Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

cach lam xoi ga Nấu cháo nghêu Cà kho rem heo khô sư a chua nê p câ m riêu cua đuổi ọm Bánh đa tứ Kiệu LÃƒÆ tr㪠Nhiệt thùng đồ ăn giảm cân gỏi miến cơm nắm chín giò heo CÃƒÆ Kho CACH LAM NUOC EP VAI Cháo mè đen món Âu Canh bầu cà ri chay mướp mon an dan da nau canh nuóc trang trí món ăn xúc siro trái cây chả tôm đậu bắp chiên gỏi miến tôm thịt banh muffin man thom bap cai thit vien chân gà ngâm nom cu sen thit lon rung xao xa ot trứng cuộn rau xôi gà lập xưởng cách làm gà hầm tam thất banh cuon nuong kem que trà i cà y Những món ăn ngon trong khu chợ Vườn lõi món canh chua Thạch việt nam ngày valentine gói bánh chà khoai làm bánh tiêu chà gà rim rau ram nhẠcua bÃ Æ Sừ cơm bọc chả chiên gÃƒÆ ram nước dưa hấu chanh mẹo rán nem vàng giòn caramel que Nước Chấm là chanh cha ram bap kem sữa caramel cha ca hap yen mach Đất cach lam muffin lam heo quay than heo cuon mat ong ngon Món Chiên duong dua deo Ga bo xôi bánh mì kẹp hình gấu trứng rán cốm dẹp lam com chien trung pad thai trái sake canh sake thực dưỡng Nga mÃ Æ gia vị lam mut vo buoi CÁCH LÀM THỎ MẮT HÍP GÀ CON CUTE TỪ trái cây chiên cach nau lau ca keo la giang bắp non xào thịt bò vương cach nấu mon canh moc ca ngù CÃÆu bourbon renewal thom ngon banh oc que canh lam banh chuoi nuong cà nuong ga rang la gung kem sữa Thịt hấp thịt ba ba mỡ đường nau che thach nhan nhuc cá hấp muối Lemon curd mon ngon nau nhanh ngay tet chất công thức thịt gà xào gừng bánh bột chiên giòn nau mien Trá cách nấu chè khoai Sương sáo cu sen sot sua chua bim bim Gà bó xôi lau hai san dinh dưỡng