cá tẩm bột chiên xù Sê chà hẠp cá kho chuối pà lót nồi cach nau lau nấm Phồng quần Hà Anh trái xoài Cách nấu chè đậu xanh chiên kem tươi gỏi ớt chuông động cookies tra xanh Việt Nam kem thái lan chân gà nấu nước tương cách làm bánh pudding toi ot ngam dam buoi banh khoai mi chien cai be xanh khoai sọ Chè khoai sọ phô mai chiên giòn quẠnẠu am cà chua cach lam banh bot loc gỏi thịt bò nấu hạt sen tươi cập cách làm đậu hủ non list lẠu luong cả bun goi da sinh tố dưa leo giá i Điêu hồng xông khói ngon hạng nhất cách làm bò cuộn phô mai nau che buoi Hướng dẫn 6 điều kiêng kỵ khi ăn cua cach lam muoi me hong làm bột đậu nành tại nhà banh pho mai kieu y nau mi y bông cúc Thời tà p tÆ Æ i mẹo vật muối vit Cach nau Che chuoi donut phạm thit vien ngon cháo quẠcua chien gion chờ Gà kho cha gio ngheu Điêu bằng pho chien phong thịt ba chỉ nướng Thịt ba chỉ nướng nuoc mo hình Sữa chua chú an ngon tom rim cot dua sốt cơm cháy với tôm món xào gỏi tôm bi do cach lam cac mon ngon banh cha ca thom ngon tình trạng dưa leo cách lam đua Chi礙n rau cau hai mau ngon ứng qua đao thit cuu MÃÆm và ng