Y sĩ đoàn ở các nước phương Tây không vô cớ khi liên tục cảnh báo về “hội chứng văn phòng cao ốc”.

	Dân văn phòng nên ăn ô mai | Ẩm thực - Sức khỏe

Dân văn phòng nên ăn ô mai

Họ gióng cao tiếng chuông báo động là phải vì con người giam mình nhiều giờ trong văn phòng đóng kín, máy lạnh chạy tối đa lại thêm không gian sống không ngừng ô nhiễm… khó tránh không là miếng mồi ngon của một số căn bệnh như bội nhiễm đường hô hấp dưới dạng đau họng, khan tiếng, ho dai dẳng vì lạnh vùng yết hầu và lòng bàn chân.
 
Viêm loét dạ dày vì chất chua tích lũy từ đêm ngủ không đủ giờ, sáng sớm thiếu bữa điểm tâm vì quá bận rộn, căng thẳng vì stress lại thêm bữa ăn thất thường. Rối loạn trục thần kinh - biến dưỡng - nội tiết vì tai hại của chất kích ứng như thuốc lá, cà phê, rượu bia, thuốc cảm, thuốc giảm đau khiến huyết áp dao động thất thường, giảm sút khả năng tư duy, chức năng sinh dục càng lúc càng mất điểm…

Nếu tưởng chuyện chỉ qua loa thì lầm. Theo đánh giá của Tổ chức Y tế Thế giới, chính vì phải dùng thuốc kháng sinh, kháng viêm, kháng toan… quá thường mà sức đề kháng bị xói mòn. Nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác chỉ chờ có thế để thừa nước đục thả câu!

Đáng tiếc vì nhiều người tìm thầy chạy thuốc để rồi tiền mất tật mang trong khi giải pháp không hẳn quá xa tầm tay. Chuyên gia ở Đại học Wurzburg ắt hẳn phải có trong tay đầy đủ cơ sở khoa học để bình bầu một cây thuốc có xuất xứ từ châu Á là “Dược thảo năm 2012”: cam thảo. Thêm vào đó là lời tán thưởng cam thảo của tổ chức WWF (Worldwide Fund of Nature) từ phản hồi của người tiêu dùng ở châu Âu.

Trước hết, cam thảo nhờ tác dụng kháng viêm, long đờm không thua hóa chất tổng hợp nên là thuốc vừa hiệu quả lại thêm an toàn cho người viêm họng mãn vì lạnh, khan tiếng vì viêm thanh quản do phải nói nhiều trong công việc, viêm mũi dị ứng khi thay đổi thời tiết. Kế đến, nhờ tác dụng “3 trong 1”, vừa trung hòa chất chua trong dạ dày vừa bảo vệ niêm mạc vừa chống co thắt cơ trơn đường tiêu hóa nên cam thảo là thuốc phòng chống viêm loét dạ dày tá tràng ở người hay lo, ở đối tượng ăn uống thất thường.
 
Thêm vào đó, hoạt chất trong cam thảo có tác dụng trung hòa độc chất tích lũy trong đường ruột từ phản ứng lên men thức ăn bội thực, từ chất phụ gia trong thực phẩm công nghệ.

Vậy tại sao bạn lại không nhấm nháp vài viên ô mai để đỡ gặp thầy thuốc? Tất nhiên chỉ khi ô mai được bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm.

Theo Bác sĩ Lương Lễ Hoàng / Người Lao Động


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bệnh văn phòng, hội chứng văn phòng cao ốc, phòng bệnh, bệnh hô hấp, ô mai cam thảo

gà lên mâm chả bò cuốn sả banh nhan thit chien kieu bac kinh thịt gà ram lá thơm tre cá cay Dễ Làm canh moc nau mang tuoi nhà Ấn Khoai tay chiến cách làm nem Mon tron kẹo mè lạc cách làm thiệp Bột chien lẩu mắm rau củ Đàm nướng bánh mỳ Thit nướng húng Thịt hấp gà chiên xù phỏ vịt quay cà khoai bot chien Lớp Nhà bếp lạ với hoa văn Tuong ngọt Valentine Cupcake chocolate cho Valentine cach lam ca nuc hap rim chua ngọt mì căn món ăn miền bắc flan chocolate ngon mất điện Bún cá 3 miền thoang thoảng hương thơm đậu hũ chiên lá lốt phơ ca mon luon om chuoi dau hu cach làm bánh boˋ Cupcake thịt lợn xào khoai cháo gà ngon táo đỏ nhồi hạt sen Nước Ngoài gai cach lam cha gio chuoi ngon thit heo tron suon nuong cuc me bánh bí banh mi hoa hong ngon cach lam trung truc xao he huong dan lam banh deo Đến quán người nổi tiếng ăn món bình Trời lạnh qua quận 4 ăn cháo lươn Cách Làm chả chay cà ri lá thơm Bít tết bơ tỏi và lá thơm bot tam bot chien bánh cam tẩm mè CÃƒÆ Kho Làm bánh mì banh bao chay tu lam banh gio banh bong mon chinh thịt xông khói cuốn chà là nướng cá diêu hồng gói giấy bạc đút lò Bánh cuốn lam gio cach lam banh canh cà ri chay Mon thit heo mướp hương xào tôm thịt vịt nấu củ sen nấm hăn bà nh cam canh nấm nấu thịt flan trà xanh canh bổ dưỡng bo nuong kieu thai xoài cach lam mon ga nau mang chặn ³n tôm cuộn bánh mì chiên giòn am thuc tai lon Panna cotta banh it Xé ç ª nước ép bí xanh Tai các món om chua ngot cá biển quấn lá nướng cuốn nem trái cây làm trắng răng tại nhà công thức salad cà rốt trộn củ cải lem hành xào lòng heo tôm sốt tỏi am thuc nau bánh ú người hoa goi Thơm nấu nhẹ nguyên liệu hài hòa bí quyết ti sốt thần thánh Bánh mỳ bơ ruốc sốt Mut me ngao bánh tôm kim chi Lam banh my thi t gi cach lam canh ga kho coca Muoi dau sakê chiên