Cách làm dấm táo mèo ngon. Cách làm dấm táo mèo giảm cân hiệu quả. Cách làm giấm táo mèo tự nhiên cực giản đơn
Cách làm dấm táo mèo. Cách làm dấm táo mèo ngon ngay tại nhà

Như bạn đã biết táo mèo có rất nhiều công dụng và lợi ích vàng đối với sức khỏe, từ táo mèo bạn có thể làm ra dấm táo mèo, sản phẩm này rất tốt cho hệ tiêu hóa, trị mụn, đẹp da và nhất là giảm cân rất tốt. Vậy dấm táo mèo có bán ở đâu và mua ở đâu có chất lượng? Dấm táo mèo bạn có thể dễ dàng mua ở các của hàng hay trong các siêu thị hoặc có thể nhờ người quen thế nhưng về chất lượng thì khó có thể đảm bảo ở đâu uy tín, ở đâu là tốt. Vậy làm thế nào nhỉ? Nếu bạn đang băn khoăn về câu hỏi này thì hãy để ATGD giúp bạn nhé. Bài viết nhỏ dưới đây mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm dấm táo mèo tự nhiên tại nhà giản đơn mà cực nhanh.

Nguyên liệu để có lọ dấm táo mèo thơm ngon bạn cần:

  • 3-5 kg táo mèo
  • 500 ml dấm gạo
  • 300 gam đường phèn
  • Lọ đựng dấm táo mèo sạch

Cách làm dấm táo mèo:

  1. Táo mèo mua về bạn đem rửa thật sạch, ngâm với nước muối pha loãng chừng 15 phút rồi xả sạch lại dưới vòi nước sạch 2-3 lần. Sau đó bạn tráng táo mèo qua nước sôi ấm 1 lần rồi vớt ra để ráo.
    quả táo mèo cách làm dấm táo mèo Cách làm dấm táo mèo ngon ngay tại nhà qua tao meo
  2. Thái lát táo mèo theo chiều ngang, bạn để nguyên hạt táo chứ không không tách bỏ hạt bởi táo mèo có tác dụng nhất là ở hạt táo nhé.
  3. Bước tiếp theo là bạn xếp táo mèo vào lọ đựng, cứ một lớp táo mèo một lớp đường, cứ xếp như vậy cho đến khi đầy lọ đựng, Bạn nhớ xếp cách chừng 3 cm và lớp cuối cùng phải là 1 lớp đường nhé. Sau khi xếp xong, bạn lấy giấm gạo đổ vào lọ cho đến khi ngậm táo. Lưu ý là cần chuẩn bị sẵn một vật gì đó để chèn lên làm sao cho táo luôn ngập trong nước, nếu để táo nổi lên những những miếng táo này sẽ thâm và không ngon.
  4. Sau khi hoàn tất các thao tác, bạn đậy chuẩn bị sẵn một chiếc khăn sạch, đặt lên trên miệng lọ đựng táo mèo và làm cột chặt quanh miệng lọ để tạo thành nắp. Mình sẽ không đậy nắp vì cần trong khoảng thời gian 2 tuần đầu cần có sự xuất hiện của oxy để thúc đẩy quá trình lên men. Cứ như vậy cần khoảng 1 tháng là bạn có lọ dấm táo vô cùng thơm ngon để sử dụng rồi. Thời gian để càng lâu dấm táo mèo càng ngon hơn đấy nhé.
    cách làm dấm táo mèo cách làm dấm táo mèo Cách làm dấm táo mèo ngon ngay tại nhà cach lam dam tao meo

Với một vài thao tác giản đơn bạn đã có dấm táo mèo ngon mà không mất nhiều thời gian và công sức, đặc biệt về mức độ an toàn. Nếu bạn có mức cân nặng không theo ý muốn, nguyên nhân có thể tình trạng sau sinh hay thừa cân gây ra, vậy thì bạn hãy thử với dấm táo mèo xem sao. Mỗi ngày sau bữa ăn bạn pha một ít giấm táo với nước ấm rồi uống, lượng giấm táo mèo nhiều hay ít tùy thuộc sở thích, kết hợp với đi bộ, chỉ giản đơn vậy thôi thế nhưng chỉ trong 1 thời gian ngắn bạn có thể lấy lại vóc dáng như ý .

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

tất niên Cún cá hường cach lam tom xao hung que Kẽm tỉa hoa thanh nhiệt lâu mam Bánh tráng mắm ruốc Phan Thiết kheo tay cong thuc nau che tà đồ chơi vải an toàn Những mẹo vàng để chọn thịt rau sup miso đậu phụ xào cà tím khô cách làm thịt heo sốt cà chua cơm chiên kim chi trứng gà cách làm tôm rim me Chan ga chien nuoc mam Ca chep hap banh su Cach lam Banh bao Lâng Chung máu Phổ tai banh gio cach lam bóc Tart sot nam chao thit bo ngon LẠcủ mài kho mặn canh sườn mon bo cuon ngon Làm gỏi nước á dưa leo lam ca tim nhoi thit mề gà Mề gà xào nấm bò hầm củ sắn Trâm Phạm vit om sau bo xao nam rom ngon che bi trai cay Nước Chấm nhat Lê Văn Hưu sự thật về việc ăn uống của các lam ga chien gion êch donut mặc mi xao bo tài sÃƒÆ mẹ đừng quên mua măng cụt cho bé tan ba te thạch trứng kem sua cách làm bánh rán mặn ngọt Cách Làm cốm sũa chua hộp quà đậu chiên húng quế nay che do xanh cách nấu bún hến Bún hến bình dị đậu phụ xào ớt chuông mochi món Nhật món ngọt Trâm Phạm cầu gai nhum chưng cách thủy cà phê sup lanh phuc bon tu âmthưc làm thạch dừa và chua Cách chế biến dọc mùng không bị ngứa cach lam thit bo la lot khoai tay thit bo sinh to dua hau dua ngon che bột lộc Món muối chua đãi khách món nhậu đậu hũ kho ngũ vị mon ngon tu gan heo trung cuon thit ngon 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 1 Nhận diện nho Trung Quốc đội lốt hàng banh chiffon pho mai nguoi thảo mộc hô hấp mã đề bạch đàn bánh canh cua gio heo matsu ngon lôi chao bao ngu ngon công thức mojito dâu tây salad mực ống suon kho dua banh la he nguyen canh rau mÃƒÆ cach lam mon dau phu chien cay Banh trứng cach lam banh chuoi phu caramel She Was Pretty 2015 ruốc tôm cho bé phô mai que chiên sườn với sả ớt quà vặt nhỏ cháo ám miền bắc Bí quyết sử dụng bia trong ẩm thực ham cach nau chao thit bo cách nấu chè ngô ngon hoa qua hải phụ Điện