Thực đơn với 3 món vô cùng ngon cơm, dễ thực hiện sẽ đánh thức vị giác của gia đình bạn trong ngày hè oi nóng này đấy!
Đánh thức vị giác ngày nắng với thực đơn 3 món dễ làm

Tiết trời oi nóng khiến vị giác của gia đình bạn cũng trở nên mệt mỏi theo. Nếu bạn chưa biết chọn món ăn gì cho bữa ăn hôm nay thì thực đơn dưới đây sẽ là một gợi ý thú vị cho bạn!

Thực đơn gồm 3 món dễ làm sau

  1. Canh mồng tơi bắp nụ
    Canh mồng tơi bắp nụ ngon ngọt, thanh mát mà vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng nhé!  (bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé)
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn
    – 200 gam tôm sú
    – 100 gam giò sống
    – 200 gam đọt mồng tơi
    Cách chế biến
    – Mồng tơi rửa thật sạch, để ráo, ngắt thành từng khúc khoảng 4 cm.
    – Bắp nụ rửa thật sạch, để ráo.
    – Tôm sú bóc vỏ, rửa thật sạch, để ráo rồi xay nhuyễn.
    – Lấy giò sống trộn tôm bao quanh thân bắp nụ.
    – Cho bắp nụ vào nấu chín khoảng 3 phút rồi cho đọt mùng tơi vào, đun cho tới khi canh sôi trở lại thì tắt lửa.
    canh mồng tơi bắp nụ Đánh thức vị giác ngày nắng với thực đơn 3 món dễ làm Đánh thức vị giác ngày nắng với thực đơn 3 món dễ làm Canh mong toi bap nu
  2. Bắp cải cuốn thịt hấp
    Vị thanh mát, không dầu mỡ nên món bắp cải cuốn thịt quá ngon miệng, phù hợp với ngày nắng (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn
    – ½ (một phần hai) cây bắp cải
    – 300 gam thịt heo
    – Mộc nhĩ, nấm hương, hành lá
    Cách chế biến
    – Bắp cải vào luộc sơ. Bạn dùng dao cắt bớt đi phần cứng ở đầu lá.
    – Trộn hỗn hợp gồm thịt xay, nấm hương, hành tím băm, đầu trắng của hành, nêm gia vị.
    – Trải từng lá cải lên khay, cho nhân vào giữa cuốn lại rồi dùng hành lá buộc lại cho đẹp.
    – Đặt từng miếng bắp cải cuốn lên đĩa, cho vào nồi hấp cách thủy từ 10 – 15 phút cho thịt chín là được.
    bắp cải cuốn thịt hấp Đánh thức vị giác ngày nắng với thực đơn 3 món dễ làm Đánh thức vị giác ngày nắng với thực đơn 3 món dễ làm bap cai cuon thit hap
  3. Cải chíp xào nấm hương
    Vị ngọt của cải chíp, mùi thơm của nấm hòa cùng với dầu hào rất hấp dẫn mà cách làm lại cực kỳ giản đơn nữa nhé (bạn click vào tên món ăn để xem chi tiết cách làm).
    Nguyên liệu chế biến
    – Cải chíp: 1 mớ
    – Nấm hương: 10 tai
    – 1 muỗng canh hành khô, tỏi bằm nhỏ
    – Gia vị: Nước mắm, bột nêm, dầu hào, dầu chiên
    Cách chế biến
    – Cải chíp cắt bỏ gốc, lá sâu, rửa thật sạch. Đun một nồi nước sôi, cho cải chíp vào chần sơ rồi vớt ra, để ráo.
    – Nấm hương ngâm nở, cắt bỏ chân.
    – Phi thơm hành, tỏi, cho nấm hương vào xào trước, sau đó là cải chíp. Bạn nêm gia vị cho vừa ăn, đảo rau nhanh tay rồi tắt lửa.
    cải chíp xào nấm hương Đánh thức vị giác ngày nắng với thực đơn 3 món dễ làm Đánh thức vị giác ngày nắng với thực đơn 3 món dễ làm rau cai chip xao nam

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

cach lam ga chien kieu thai khoai tay boc thit ngon pancake nhân sâm Cá sốt xì dầu TrÃƒÆ cafe nÆ á ng khoai quýt banh nuong bo canh hạt sen xương heo cách làm muối mè kim chi cu nha trang cach nau sup ca chua Ý tưởng banh pizza bot oregano chả trứng gà nhan sam bánh khoai nướng giòn cạch nau sua bap snack bí ngòi nướng Trứng cuộn phô mai oc huong xao tuong giấy dán tường Thương nhớ nem Phùng lam hoa xao long Bun thit bo nuong Tips Khử tanh cho vật dụng làm bếp Tây Sơn canh ga chien sot rau cu Cách nấu bún rieu Dua mon Với cách làm không mấy khó bạn sẽ có cach xao hu tieu gia vá com chien gion Trái Cây công thức canh chua bông súng cá lóc chiên ớt sả cách làm tiramisu cach che bien mon tep mon Uc ngon đậu hũ sốt chanh các món xôi ngon spaghetti xao thap cam hăm steak nộm mực đu đủ List Lẩu the avengers 2012 cach lam dui ga chung tuong bánh bông lan trứng mềm cach lam mi xao ngheu bánh trái cây đậu phộng bong cuc trái me sức khỏe canh xuc xich ngon tìm kiếm Chè đậu canh chua cá kho tộ canh thơm nấu cá mi y sot pate thit heo quay khong can lo nuong xao chua ngot kem tuyet xoai bá ng cơm chay cách làm chè kho suon ca bo gu nuong ngon bò tái chanh gà phi lê chiên om chè Chè hạt sen táo đỏ bổ dưỡng nấu canh kim chi với đậu hũ am thuc thai nấm nấu súp sinh to ca rot tao cha ran Cầu kỳ như mẹt cuốn tôm thịt Hà Nội nộm gà rán nước ép trái cây mật ong ngõ MÊcach nau lau nấm cá trứng đặc sản miền bắc sua hat đieu cach lam chuoi ngao đuong gà nướng khoai tây gà cuộn súp lơ xanh ngao hấp bánh làm từ socola canh cẠi chua chè chuối nấu nếp cẩm lam mon bo bit tet canh cá thác lác khổ qua cach lam mon bun cha gio bắp giò latte tra xanh ngon cừu nướng cá mòi kho mắm gừng Bánh khoai mi Vịt thit ba roi ngam nuoc mam ngon rau củ ngâm nước mắm cach hap thit bang lo vi song banh cay cach lam banh bao sua cùng thịt kho nước tương cách làm thạch rau câu phô mai Ăn gì để bớt nóng sinh tố trái cây vị chanh bún gà nấu nấm cỏ dại ức gà chiên dừa cách làm gỏi mực kiểu Thái váy vintage đậu hủ xào giá salad rượu vang