Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

Bánh mì que Quy Nhơn cơm rang kim chi cải thảo món ngon từ đậu bắp Ngon giòn đậu nấu ăn món ngon banh ướt lam canh nam dau hu non lau trai cay Nhà ot da lat nhoi bo ngon spaghetti sốt bơ chanh phỏ bò ca nuong ngu vi ngon cach nau mien ngon mắm chưng nau chao dinh duong Halloween Nghệ thuật điêu khắc bí tác dụng của sinh tố rong biển candy corn martini Banh mi sua oc huong xao bap bo cửa cach lam banh cam luc lac ô mai gừng cóc tự may balô cạch muoi dua ngon banh gyeongdan cốt lế nướng tôm rang rau củ Cách sắp xếp chỗ ngồi bàn tiệc rau muống nấu ghẹ canh đọt bí kim chi trái cây lòng gà xào muóp đùi gà nướng mật ong công thức lươn món mứt dễ làm nau bun mam ngon dau phong rang muoi phong bao nem cuộn chay gỏi ngó sen lưỡi heo canh ga hanh san thom Cách chọn thịt gia cầm saboche xa lach kieu nhat thom ngon thịt heo nướng bếp than bánh chiên doraemon ý sa ga ham bưởi Diễn Bánh quy bơ Cách làm mì tôm trộn chua cay rau câu nhiều tầng Canh cua Chuyên cach lam mit non kho chay Goi ngo sen LÃƒÆ m bÃƒÆ nh Trái Cây bánh madeleine bò cuộn nấm nước chanh dâu giải nhiệt cơm tay cầm lạp vịt món Hoa Tết ca che canh rieu ca ngan nau dua thom ngon canh mang kho nau muc ngon chao bi do thom ngon sách sinh Về Sóc Trăng ăn bánh nắn lá dừa nước trung goi xa xiu ngon thịt vịt sốt cam sô đa cầu vồng Đến Lăng Cô ăn cá mú hấp cach lam trung cuộn ngũ sắc cách làm cóc bao tử ngâm canh ca mu khoai mon thịt gà nấu đậu hà lan cãƒæ cach lam tom chay sot nam xào thịt heo với mè spaghetti cà chua bi che long nhan 3 cách bóc vỏ trứng dễ dàng và nhanh ª tom xao mang cay ngonc lam banh it la gai canh cÃƒÆ chua sườn heo sườn xào chua ngọt Hà Ly bánh cupcake đơn giản banh mi ga nau mi xao halloween khìa bánh flan rượu baileys bánh trôi lá nếp canh bong atiso ham xuong su su xào gà phô mai thuỵ sĩ đơn giản mà ngon làm cơm chiên tình yêu ngó trứng gà nhúng giấm ẫm thực lam thach qui linh ngon Bánh giò Cá basa cà tím kho vịt và khoai tây TOM CHIEN bánh bông lan aghemono ngon cach xao cach lam aghemono kem đậu hẠm nam dui ga xao bo toi hat Cách làm chả ốc