Cá thu xét về độ dinh dưỡng thì khỏi bàn cãi, đảm bảo hàm lượng vitamin, khoáng chất… đều cao tuyệt vời. Có nhiều cách chế biến loại cá này để tạo ra những món ăn ngon , đơn cử như cá thu kho dứa. Nếu bạn chưa biết ăn gì tối nay, hãy cùng Naungon.com tham khảo công thức sau. Đảm bảo bữa ăn sẽ đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng này!
Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng

  • Thơm lừng cả góc bếp với công thức nấu gà kho gừng ngon khó cưỡng
  • Tiết lộ cách kho cá bông lau ngon mặn mà không tanh hôi
  • Cách làm xíu mại ngon từ thịt heo ăn kèm bánh mì

Nguyên liệu làm cá thu kho dứa:

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 1

  • 6 lạng cá thu
  • 1 trái dứa (thơm) to
  • Ớt, tỏi, hành khô, hành lá
  • Gia vị các loại: muối, mắm, đường, bột ngọt (hoặc hạt nêm), nước màu

Cách làm cá thu kho dứa ngon khó cưỡng:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

  • Hành khô, tỏi bóc bỏ vỏ, băm thật nhỏ. Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  • Ớt rửa thật sạch, thái lát.

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 2

  • Dứa gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch, thái lát mỏng theo thớ có sẵn.
  • Cá thu chọn miếng tươi ngon, sau đó rửa thật sạch với muối cho ra bớt nhớt và bớt tanh. Cắt khúc vừa ăn, để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Chiên + ướp cá

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 3

  • Cho dầu vào chảo, nấu nóng.
  • Dầu nóng cho cá thu vào chiên vàng đều hai mặt. tắt lửa, gắp cá ra thố.
  • Cho 2 muỗng mắm, 4 thìa đường, 2 muỗng bột ngọt (hoặc hạt nêm), 4 thìa nước màu, một xíu muối, hành, ớt, tỏi vào thố cá chiên. Đảo nhẹ cho gia vị thấm vào phần thịt cá. Ướp khoảng 30 phút.

Bước thứ ba(3): Kho cá thu

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 4

  • Phi thơm hành tỏi trong chảo dầu nóng rồi cho dứa vào xào nhanh tay. Nêm thêm một chút đường, muối, đảo đều và tắt lửa.
  • Tiếp tục cho một chút dầu vào nồi nấu nóng. Khi dầu nóng thì cho cá thu đã ướp vào. Tiếp đến đổ dứa xào cùng nước lọc vô, sau cho nước xâm xấp mặt cá là được.
  • giảm bớt lửa, đun liu riu cho đến khi cá thấm đều gia vị và nước rút gần cạn thì rắc hành lá vào, tắt lửa.
  • Múc cá ra đĩa, thưởng thức với cơm nóng.

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 5

Món cá thu kho dứa này cực kỳ hấp dẫn, không chỉ bởi vị chua ngọt tự nhiên từ dứa mà còn vì hương vị đặc trưng của cá thu. Nếu bạn muốn đãi gia đình, bạn bè một món ăn vừa thơm ngon vừa dinh dưỡng, đây là công thức khá lý tưởng. Hy vọng bạn thành công! Thường xuyên truy cập Naungon.com để cập nhật những cách nấu ăn thú vị nhất nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

bún nấu ốc trÃƒÆ bun gao luc trong giam ngâm mắm đậu que Dot bi me gà 4 món ăn gốc Pháp đã được Việt hóa lÃ Æ Món ăn bổ dưỡng cá biển tóp mỡ xóc muối tỏi nắm xao canh ga chien mam toi khoai tay vien oc xao dua cach lam chao tom chien me banh kem giang sinh vit nau mang chua rim Æ lẠu hẠi sẠn Tim ga banh cuon cÃƒÆ thịt gà chiên bữa trưa Må³ çœ cách làm bánh mi GÃƒÆ chỏi chao kho thịt ba chỉ với thơm nău nấm hương kho thịt bò thực phẩm không chứa calorie dưa hấu salad bơ trộn ếch xào sả tôm khô ca ri Tự làm goi buoi tom thit gỏi cá sặc cocktail margarita bếp ăn tập thể thịt gà nấu mẻ cá m xoi hoa trộn salad trái cây với tôm Điểm danh những món ăn hấp dẫn cách làm bánh khúc cây rieu cua rau câu khóm món ngon ngày tết làm rau câu Thành mật ong thăn heo chiên dau den Tôm rang giòn Tuong ngọt trạch trái dừa Hidden heart cupcake Thực phẩm giàu năng lượng cho người co Hot là m canh cải bẹ nấu gừng chả mực đậu hũ cach che bien ga cach lam chuoi rim yếm cho bé Đậu phụ phô mai thơm nức hấp dẫn gà cari nấu chè trôi nước nhân đỗ thịt ba rọi rim tôm Den Bún bò Huế bánh gato mật ong castella cách làm bỏng ngô Bánh dẻo bánh táo nướng êm thịt gà kị cơm nếp ngon gà cuộn lạp xưởng rán cách làm nuoc cốt dùa cách nấu chè ngon xôi gà rô ti gà Gừng Kem dâu bánh bao chay ngày rằm Chuoi hấp cach lam banh xeo mien trung heo quay cai chua món cá nục Nuoc mam chay 4 bánh bí đỏ xứ Lạng Thanh Hoà cach nau canh ngao chua lam gung chua ngot mazu shoga dễ làm pasta đặc sản miền tây Trè æ½ nấu xôi lá dứa khoai mì nấu lẩu Thịt bằm Rau bó xôi ruoc sa công thức bí luộc chấm chao Heo Rừng pie bo dau phong gan ngong ngon cuoi tuan chiên thit lau rieu cua bap bo da day f5 đồ cũ quận