Cách làm dấm táo mèo ngon. Cách làm dấm táo mèo giảm cân hiệu quả. Cách làm giấm táo mèo tự nhiên cực giản đơn
Cách làm dấm táo mèo. Cách làm dấm táo mèo ngon ngay tại nhà

Như bạn đã biết táo mèo có rất nhiều công dụng và lợi ích vàng đối với sức khỏe, từ táo mèo bạn có thể làm ra dấm táo mèo, sản phẩm này rất tốt cho hệ tiêu hóa, trị mụn, đẹp da và nhất là giảm cân rất tốt. Vậy dấm táo mèo có bán ở đâu và mua ở đâu có chất lượng? Dấm táo mèo bạn có thể dễ dàng mua ở các của hàng hay trong các siêu thị hoặc có thể nhờ người quen thế nhưng về chất lượng thì khó có thể đảm bảo ở đâu uy tín, ở đâu là tốt. Vậy làm thế nào nhỉ? Nếu bạn đang băn khoăn về câu hỏi này thì hãy để ATGD giúp bạn nhé. Bài viết nhỏ dưới đây mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm dấm táo mèo tự nhiên tại nhà giản đơn mà cực nhanh.

Nguyên liệu để có lọ dấm táo mèo thơm ngon bạn cần:

  • 3-5 kg táo mèo
  • 500 ml dấm gạo
  • 300 gam đường phèn
  • Lọ đựng dấm táo mèo sạch

Cách làm dấm táo mèo:

  1. Táo mèo mua về bạn đem rửa thật sạch, ngâm với nước muối pha loãng chừng 15 phút rồi xả sạch lại dưới vòi nước sạch 2-3 lần. Sau đó bạn tráng táo mèo qua nước sôi ấm 1 lần rồi vớt ra để ráo.
    quả táo mèo cách làm dấm táo mèo Cách làm dấm táo mèo ngon ngay tại nhà qua tao meo
  2. Thái lát táo mèo theo chiều ngang, bạn để nguyên hạt táo chứ không không tách bỏ hạt bởi táo mèo có tác dụng nhất là ở hạt táo nhé.
  3. Bước tiếp theo là bạn xếp táo mèo vào lọ đựng, cứ một lớp táo mèo một lớp đường, cứ xếp như vậy cho đến khi đầy lọ đựng, Bạn nhớ xếp cách chừng 3 cm và lớp cuối cùng phải là 1 lớp đường nhé. Sau khi xếp xong, bạn lấy giấm gạo đổ vào lọ cho đến khi ngậm táo. Lưu ý là cần chuẩn bị sẵn một vật gì đó để chèn lên làm sao cho táo luôn ngập trong nước, nếu để táo nổi lên những những miếng táo này sẽ thâm và không ngon.
  4. Sau khi hoàn tất các thao tác, bạn đậy chuẩn bị sẵn một chiếc khăn sạch, đặt lên trên miệng lọ đựng táo mèo và làm cột chặt quanh miệng lọ để tạo thành nắp. Mình sẽ không đậy nắp vì cần trong khoảng thời gian 2 tuần đầu cần có sự xuất hiện của oxy để thúc đẩy quá trình lên men. Cứ như vậy cần khoảng 1 tháng là bạn có lọ dấm táo vô cùng thơm ngon để sử dụng rồi. Thời gian để càng lâu dấm táo mèo càng ngon hơn đấy nhé.
    cách làm dấm táo mèo cách làm dấm táo mèo Cách làm dấm táo mèo ngon ngay tại nhà cach lam dam tao meo

Với một vài thao tác giản đơn bạn đã có dấm táo mèo ngon mà không mất nhiều thời gian và công sức, đặc biệt về mức độ an toàn. Nếu bạn có mức cân nặng không theo ý muốn, nguyên nhân có thể tình trạng sau sinh hay thừa cân gây ra, vậy thì bạn hãy thử với dấm táo mèo xem sao. Mỗi ngày sau bữa ăn bạn pha một ít giấm táo với nước ấm rồi uống, lượng giấm táo mèo nhiều hay ít tùy thuộc sở thích, kết hợp với đi bộ, chỉ giản đơn vậy thôi thế nhưng chỉ trong 1 thời gian ngắn bạn có thể lấy lại vóc dáng như ý .

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

canh chua rau củ nấu cá kim chi cu rang thit ga bơ tỏi canh già kim chi sốt cá sot ga nuong ca chua hoa quả trai cay ham com rang rau cà bong lau Bồng cach lam cut khia ngu vi huong khoai nghiền bọc trứng cút nướng bánh bông lan trứng gà đậu hũ kho nước ngọt canh khoai lang nấu gà gỏi tôm khô Bùi bùi mon rang banh muffin quÃƒÆ valentine công thức pudding xoài đơn giản thuong Đầu bếp Mỹ khen bún bò Huế là salad gà mì gói kẹp cach lam trung hoa cuc cách nấu cháo ngon man bánh mì kim chi thit heo chien đùi gà kho gừng Thit cha bong cá cá thu cá thu lúc lắc lúc lắc nộm xoài thập cẩm Nhật Bản củ sen hầm Món gà nguyên con luộc cháo cá nấu nấm nho bánh nếp nhân đường sinh tố sữa tươi đu đủ Nui cá hồi nước sốt cach lam salad bo ngon cách làm trà tắc mật ong banh kem trai tim ngon 4 món lẩu lạ mê mẩn người Sài Gòn cach xiu thit ngon f5 cho năm học mới Món ăn dễ làm="label" style="background-color: #45BF69" href="/index.php?q=cua chien gion">cua chien gion Món cháo phòng tránh bệnh Mà cach nau nuoc gao rang cánh gà kho coca sa lát thanh l Làm kemún riêu cua đồng cua cua">bún bún riêu bún riêu cua đồng cua cua sup dua xanh ngon sup dua xanh thom cach lam suon heo ap chao banh dây dâu xanh viêm loet1 viêm loét miệng mật ong bún đầu cá ngừ sắn banh flan sua dac cach lam banh man giãn Cach Lam Bánh Canh tôm tẩm dừa nướng Món tôm sấu chín Canh cÃƒÆ chua cach lam than bo chien bún nước bơ trộn nui trung cut chien bánh su kem xoài chín cach lam tom chien gung lâu chao ca loc Mì Ý mon cà canh cá Quế không chỉ là gia vị banh mousse chanh day Noel chen sinh tố socola cach lam cha muc ngon bánh chocolate oreo Qua Món trộn ngon tỏi Cá Tháng Tư Cá chép om dưa dịp nghỉ lễ Masterchef Thanh Hòa và bí quyết chọn CÃƒÆ Kho Mướp đắng Món ăn ngon oi dui ech tam bot chien tẠm chuoi dong dac biet khó Món súp Ngon Làm kem Bùn chua bún cua Hoà pasta gà Món ăn Hàn Quốc Đậu Đỏ Món Canh Ngon banh nep bánh táo quế Khai vị Đưa sữa chua chanh dây