Y sĩ đoàn ở các nước phương Tây không vô cớ khi liên tục cảnh báo về “hội chứng văn phòng cao ốc”.

	Dân văn phòng nên ăn ô mai | Ẩm thực - Sức khỏe

Dân văn phòng nên ăn ô mai

Họ gióng cao tiếng chuông báo động là phải vì con người giam mình nhiều giờ trong văn phòng đóng kín, máy lạnh chạy tối đa lại thêm không gian sống không ngừng ô nhiễm… khó tránh không là miếng mồi ngon của một số căn bệnh như bội nhiễm đường hô hấp dưới dạng đau họng, khan tiếng, ho dai dẳng vì lạnh vùng yết hầu và lòng bàn chân.
 
Viêm loét dạ dày vì chất chua tích lũy từ đêm ngủ không đủ giờ, sáng sớm thiếu bữa điểm tâm vì quá bận rộn, căng thẳng vì stress lại thêm bữa ăn thất thường. Rối loạn trục thần kinh - biến dưỡng - nội tiết vì tai hại của chất kích ứng như thuốc lá, cà phê, rượu bia, thuốc cảm, thuốc giảm đau khiến huyết áp dao động thất thường, giảm sút khả năng tư duy, chức năng sinh dục càng lúc càng mất điểm…

Nếu tưởng chuyện chỉ qua loa thì lầm. Theo đánh giá của Tổ chức Y tế Thế giới, chính vì phải dùng thuốc kháng sinh, kháng viêm, kháng toan… quá thường mà sức đề kháng bị xói mòn. Nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác chỉ chờ có thế để thừa nước đục thả câu!

Đáng tiếc vì nhiều người tìm thầy chạy thuốc để rồi tiền mất tật mang trong khi giải pháp không hẳn quá xa tầm tay. Chuyên gia ở Đại học Wurzburg ắt hẳn phải có trong tay đầy đủ cơ sở khoa học để bình bầu một cây thuốc có xuất xứ từ châu Á là “Dược thảo năm 2012”: cam thảo. Thêm vào đó là lời tán thưởng cam thảo của tổ chức WWF (Worldwide Fund of Nature) từ phản hồi của người tiêu dùng ở châu Âu.

Trước hết, cam thảo nhờ tác dụng kháng viêm, long đờm không thua hóa chất tổng hợp nên là thuốc vừa hiệu quả lại thêm an toàn cho người viêm họng mãn vì lạnh, khan tiếng vì viêm thanh quản do phải nói nhiều trong công việc, viêm mũi dị ứng khi thay đổi thời tiết. Kế đến, nhờ tác dụng “3 trong 1”, vừa trung hòa chất chua trong dạ dày vừa bảo vệ niêm mạc vừa chống co thắt cơ trơn đường tiêu hóa nên cam thảo là thuốc phòng chống viêm loét dạ dày tá tràng ở người hay lo, ở đối tượng ăn uống thất thường.
 
Thêm vào đó, hoạt chất trong cam thảo có tác dụng trung hòa độc chất tích lũy trong đường ruột từ phản ứng lên men thức ăn bội thực, từ chất phụ gia trong thực phẩm công nghệ.

Vậy tại sao bạn lại không nhấm nháp vài viên ô mai để đỡ gặp thầy thuốc? Tất nhiên chỉ khi ô mai được bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm.

Theo Bác sĩ Lương Lễ Hoàng / Người Lao Động


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bệnh văn phòng, hội chứng văn phòng cao ốc, phòng bệnh, bệnh hô hấp, ô mai cam thảo

lam canh dau do ga ac ham cach lam nem nam chay Bot Nếp Râu mực Hà i cach nuong ca duoi ngon thêu mặt dây chuyền cách nấu cháo thịt băm Món chien canh ngon mùa hè ruốc cá bổ dưỡng măm ruôt pha tra gung mat ong ngon cach lam banh mi pa te lòng lợn cac mon ca kem tươi dâu tây rang cá cơm hương dẫn nâu ăn phở xào vỏ bưởi Món Nhật bồ đào nha canh cua nấu rau đay caramen bánh bao chỉ thạch táo tom xao dua thom ngon người chứng kiến cach nau chao hau sua xoi mit da dieu pho mai hương dân nâu ăn Tráng miệng ấm Món ăn chay cháo bí kho tà kem que dưa nước chấm kiểu thái lan nẠu chà o cach lam bo nuong la tortilla Mien xao tom Hà Lan Chè khoai mon cach nau canh ca nau dua Nau bo Trà chuối chát kho Ngây chần mắm ruốc bún bò Cach lam bánh bèo ca dieu hong hap trung ngon 水煮鱼的做法 nghêu xào tỏi Cách dễ dàng tự chế đèn nến đẹp Bình cá kèo kho Cach lam muc nuong Quy bánh am thuc giày vải Tự làm ví nhỏ siêu tốc không cần may Dây mon ga cat heo xao cơm hấp coca nộm tôm bưởi cach lam mousse chanh day món Ấn bánh pie chanh Trang Trí dạy gung thit bo tatake luoi Quà cá bóng kho Ngày Tết trung cut sot thom ngon cơm nắm tôm đẹp dua leo ep nuoc Cocktail cach lam mi udon xao nam xôi món mã lai xôi lemper udang MÓN ngậm Kem chien cach lam dau phu nhoi thit Có cha gio thit cà chua đồ ăn Coca Cola suon ran Dầu thực vật nau xoi thit Trứng vịt lộn Canh bầu ð nÆ Æ Tà cach lam banh tao Ý Canh rau đay thức uống tốt cho tim mạch thit rang tom cupcake gừng cach nau che do xanh nau an banh khoai mon soup mang cua pate gan gà Thiên Trúc thịt heo kho cứ cái trắng GiÃƒÆ mon banh quy