Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

Cà rốt siêu thực phẩm cho mùa đông do nuong chùa bap bo luoc nươc măm xổi mì gói bọc khoai tây cóc bổ dưỡng mon dut lo món ăn dưỡng nhan sắc tra vai son lai công thức cánh gà nướng khoai tây cốt dừa nấu canh gà há cáo chiên Thơm Indonesia Ấn ôc mì ý xúc xích bang chuoi Bà nh phơ nấu cháo Sò cach lam ga om lau bo làm chuối nếp nướng pizza Ý Nau canh Tứ Gio kem trái sầu riêng Mở Món An sang bánh mỳ Cac mon goi Tìm bông lan nhá sinh tố dừa milo Mong động gan lon xao mon chinh muoi ca ngon Hoa Dễ cà qua Suon ram má Ÿ sinh to mang cau May vÃ Æ Ca Rốt trà i cà y trá n thăn món xào banh tam bi ngon cà ri ga ngam mức mẹo com bo công thức bánh xốp cà chua cham soc be Món Chính bánh cookies mè đen sot vang bo xôi ruốc mướp đắng nhoi thit điểm tâm tứ cơn kiểu nhật CÃƒÆ kho các loại bánh khác mi tom tron sup gà Quy công sở cocktail dâu lẩu thịt bò ham thuoc bac canh hến nấu rau khế Cuối tuần trổ tài làm bánh thỏ xinh pa te gan thom ngon canh ca bung làm muối 80 nộm mít non Đê cà khoai Món chien công thức cá sốt chua ngọt nau mi y Cá rán ga xao mang ngon giảm Cách làm củ sen Th vãƒæ trung quoc Dâu Tây gà nướng sả ớt xôi hấp lá sen cua rang tỏi chẠcua giò gà cúng tất niên Cach lam thit xao mam ruoc sốt bò mì ý kẹo đậu phộng đậu phộng món ngọt xôi gấc cong thuc lam pate gan Tuyết Nguyễn Trà trái cây cho ngày nắng thịt ba chỉ xiên nướng Cach lam Che chuoi ốc hương Nội Hàn Quốc Sửa