Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

Thịt heo kho mía cach lam mut gung don gian Cach lam tra sua cà kho ngon thịt ba chỉ Ä Ã³n thịt chiên xù thit kho trung Phù canh ngao rong biển tra xanh da xay Pet nom nam kim cham Bí quyết trang trí món ăn ngày Tết suon nau dau thom ngon tra xanh thom ngon sushisushi gac ga rang so long thịt lợn chiên nấu mì bun thap cam bếp làm bếp môi trường ngăn nắp Ngọt ngào chè bưởi quê nhà cach nau ngheu hap sa nấu miến lươn cach nau canh dot khoai lang Phô mai cá lóc kho trà xanh Nga Nguyễn Muối dưa cải lau chua làm tranh len mì ý trộn tôm chiên trứng gà thit nuơng bánh xèo phố Yên Phụ chè hôt vit gỏi rau củ na xiêm trà đào túi lọc nước sốt pesto cach lam canh ga nuong vung den Cháo ngon công thức bánh tiramisu đơn giản sen nấu mứt cá hấp củ sen mut vo quyt pho mát ngon banh quy Hello Kitty công thức canh khoai mỡ nấu tôm tươi sinht ó xoài gà rôti salad món chiên Chim tan banh Rán gỏi tôm cuốn bình thuận Tô Vĩnh Diện Soi quẠếch ếch đồng rơm sả cây Món Nhật Bình Định Đồ đi biển cực hot cho teen girls là mà Quảng Nam keo nho tuoi ngon 6 món đặc sản trong thơ ca của Khánh lươn lươn um Bình Định Về Quảng Ninh thưởng thức ngán suon chia sot cam chè khoai tím nấu nước cốt dừa xích nem chẠo khớp can xi sữa Món ngon nổi tiếng ở Bình Định Hương vị nem xứ nẫu Bình Định trà chanh leo món ăn Quảng Nam Cún Khang Xách bò nấu ráo vit om mang salad mỳ vムthịt nướng BBQ Thịt xiên nướng BBQ gà chiên sốt xì dầu lam banh khuc Thưởng thức đặc sản phở sắn Quảng xay táo với sữa tươi canh ăn chay Điện Bàn rieu kỷ lục Việt Nam Mì Kỳ Lý ngon nức tiếng Quảng Nam nau canh rau ngot va moc kem que wiki bánh chuoi Mắm thu Bình Định nổi tiếng từ thời Cách làm Tré Bình Định ngon và hấp dẫn Khám phá những món ngon du lịch Bình Bún thịt nướng Bình Định giữa lòng lẩu các loại nấm món ăn hồng kông giảm Rau lúng túng mẹo làm bếp món ăn cho nàng sợ béo lẩu lẩu vịt quay vịt quay Bắc Kinh món vịt vịt quay Bắc Kinh rau muong vit quay thom ngon mojito cầu vòng Vịt quay Quảng Đông ngon như nhà hàng trang trí phòng vit quay ap chao Vịt quay Quảng Đông ngon như nhà hàng hùng xiu mai Miền Nam Lò Đúc Nguyễn Công Trứ lăng Cà cháo gan lợn