Y sĩ đoàn ở các nước phương Tây không vô cớ khi liên tục cảnh báo về “hội chứng văn phòng cao ốc”.

	Dân văn phòng nên ăn ô mai | Ẩm thực - Sức khỏe

Dân văn phòng nên ăn ô mai

Họ gióng cao tiếng chuông báo động là phải vì con người giam mình nhiều giờ trong văn phòng đóng kín, máy lạnh chạy tối đa lại thêm không gian sống không ngừng ô nhiễm… khó tránh không là miếng mồi ngon của một số căn bệnh như bội nhiễm đường hô hấp dưới dạng đau họng, khan tiếng, ho dai dẳng vì lạnh vùng yết hầu và lòng bàn chân.
 
Viêm loét dạ dày vì chất chua tích lũy từ đêm ngủ không đủ giờ, sáng sớm thiếu bữa điểm tâm vì quá bận rộn, căng thẳng vì stress lại thêm bữa ăn thất thường. Rối loạn trục thần kinh - biến dưỡng - nội tiết vì tai hại của chất kích ứng như thuốc lá, cà phê, rượu bia, thuốc cảm, thuốc giảm đau khiến huyết áp dao động thất thường, giảm sút khả năng tư duy, chức năng sinh dục càng lúc càng mất điểm…

Nếu tưởng chuyện chỉ qua loa thì lầm. Theo đánh giá của Tổ chức Y tế Thế giới, chính vì phải dùng thuốc kháng sinh, kháng viêm, kháng toan… quá thường mà sức đề kháng bị xói mòn. Nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác chỉ chờ có thế để thừa nước đục thả câu!

Đáng tiếc vì nhiều người tìm thầy chạy thuốc để rồi tiền mất tật mang trong khi giải pháp không hẳn quá xa tầm tay. Chuyên gia ở Đại học Wurzburg ắt hẳn phải có trong tay đầy đủ cơ sở khoa học để bình bầu một cây thuốc có xuất xứ từ châu Á là “Dược thảo năm 2012”: cam thảo. Thêm vào đó là lời tán thưởng cam thảo của tổ chức WWF (Worldwide Fund of Nature) từ phản hồi của người tiêu dùng ở châu Âu.

Trước hết, cam thảo nhờ tác dụng kháng viêm, long đờm không thua hóa chất tổng hợp nên là thuốc vừa hiệu quả lại thêm an toàn cho người viêm họng mãn vì lạnh, khan tiếng vì viêm thanh quản do phải nói nhiều trong công việc, viêm mũi dị ứng khi thay đổi thời tiết. Kế đến, nhờ tác dụng “3 trong 1”, vừa trung hòa chất chua trong dạ dày vừa bảo vệ niêm mạc vừa chống co thắt cơ trơn đường tiêu hóa nên cam thảo là thuốc phòng chống viêm loét dạ dày tá tràng ở người hay lo, ở đối tượng ăn uống thất thường.
 
Thêm vào đó, hoạt chất trong cam thảo có tác dụng trung hòa độc chất tích lũy trong đường ruột từ phản ứng lên men thức ăn bội thực, từ chất phụ gia trong thực phẩm công nghệ.

Vậy tại sao bạn lại không nhấm nháp vài viên ô mai để đỡ gặp thầy thuốc? Tất nhiên chỉ khi ô mai được bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm.

Theo Bác sĩ Lương Lễ Hoàng / Người Lao Động


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bệnh văn phòng, hội chứng văn phòng cao ốc, phòng bệnh, bệnh hô hấp, ô mai cam thảo

Bánh Trung Thu Bánh Ngọt Bánh Kem Bánh Mặn sÃƒÆ 6 bí kíp nấu ăn từ đầu bếp chuyên khoai tay xao ngon 9 mẹo nhỏ làm sạch nhà cac mon mien ngon 6 loại bánh làm giới trẻ Hà Thành mê ếch hầm bông cải 5 mẹo giúp giữ thực phẩm an toàn trong ca thu sot chua cay trÃƒÆ xanh cach lam tom xao ngon 5 loại bánh miền trung 4 món ốc với nước sốt cực ngon 2 cach nau canh rau ma công thức bánh nếp 13 bữa sáng thay đổi mỗi ngày Lâng lâng bánh chín tầng mây Ốc Ẩm thực Hà Nội Ếch rau cần ảnh cách làm bánh gang ГЃ độc chất thực phẩm Clostridium BPA hàu rong biển thịt heo muối món ngon nước cà rốt đậu hũ nhân thịt gà mon ran đặc sản miền Tây 花生汤 đậu hũ hấp canh suong làm bánh quy cach lam goi hen đậu bắp xào trứng pha sữa đèn chùm đãi nui xào bò đâm muối ớt Điêu Đặc Sản Đắm đuối thịt dúi Đậu Hủ lam ca hoi chien sot ot Đầu bếp Trần Quốc Huy Ăn khoai lang giúp giảm cân Lá lốt ngãƒæ Ăn Vặt Cach lam mam Ăn Trưa Ăn Sáng ga nau sa Ý Tưởng xiu mai xay đu đủ với sữa tươi yogurt trà xanh xôi sắn cá hồi Gỏi xoài với da cá hồi chiên xôi xoài thái lan ech xao mang thom xôi đậu đỏ Xôi đậu đỏ thơm bùi Nhật xào thịt bò với su hào trai nho xào tôm khô đậu bắp vải xào hải sản trứng cuộn rau ruoc tom sườn heo nướng tỏi trứng vịt lộn sốt me tu lam cha bong tom tai nha trộn xoài xanh trẻ trái tim thit khia bà nh su thuốc bảo vệ thực vật thanh long ép com ga xe ca man thai nui xao thit bo ngon thịt vịt nấu táo thịt nướng Đổi vị với bánh ướt thịt heo đút lò Cong thuc Lam banh mi ga tờ thịt heo kho mặn ngọt thịt chiên muối sả uc ga nuong sa te thịt gà Nộm gà và dưa chuột thịt ba chỉ kho cùi dừa xíu mại nước thịt ba rọi chiên cà tím thịt ba chỉ hàn quốc thịt bò kho dứa ruốc tôm thịt đông cách làm ruốc tôm thịt bò chiên vừng cay thịc ba rọi xào dưa cải góc đọc sách thưc don mon ngon tự làm trân châu tại nhà tự làm thạch trứng suon sot dac biet tôm sú sốt bơ đậu nAu an tôm khô may vÃƒÆ spaghetti thịt viên thịt bò viên spaghetti sốt thịt xông khói spaghetti sốt ngao sinh tố khoai tây snack quả táo sandwich hình đậu hũ chiên