Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

bao quan qua bo cÃƒÆ nuong bi chưng công thức làm bánh bật bắp xào thịt gà cách nấu chè đậu đỏ bí ngô công thức chè sikhye cach lam hau nuong thịt heo om nấm tu lam keo bac ha tai nha tự làm nến thơm đậu hũ xào lạc Hột vịt lộn da lon Dà n Made xôi cốm nấu đậu cach lam ot ngam dam trang trí phòng ngủ đậu hũ non rán mè MÃÆm cua lot chien gion bánh mì sandwich nướng Chị bánh rán khoai lang bao chuốii bua sang bò nướng làm salad bơ nướng gà cach lam banh troi tau canh chua cá cháo dinh dưỡng cho trẻ em cách nấu xôi nếp cẩm ngậm dừa mực sốt trứng Cá Chiên sô cô la hình mặt cười thịt kho quẹt Đậu phụ kho đinh độc đáo ức Nguồn bổ dường từ nước mắm Tôm tích rang me bánh cuốn trứng cơn cach lam banh nuong bach tuoc dê de Canh bún gia nhá ng món ngon từ gà khoai tây kẹp thịt chiê lẩu nấm hải sản bí xào mia mon tho quay ngon nước chấm ẩm thực xứ mường pha trÃƒÆ tép rang gừng tỏi tom nuong hat sen ngon vit xao ot xoài bọc kem ngon mát cach nau lau vit Võ tự làm cơm chiên tại nhà mi spaghetti ngÃƒÆ CÃƒÆ Kho thit ran Làm gì với nồi cơm bị sống tom sot toi ngon Mục Trứng cá hồi cha dau thit Cháo mè đen Xoi la cam Canh bầu cua chien gion si ro cac lam mon man Ãp nep tim trứng cút lộn xào me sup vi ca hen xao sườn hầm đậu chiên cơm xá xíu cách làm bánh pudding dọn dẹp nhà cửa sò huyết xào rau răm Sò huyết xào rau bánh trung thu hương rượu vang làng bít tết trang nhã chè huế chan ga ngam tac lưỡi heo xào chua ngọt Pha cach kho ca ngu ngon phụ kiện bà Trái Cây Thuáµ cach lam suon xao Mẹo Vặt Thực đơn trung thu che bi ngo Dua món nem chiên kiểu bắc bố ot chua video cách làm mocktail món cá sua chua canh ga sot cay ngon cách làm pate gan gà mon an sang cháo