Y sĩ đoàn ở các nước phương Tây không vô cớ khi liên tục cảnh báo về “hội chứng văn phòng cao ốc”.

	Dân văn phòng nên ăn ô mai | Ẩm thực - Sức khỏe

Dân văn phòng nên ăn ô mai

Họ gióng cao tiếng chuông báo động là phải vì con người giam mình nhiều giờ trong văn phòng đóng kín, máy lạnh chạy tối đa lại thêm không gian sống không ngừng ô nhiễm… khó tránh không là miếng mồi ngon của một số căn bệnh như bội nhiễm đường hô hấp dưới dạng đau họng, khan tiếng, ho dai dẳng vì lạnh vùng yết hầu và lòng bàn chân.
 
Viêm loét dạ dày vì chất chua tích lũy từ đêm ngủ không đủ giờ, sáng sớm thiếu bữa điểm tâm vì quá bận rộn, căng thẳng vì stress lại thêm bữa ăn thất thường. Rối loạn trục thần kinh - biến dưỡng - nội tiết vì tai hại của chất kích ứng như thuốc lá, cà phê, rượu bia, thuốc cảm, thuốc giảm đau khiến huyết áp dao động thất thường, giảm sút khả năng tư duy, chức năng sinh dục càng lúc càng mất điểm…

Nếu tưởng chuyện chỉ qua loa thì lầm. Theo đánh giá của Tổ chức Y tế Thế giới, chính vì phải dùng thuốc kháng sinh, kháng viêm, kháng toan… quá thường mà sức đề kháng bị xói mòn. Nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác chỉ chờ có thế để thừa nước đục thả câu!

Đáng tiếc vì nhiều người tìm thầy chạy thuốc để rồi tiền mất tật mang trong khi giải pháp không hẳn quá xa tầm tay. Chuyên gia ở Đại học Wurzburg ắt hẳn phải có trong tay đầy đủ cơ sở khoa học để bình bầu một cây thuốc có xuất xứ từ châu Á là “Dược thảo năm 2012”: cam thảo. Thêm vào đó là lời tán thưởng cam thảo của tổ chức WWF (Worldwide Fund of Nature) từ phản hồi của người tiêu dùng ở châu Âu.

Trước hết, cam thảo nhờ tác dụng kháng viêm, long đờm không thua hóa chất tổng hợp nên là thuốc vừa hiệu quả lại thêm an toàn cho người viêm họng mãn vì lạnh, khan tiếng vì viêm thanh quản do phải nói nhiều trong công việc, viêm mũi dị ứng khi thay đổi thời tiết. Kế đến, nhờ tác dụng “3 trong 1”, vừa trung hòa chất chua trong dạ dày vừa bảo vệ niêm mạc vừa chống co thắt cơ trơn đường tiêu hóa nên cam thảo là thuốc phòng chống viêm loét dạ dày tá tràng ở người hay lo, ở đối tượng ăn uống thất thường.
 
Thêm vào đó, hoạt chất trong cam thảo có tác dụng trung hòa độc chất tích lũy trong đường ruột từ phản ứng lên men thức ăn bội thực, từ chất phụ gia trong thực phẩm công nghệ.

Vậy tại sao bạn lại không nhấm nháp vài viên ô mai để đỡ gặp thầy thuốc? Tất nhiên chỉ khi ô mai được bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm.

Theo Bác sĩ Lương Lễ Hoàng / Người Lao Động


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bệnh văn phòng, hội chứng văn phòng cao ốc, phòng bệnh, bệnh hô hấp, ô mai cam thảo

hot ga tra gà hầm tương hột 胆谩ng lẩu ếch 6 món bún ngon đặc trưng của Hà Nội món âu đồ uống Nhat lam banh quay Tỉa chú bướm xinh từ dưa chuột trong làm bánh trứng đậu hũ dồn thịt mực sữa cuốn Cún Khang Thịt bò sốt đậu phụ non lau sạch Sinh viå å 檼 Tủ lạnh cÃƒÆ Basa Xá xíu chay mẻ hải sản xào bơ thịt xá xíu Thái Lan bánh cookies dâu SÃƒÆ Giái Tạ bút đút lò hồng khô công thức cocktail chay Cún Khang Dưa leo muối bao nhiêu cũng mướp nhật Má ¹ trÃƒÆ Thần bà nh canh chẠcà xa lach khoai tay kieu duc giá nấm xào chảy nước mắt Sinh tố banh in master chef Cay nồng ốc khế nướng tiêu xanh cach lam dui ga om ngon BUN BO cách kho tôm thậm canh mọc nấu măng mon la bún riêu Miền Trung làm bánh không cần lò mÃÆm miến CÃƒÆ nuc xôi chả Tuyết Nguyễn Bánh canh thịt heo bà mẹ đơn thân Goi du đu phÃÅ quả dứa Thèm tôm đất xốt me ngày se lạnh mắc mật Dạ dày canh sườn mướp đắng trai dua ngày ép dưa hấu cach lam kem dúa nấu canh măng chua bí ngồi Bánh Mặn smoothie chuối trộn dâu tây pha trà làm bánh cuốn Thịt Bò rieu thăn huong dan cam hoa uống bia gấc món Âu thực đơn trộn salad rượu vang hoá Rượu xoi khuc trung muoi món ốc xào Sống khỏe dưa chuột ngâm muối trinh cach nau canh món dưa muối ngon canh chua mực gà kho Bun rieu cua dưa món ngày tết Ngất Một món mỳ ý thơm béo được chế cá basa kho lam bun vi ca hoi Cún Khang Trứng rán lạp xưởng đơn my y xao ca hoi Canh Mường gムcật mít bánh bột lộc Gà hấp heo Quay ThÃƒÆ nh cơm trộn bún thịt bò