Món đậu bắp hấp mỡ hành này là một món ăn dân dã, cách làm nhanh, giản đơn. Đậu bắp hấp mỡ hành
Đậu bắp hấp mỡ hành

Khi chọn mua đậu bắp, mình cố gắng chọn những quả không bị những vết trầy thâm, quả màu xanh nhạt và mướt thì ăn sẽ mềm và giòn hơn.

Món ăn giản đơn, cách làm như sau, nếu các bạn chưa từng thử ăn thì nên thử một lần, lần đầu tiên nhà mình ăn đã thấy thích ngay rồi. 

  
 
 Nguyên liệu gồm có: 

- Đậu bắp 

- Hành lá 

- Bột nêm 

- Tiêu xay 

- Hành phi (loại hành dùng cho xôi xéo í) 

- 1 quả ớt đỏ nhỏ. thái khúc ngắn.   


Cách chế biến: 

- Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ đầu đuôi, chẻ đôi dọc quả đậu. Xếp lên đĩa. 

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc ngắn, cho vào chảo với ít dầu nóng và nêm bột nêm cho thơm. tắt lửa, cho hành phi, ớt, tiêu vào đảo đều. Trải đều hỗn hợp hành này lên trên những quả đậu bắp. (nên làm nhiều hỗn hợp này một chút vì ăn "hao" lắm) 

- Cho đĩa đậu bắp vào nồi hấp, để lửa to cho hơi nước lên nhiều. Khoảng 7-10 phút thì kiểm tra, quả đậu chuyển màu xanh non mướt là đã chín. 

Món đậu bắp này ăn giòn sẽ hay hơn là ăn chín nhừ quá. Tuy là có từ "mỡ" trong tên gọi nhưng thực chất là dùng dầu chiên và món ăn khá thanh chứ không hề ngậy béo hay mỡ.  
  Ngọc Linh
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

detox co the gà lá basil món xào Nga Nguyễn lê văn tám canh mướp hương nấu hế che bot loci trung thom ngon Cây thông thịt lợn kho Món Nhật chuối nướng Chao luon mon ngõ cá chiên sả cay bánh cupcake nau hu tieu Bánh củ cải chef mon ca ri xôi kẹp bánh tráng thit ga hap chính salad gà trộn nấm thÃi mặn ngọt Cái tên nghe thật lạp?q= bắp chiên với dừa"> bắp chiên với dừa tom chien ngon thach dau ngon nước dâu dứa cà tím chiên giòn Trứng bánh táo hương quế bật mang tay cuon cac mon xuc xich pancake tài Gỏi cá cua rang cha la ngon cach lam bun cay lam panna cotta trà Thái chan gio ham kieu han quoc Xào bánh mì hải sản chiên phở xào tôm cach lam com chien sữa đậu Vỏ tắc vムcanh ga chien mam bò kho xì dầu sinh tố đu đủ cach lam nam xao toi cach lam goi xoai đáng yêu б m nam dui ga kho gung ngon món ăn vặt Món Chính lò nướng Xao thịt Cái tên nghe thật lạ Kem chuối nuoc cham ga chè khúc bạch ngon trà xanh cách làm cánh gà sốt cay vit quay me ngon com nam muoi me An Sáng nau xoi gac ngon chè vải đỗ xanh lưỡi lợn sốt cay tôm xào cà tím pha cocktail nau bo sot vang chuột đồng áp chảo Mít non kho chay làm kem không cần máy lau nam hai san Nước Ngoài tôm hấp sả bào rẻ tiền chao ca chach che Cà Kho thach ca phe BÃ NH Từ đặc sản trở thành thuốc độc trang trí nhà bằng hoa canh gà chè xoài cam thực phẩm nam giới phổi cai thuốc món khai vị banh tam pudding cà phê cách nấu cà ri chi锚n nhút cach lam banh nuong chặn sách kiêm ống đựng bút Bap nuong đậu chiên cách làm cơm rang Đến Đà Nẵng thưởng thức quà vặt công thức rau câu 2 lớp Cánh gà tacos nhan tom bún bò ngo trò sinh tố chanh cach lam banh dua Chi礙n N瓢峄沶g dГўu cách làm kem An sang gà cuộn