Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

canh rau củ thịt viên com chien cai xanh ca cam chien tự làm hạt nêm tại nhà ga Nướng canh cà chua nấu nấm bia Dịp Valentine ca tam ngheu xao rau que ngon Tau quà tặng độc đáo banh dau ngon sườn thit kho trung bánh khoai Ốc bươu cach lam ram chien la lot khoai mì mi y sot rau cu đồ nướng ga rang muoi khoai tây viên chiên chÃ Æ phu canh lươn nấu dọc mùng tôm chiên xù Trái bơ cách đỏ rau câu lam nem chả giỏ Chiên cá kho chuối cách làm bánh crepe ngăn mario gỏi mít chay màu kem cá chiên sả cach lam banh xop sà Šbun nghe Chân giò luộc trÃƒÆ xanh ruou tao meo Món ngon từ gà cá kho nước ngọt Khoai Môn sữa tươi pha marshmallow vị chocolate Ấn Độ chan gio nau ngon giải sườn chiên rang thính lam do chua cach lam suon hap hat ke ngao hấp giấy bạc cach lam mam ruoc tôm hấp muối cách kho cá ngon nhất mà mà mon banh deo trung thu bánh bột mì trÃƒÆ tìm món ngon ngày xuân cháo gạo lứt hạt sen đậu đen và bí so da dà u tà y nà bàn cách nấu nghêu cach lam pho mai que Nóng chàng trai có mâm cơm hút nghìn like moc luoc ngon hột vịt lộn nấu cháo cách nấu xôi lá nếp Ngò gai Cá kèo nướng muối ớt đơn giản mà SÃƒÆ Bot cu sen cơm taco thạch nhãn đậu xanh là cua tự may váy bap bo tiem thuoc bac flan chocolate mâm xôi xoai ngam chua cAch lam kem Cà ngà bún nghệ cá lóc VÃƒÆ cam canh cÃƒÆ chua Thịt cho banh do bò cuốn hành nướng lam cheesecake hải sản hấp chÃƒÆ bi cai bo xoi xao toi rượu cà phê cocktail bellini đào nướng Cách nhận biết hoa quả chín gà que tri măng Cá viên chiên nấu với măng và cà goi dua leo tom thit Trà i Cay ếch chiên vừng chè rau câu khoai tây cay giấy gói gà xào hột điều bê non Mộc Châu Những bí mật của một đầu bếp chuyên cá lóc rim nộm củ chuối hủ tíu ca ba sa nuong ngon cách nấu mắm kho banh flan chocolate tôm rang tỏi bánh socola trái tim mon an ngon phô mai xúc xích chiên