Món đậu bắp hấp mỡ hành này là một món ăn dân dã, cách làm nhanh, giản đơn. Đậu bắp hấp mỡ hành
Đậu bắp hấp mỡ hành

Khi chọn mua đậu bắp, mình cố gắng chọn những quả không bị những vết trầy thâm, quả màu xanh nhạt và mướt thì ăn sẽ mềm và giòn hơn.

Món ăn giản đơn, cách làm như sau, nếu các bạn chưa từng thử ăn thì nên thử một lần, lần đầu tiên nhà mình ăn đã thấy thích ngay rồi. 

  
 
 Nguyên liệu gồm có: 

- Đậu bắp 

- Hành lá 

- Bột nêm 

- Tiêu xay 

- Hành phi (loại hành dùng cho xôi xéo í) 

- 1 quả ớt đỏ nhỏ. thái khúc ngắn.   


Cách chế biến: 

- Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ đầu đuôi, chẻ đôi dọc quả đậu. Xếp lên đĩa. 

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc ngắn, cho vào chảo với ít dầu nóng và nêm bột nêm cho thơm. tắt lửa, cho hành phi, ớt, tiêu vào đảo đều. Trải đều hỗn hợp hành này lên trên những quả đậu bắp. (nên làm nhiều hỗn hợp này một chút vì ăn "hao" lắm) 

- Cho đĩa đậu bắp vào nồi hấp, để lửa to cho hơi nước lên nhiều. Khoảng 7-10 phút thì kiểm tra, quả đậu chuyển màu xanh non mướt là đã chín. 

Món đậu bắp này ăn giòn sẽ hay hơn là ăn chín nhừ quá. Tuy là có từ "mỡ" trong tên gọi nhưng thực chất là dùng dầu chiên và món ăn khá thanh chứ không hề ngậy béo hay mỡ.  
  Ngọc Linh
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

cach lam khoai tay lac thạch viên khử thịt bò xào xoài làm bánh chocolate mèo thịt bò sốt mặn món nướng với yến mạch hủ banh my sandwich Ä Ãª hủ tiếu bò kho đậu phụ kho thịt bò Đậu phụ kho bà nh trung thu kho bắp bò Bánh canh cháo bổ thận thịt gà rim nấm thảo che nep khoai mon thạch đậu nành thốt bánh cupcake trứng Thiên Trúc cách làm cơm rang lạp xưởngt chua ngọt">thịt heo sốt chua ngọt thịt kho đậu phụ thận ếch xào măng thach dau ngon ca linh kho BÒ KHO khoai tây nướng giòn cha chay khoai mon thịt heo kho tộ lam muc nuong muoi ot Món Nhật thức ăn thừa mắm kho kiểu miền tây Ẩm thực xôi đau xanh bọc lá dứa lam hau chien gion ngon cá điêu hông nướng sả ớt đồ Ca ri An Do chà khoai nAu anx.php?q=thịt vịt nấu dứa">thịt vịt nấu dứa canh rau củ thịt heo bằm thói quen nội tiết tố ăn ngọt cà cach lam dau phu sot tuong den biến tấu với bít tết thực phẩm chay tự làm ken cà phê mocha cách làm banh my lam mien xao bap cai nam Việt Nam lam my xao tom thit ngon tai heo ngam giam thom pha tra sua lam banh trung Những món lẩu tuyệt ngon cho mùa hè chiều chủ nhật ăn gì cho ngon xôi dứa dừa nạo tempura bong kim cham món ăn ngon cá lóc kho trà xanh Nga Nguyễn Chả tôm bánh bì ngô đậu xanh gợi thịt kho dưa chua lam banh khoai chuoi chien cách làm ốc hấp tiêu xanh sua chua nha đam kem trứng lam gung chua ngot mazu shoga Bà nội trợ chia sẻ muôn kiểu chế gỏi chay bánh cong bánh mì bánh mì chảo xúc xích Hằng MT Thịt vịt bánh lạnh mousse khoai lang tím Trâm bánh lạnh mousse khoai lang tím trâm cà ri cà Đậu phụ xào ngon lạ với bún chả cua Ngon lạ với cach lam dau phong da ca nuoc cot dua nAu an thịt gà cuộn thịt sốt bbq banh chanh Sup mang cua thit bo ngâm nươc măm tep rang chua ngot Và cam tốn quả xoài Lẩu cá linh bông điên điển lẩu miền Tây lam banh gio ngon Những món lẩu được ưa chuộng mùa tau hu trung cookies hương cam cach lam cang ghe rang muoi thịt thăn chiên Cua biển chắc ngon béo ngậy Trời lạnh rút vịt khìa Những món lẩu Sài Gòn nghe tên là thèm lẩu riêu cua Quây quần bên nồi lẩu thịt heo luộc thịt b ưa chuộng tai heo xào Almond Cookies ngon banh oc que thạch chocolate nhiều tầng Trứng vịt lộn tart dua trà tắc mì gói xào