Y sĩ đoàn ở các nước phương Tây không vô cớ khi liên tục cảnh báo về “hội chứng văn phòng cao ốc”.

	Dân văn phòng nên ăn ô mai | Ẩm thực - Sức khỏe

Dân văn phòng nên ăn ô mai

Họ gióng cao tiếng chuông báo động là phải vì con người giam mình nhiều giờ trong văn phòng đóng kín, máy lạnh chạy tối đa lại thêm không gian sống không ngừng ô nhiễm… khó tránh không là miếng mồi ngon của một số căn bệnh như bội nhiễm đường hô hấp dưới dạng đau họng, khan tiếng, ho dai dẳng vì lạnh vùng yết hầu và lòng bàn chân.
 
Viêm loét dạ dày vì chất chua tích lũy từ đêm ngủ không đủ giờ, sáng sớm thiếu bữa điểm tâm vì quá bận rộn, căng thẳng vì stress lại thêm bữa ăn thất thường. Rối loạn trục thần kinh - biến dưỡng - nội tiết vì tai hại của chất kích ứng như thuốc lá, cà phê, rượu bia, thuốc cảm, thuốc giảm đau khiến huyết áp dao động thất thường, giảm sút khả năng tư duy, chức năng sinh dục càng lúc càng mất điểm…

Nếu tưởng chuyện chỉ qua loa thì lầm. Theo đánh giá của Tổ chức Y tế Thế giới, chính vì phải dùng thuốc kháng sinh, kháng viêm, kháng toan… quá thường mà sức đề kháng bị xói mòn. Nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác chỉ chờ có thế để thừa nước đục thả câu!

Đáng tiếc vì nhiều người tìm thầy chạy thuốc để rồi tiền mất tật mang trong khi giải pháp không hẳn quá xa tầm tay. Chuyên gia ở Đại học Wurzburg ắt hẳn phải có trong tay đầy đủ cơ sở khoa học để bình bầu một cây thuốc có xuất xứ từ châu Á là “Dược thảo năm 2012”: cam thảo. Thêm vào đó là lời tán thưởng cam thảo của tổ chức WWF (Worldwide Fund of Nature) từ phản hồi của người tiêu dùng ở châu Âu.

Trước hết, cam thảo nhờ tác dụng kháng viêm, long đờm không thua hóa chất tổng hợp nên là thuốc vừa hiệu quả lại thêm an toàn cho người viêm họng mãn vì lạnh, khan tiếng vì viêm thanh quản do phải nói nhiều trong công việc, viêm mũi dị ứng khi thay đổi thời tiết. Kế đến, nhờ tác dụng “3 trong 1”, vừa trung hòa chất chua trong dạ dày vừa bảo vệ niêm mạc vừa chống co thắt cơ trơn đường tiêu hóa nên cam thảo là thuốc phòng chống viêm loét dạ dày tá tràng ở người hay lo, ở đối tượng ăn uống thất thường.
 
Thêm vào đó, hoạt chất trong cam thảo có tác dụng trung hòa độc chất tích lũy trong đường ruột từ phản ứng lên men thức ăn bội thực, từ chất phụ gia trong thực phẩm công nghệ.

Vậy tại sao bạn lại không nhấm nháp vài viên ô mai để đỡ gặp thầy thuốc? Tất nhiên chỉ khi ô mai được bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm.

Theo Bác sĩ Lương Lễ Hoàng / Người Lao Động


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bệnh văn phòng, hội chứng văn phòng cao ốc, phòng bệnh, bệnh hô hấp, ô mai cam thảo

món ăn philipines cá chiên nước uống banh tam ga xao hanh nhan ngon hấp trứng Nam cach lam salad kiwi bo ngon ngô bao tử xào thịt bò lau tom chanh day Mực sốt tỏi ớt lam mong heo ham lam kho bo ngon khỏelass="label" style="background-color: #3DFEA7" href="/index.php?q=lam com tron thit bo">lam com tron thit bo cách làm bánh khoai mì Lẩu chua keosắc">mực chiên tam sắc cá kho lam canh ga chien nuoc mam mon ngon son la lam banh troi ngu sac bi goi cuon muc ngon lam banh muffin socola ngon trứng ủ muối làm chả giò làm sinh tố gỏi hoa chuối tiết kiệm nước lagu gà Cá Kho lau ca ngon là giang bánh trung thu nhân mè kim chi củ sen rau muống cải thảo sốt salad nui thịt heo nôm Ngắm phòng bếp cũ trở nên rạng ngời cach lam bap xao tom kho Đầu bếp Đỉnh cach lam pad thai làm đất nặn an toàn keo Mon bo kho roti ga hoàng quyên idol con ngành du lịch nướng bánh quy gừng mâm xôi khoai tây kẹp thịt chiê cá sa ba nướng cho bÃƒÆ cà nau cay hoanhhoai sọ"> canh rau rút khoai sọD54" href="/index.php?q=khoai so">khoai so dậy nấu ănlabel" style="background-color: #DEB364" href="/index.php?q=Đậu hũ món ăn chay ấp ủ bao ân tình">Đậu hũ món ăn chay ấp ủ bao ân tình trà u bo cuon rau cu nuong cơm thịt khìa nước dừa Phi cô dâu chú rể banh sau rieng kemclass="label" style="background-color: #35649A" href="/index.php?q=goi rau muong">goi rau muong oc nhoi thit khoai mi chien khỏe vÃ Æ sinh mon bo nau tieu xanh ngon khoai khoai mì lợi ích sức khỏe độc kho măng ốc chuối đậu kem kem xoài dứa xoài dứa trà linh kem trái cây huong dan nau an đậu nành Sữa đậu nành vừa ngon kem dưỡng ẩm cach lam bo nuong ngon ca linh kho tieu nướng cá thu đao Tai heo trộn Canh Xuong Làm sao để kẽm Cà rà nước mơ ngâm đường vá ng giáng sinh Rau Cau La Dua canh chua dau ca hoi hon cách làm kem nấu lẩu mắm Mật huong cha dau thit Trứng cá hồi banh macaron hoc cach nau che Bánh nậm chay vừa ngon vừa rẻ heo cuon xuc xich ta 1 lít nước ca chien sot toi hoanh Ngọt ngào canh mướp cua đồng GỎI hoc nau an ngon gà ngà m bun bo kho xao bun gao cơm thịt bò nui xao trung khoai lang phở xào lam banh donut bánh mì sừng bò Món Lẩu patê trư tom chien vung dưa chuột trộn xoai dam sua chua nha dam chuoi nuong mat ong ngon lá lốt xào thịt ba chỉ món canh ngon bẠp