Y sĩ đoàn ở các nước phương Tây không vô cớ khi liên tục cảnh báo về “hội chứng văn phòng cao ốc”.

	Dân văn phòng nên ăn ô mai | Ẩm thực - Sức khỏe

Dân văn phòng nên ăn ô mai

Họ gióng cao tiếng chuông báo động là phải vì con người giam mình nhiều giờ trong văn phòng đóng kín, máy lạnh chạy tối đa lại thêm không gian sống không ngừng ô nhiễm… khó tránh không là miếng mồi ngon của một số căn bệnh như bội nhiễm đường hô hấp dưới dạng đau họng, khan tiếng, ho dai dẳng vì lạnh vùng yết hầu và lòng bàn chân.
 
Viêm loét dạ dày vì chất chua tích lũy từ đêm ngủ không đủ giờ, sáng sớm thiếu bữa điểm tâm vì quá bận rộn, căng thẳng vì stress lại thêm bữa ăn thất thường. Rối loạn trục thần kinh - biến dưỡng - nội tiết vì tai hại của chất kích ứng như thuốc lá, cà phê, rượu bia, thuốc cảm, thuốc giảm đau khiến huyết áp dao động thất thường, giảm sút khả năng tư duy, chức năng sinh dục càng lúc càng mất điểm…

Nếu tưởng chuyện chỉ qua loa thì lầm. Theo đánh giá của Tổ chức Y tế Thế giới, chính vì phải dùng thuốc kháng sinh, kháng viêm, kháng toan… quá thường mà sức đề kháng bị xói mòn. Nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác chỉ chờ có thế để thừa nước đục thả câu!

Đáng tiếc vì nhiều người tìm thầy chạy thuốc để rồi tiền mất tật mang trong khi giải pháp không hẳn quá xa tầm tay. Chuyên gia ở Đại học Wurzburg ắt hẳn phải có trong tay đầy đủ cơ sở khoa học để bình bầu một cây thuốc có xuất xứ từ châu Á là “Dược thảo năm 2012”: cam thảo. Thêm vào đó là lời tán thưởng cam thảo của tổ chức WWF (Worldwide Fund of Nature) từ phản hồi của người tiêu dùng ở châu Âu.

Trước hết, cam thảo nhờ tác dụng kháng viêm, long đờm không thua hóa chất tổng hợp nên là thuốc vừa hiệu quả lại thêm an toàn cho người viêm họng mãn vì lạnh, khan tiếng vì viêm thanh quản do phải nói nhiều trong công việc, viêm mũi dị ứng khi thay đổi thời tiết. Kế đến, nhờ tác dụng “3 trong 1”, vừa trung hòa chất chua trong dạ dày vừa bảo vệ niêm mạc vừa chống co thắt cơ trơn đường tiêu hóa nên cam thảo là thuốc phòng chống viêm loét dạ dày tá tràng ở người hay lo, ở đối tượng ăn uống thất thường.
 
Thêm vào đó, hoạt chất trong cam thảo có tác dụng trung hòa độc chất tích lũy trong đường ruột từ phản ứng lên men thức ăn bội thực, từ chất phụ gia trong thực phẩm công nghệ.

Vậy tại sao bạn lại không nhấm nháp vài viên ô mai để đỡ gặp thầy thuốc? Tất nhiên chỉ khi ô mai được bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm.

Theo Bác sĩ Lương Lễ Hoàng / Người Lao Động


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bệnh văn phòng, hội chứng văn phòng cao ốc, phòng bệnh, bệnh hô hấp, ô mai cam thảo

rau mùi Banh khoai mi nuong cach lam ca lang chien xu mi y ngon danh mut ngay tet Jajangmyeon trẠch chien gion nấu canh cua nau canh chua sau cà bá Hạt sen Xôi vị Bé thích mê bim bim chuối mẹ làm bánh bao hình chú heo pudding dau do cach che bien dau hu ngâm mứt dâu bơ chiên trứng canh móng giò sinh tố bắp cải dứa chè bí cong thuc nau sup cua sup solyanka lau cay mực nướng muối ớt chất thạch đậu nành mon an ngay le thit sot ca chua gỏi đậu rồng phụ kiện máy tính trung cut thạch banh dau tay cach lam thach trai cay ngon nước tương cà kho ngon súp măng tây Thịt Kho Tàu hà gà quay giòn cach nâu món bò kho Phù mon canh bong moc nem gà lạ miệng rau muong ngam chua thịt ba chỉ thit heo boc trung cut Ä Ã³n trà trái vải thạch sữa chua má Ÿ Cá chiên kem hương lá dứa mực trứng hấp trá ng canh ca chim trang nau thom Diệu Kim Bánh phở cuốn xào mojito dứa hoc nâu an Oc buou thịt ba chỉ kho trứng xôi xoài làm kem đậu phụ kho tiêu ăn chay Bí quyết nấu món kho của cà cam cách nấu mì nấm món ngon cho trẹ rau xao thap cam ngon gia vÃƒÆ bã³c muc nuong muoi ot khoai mi hap nuoc cot dua Lau ga noi ham sa thit nuơng cân chè hôt vit Hoa làm hoa giấy lau chua banh canh gio heo món ngon cho bé ragu ga Canh bầu chÃƒÆ Lê Đại Hành đùi gà hầm cach nau canh dot khoai lang Bánh ran nước ép dưa hấu vàng qua vat ngon lẩu mắm hủng hỉnh thịt cầy bánh mì cuộn kiểu hàn xuc bánh cookies bơ ngÃƒÆ canh bổ dưỡng mắm bánh mì hải sản chiên banh bong lan trai cay cà rốt công thức canh khoai mỡ nấu tôm tươi thành công Chim tan thịt bò cuốn chảy banh khoai lang tim mì xào bò lúc lắc nau sua Đặc sản cao lầu Hội An mach ca tom sot ca ri cách nấu ngon cach nau canh cua rua day lam mam ca phao chua ngot mon ca nau gà ham