Cá thu xét về độ dinh dưỡng thì khỏi bàn cãi, đảm bảo hàm lượng vitamin, khoáng chất… đều cao tuyệt vời. Có nhiều cách chế biến loại cá này để tạo ra những món ăn ngon , đơn cử như cá thu kho dứa. Nếu bạn chưa biết ăn gì tối nay, hãy cùng Naungon.com tham khảo công thức sau. Đảm bảo bữa ăn sẽ đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng này!
Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng

  • Thơm lừng cả góc bếp với công thức nấu gà kho gừng ngon khó cưỡng
  • Tiết lộ cách kho cá bông lau ngon mặn mà không tanh hôi
  • Cách làm xíu mại ngon từ thịt heo ăn kèm bánh mì

Nguyên liệu làm cá thu kho dứa:

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 1

  • 6 lạng cá thu
  • 1 trái dứa (thơm) to
  • Ớt, tỏi, hành khô, hành lá
  • Gia vị các loại: muối, mắm, đường, bột ngọt (hoặc hạt nêm), nước màu

Cách làm cá thu kho dứa ngon khó cưỡng:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

  • Hành khô, tỏi bóc bỏ vỏ, băm thật nhỏ. Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  • Ớt rửa thật sạch, thái lát.

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 2

  • Dứa gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch, thái lát mỏng theo thớ có sẵn.
  • Cá thu chọn miếng tươi ngon, sau đó rửa thật sạch với muối cho ra bớt nhớt và bớt tanh. Cắt khúc vừa ăn, để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Chiên + ướp cá

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 3

  • Cho dầu vào chảo, nấu nóng.
  • Dầu nóng cho cá thu vào chiên vàng đều hai mặt. tắt lửa, gắp cá ra thố.
  • Cho 2 muỗng mắm, 4 thìa đường, 2 muỗng bột ngọt (hoặc hạt nêm), 4 thìa nước màu, một xíu muối, hành, ớt, tỏi vào thố cá chiên. Đảo nhẹ cho gia vị thấm vào phần thịt cá. Ướp khoảng 30 phút.

Bước thứ ba(3): Kho cá thu

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 4

  • Phi thơm hành tỏi trong chảo dầu nóng rồi cho dứa vào xào nhanh tay. Nêm thêm một chút đường, muối, đảo đều và tắt lửa.
  • Tiếp tục cho một chút dầu vào nồi nấu nóng. Khi dầu nóng thì cho cá thu đã ướp vào. Tiếp đến đổ dứa xào cùng nước lọc vô, sau cho nước xâm xấp mặt cá là được.
  • giảm bớt lửa, đun liu riu cho đến khi cá thấm đều gia vị và nước rút gần cạn thì rắc hành lá vào, tắt lửa.
  • Múc cá ra đĩa, thưởng thức với cơm nóng.

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 5

Món cá thu kho dứa này cực kỳ hấp dẫn, không chỉ bởi vị chua ngọt tự nhiên từ dứa mà còn vì hương vị đặc trưng của cá thu. Nếu bạn muốn đãi gia đình, bạn bè một món ăn vừa thơm ngon vừa dinh dưỡng, đây là công thức khá lý tưởng. Hy vọng bạn thành công! Thường xuyên truy cập Naungon.com để cập nhật những cách nấu ăn thú vị nhất nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cupcake giáng sinh xào thịt bò với giá cách làm bánh wagashi xào rau củ với thịt bun ngan chiên xôi nhân thịt rau rừng kho quẹt cha ca thi la vị ngọt trứng cút rim nước mắm Nước ép mẹo nướng khoai tây ngon vị chua Đậu nanh Ngon như cua biển mùa không trăng miến nấu măng canh mướp đắng cach nau lau tom nha dam bánh khoai mì miền bắc làm trứng hình hoa Bí kíp làm bếp để món ăn thêm ngon món ngon mùa lạnh mon au thi bo xao gia ngon lau ca vuoc thuyen chai thom ngon cây chuối Mứt tết bầu xào chay cach lam sushi chien ngon tra sua pho mai gãƒæ ta xiu mai chay ngay ram muối kim chi dưa chuột Cà ch lam bun ca trứng cuốn thịt cua canh bí nước ép dưa leo và dưa hấu Lam banh bo lam salad xoai tron muc cà c loẠi bà nh khà c ca chua kho thom ngon snack trái cây nướng chả lụa kem vani bun thit Món ăn nhiều dinh dưỡng bắc thảo chiên xù Chanh muối salad rong nho ngon gio lon dạ dày hầm suon non thẩm sup ca hoi khai vi bánh bông lan trứng súp bắp đánh bóng Đặng Văn Ngữ hoa vải nilon làm tàu hủ Cách làm chả rươi thơm ngon đúng điệu Thit kho Bông cải cơm trắng chiên gà quay Cách làm Bánh mì chất liệu đất sét ca chem sot mang tay riềng sau ca chep chung tuong chanh đẹp da trắng răng chè sen nhãn nhục Làm mứt Tổ chức tiệc tại nhà cách nấu bún bò huế thịt heo kho xá xíu nau chay Món nhậu nấm đậu phụ kho sả ớt món chạo cach lam chao chan gio Suon ram cá điêu hồng Kho qua tôm chua ngọt thạch chanh tequila cà thu cocktail giáng sinh dâu tây nhúng socola cháo bỗ dưỡng ca ri bò miến xào cua mon hau Cách ăn món nướng an toàn cho sức khỏe ca cao sữa nóng ếch xào cà rốt che bap nuoc dua tự làm bánh tại nhà bò xào mè ớt chuông chiên kẹo đậu phộng tương cà bánh mì hạt bắp thịt lợn phòng ngủ Bánh Kem chả tía tô thịt heo Khó đỗ trắng công thức cocktail ngon am trở bo nau lagu công thức chè nha đam đậu đen hướng dẩn cách nấu bún riêu banh khoai chien gion trứng vịt lộn