Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

tài soda mix tẩy da chết Tép xào Sườn texas bánh quy đậu ca cuon quムbánh trung thu rau câu cách làm khoai tây tẩm bột cach lam ca trứng cút chiên sốt ga loi dut lo thom ngon tự may ví giò heo nấu măng Mon Chay biển món bánh rán mini chè trôi nước cốt dừa tom boc khoai tay thạch trái cây tươi cach lam thit ga xien nuong cách làm mì xào ngon đồ uống giáng sinh Hợp Cách Làm Bánh cháo thịt gà đậu hũ sốt thịt bò xào chua ngọt Canh chua ca loc canh ca ro dong Phong thủy cho đồ dùng nhà bếp cach lam nom om nước atiso cach lam banh mi lap xuong nuong túi xách bo duong muc chien don nuoc detox món nem chua khoai tây nướng Canh gÃƒÆ chuối nướng thạch ngô sup cu den ngon PhÃƒÆ cach lam mi xao tom cháo sò lông xôi làm từ lá khúc Đặc sản nấm mối Bến Tre mâm đậu phụ chao tom nuong mia 7 AM THUC spaghetti trứng cá nau canh ga ham ky canh ca mu khoai mon sà n potato chip ngon canh bap cai gio song các món cơm ngon chè trái đu đủ bình trồng cây món chay hải sâm công thức thịt dê xào sả ớt chè khoai môn sốt bbq Trứng chiên mắm trứng chiên cà chua che dau xanh banh bong lan pho mai ngon trứng hấp tôm giáng sinh nom chan ga rut xuong quà tặng cá khô bánh kem dưa goi thit bo kem com dau ngon dau hu kho kho qua ngon ga nau nho kho mì lạnh hàn quốc cach lam mi xao cơm món Ý risotto nấm nấu cà bung bánh cupcake hạnh nhân vani mất trí nhớ rượu sâm banh súp hải sâm bổ dưỡng Võ Mạnh Lân vừng đen gÃƒÆ ham mi tom chay toi ngon sắp xếp tủ quần áo nhà đẹp Gà kho goi sen nộm rau rút ức gà bí ngòi nướng giòn cach lam cupcake tra xanh do uong mua dong dau hu nhoi thit sot ca chua cách làm bánh giầy Lớp vịt sốt Cách làm ốc bánh canh cach lam cocktail hau nau salad rau mam banh gato Rang si rô mận trang trí nhà đẹp tom cang cuon dua luoi thit kho DIY and Story lam mi vit tiem mít dua mon ngon