Cá thu xét về độ dinh dưỡng thì khỏi bàn cãi, đảm bảo hàm lượng vitamin, khoáng chất… đều cao tuyệt vời. Có nhiều cách chế biến loại cá này để tạo ra những món ăn ngon , đơn cử như cá thu kho dứa. Nếu bạn chưa biết ăn gì tối nay, hãy cùng Naungon.com tham khảo công thức sau. Đảm bảo bữa ăn sẽ đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng này!
Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng

  • Thơm lừng cả góc bếp với công thức nấu gà kho gừng ngon khó cưỡng
  • Tiết lộ cách kho cá bông lau ngon mặn mà không tanh hôi
  • Cách làm xíu mại ngon từ thịt heo ăn kèm bánh mì

Nguyên liệu làm cá thu kho dứa:

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 1

  • 6 lạng cá thu
  • 1 trái dứa (thơm) to
  • Ớt, tỏi, hành khô, hành lá
  • Gia vị các loại: muối, mắm, đường, bột ngọt (hoặc hạt nêm), nước màu

Cách làm cá thu kho dứa ngon khó cưỡng:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

  • Hành khô, tỏi bóc bỏ vỏ, băm thật nhỏ. Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  • Ớt rửa thật sạch, thái lát.

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 2

  • Dứa gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch, thái lát mỏng theo thớ có sẵn.
  • Cá thu chọn miếng tươi ngon, sau đó rửa thật sạch với muối cho ra bớt nhớt và bớt tanh. Cắt khúc vừa ăn, để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Chiên + ướp cá

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 3

  • Cho dầu vào chảo, nấu nóng.
  • Dầu nóng cho cá thu vào chiên vàng đều hai mặt. tắt lửa, gắp cá ra thố.
  • Cho 2 muỗng mắm, 4 thìa đường, 2 muỗng bột ngọt (hoặc hạt nêm), 4 thìa nước màu, một xíu muối, hành, ớt, tỏi vào thố cá chiên. Đảo nhẹ cho gia vị thấm vào phần thịt cá. Ướp khoảng 30 phút.

Bước thứ ba(3): Kho cá thu

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 4

  • Phi thơm hành tỏi trong chảo dầu nóng rồi cho dứa vào xào nhanh tay. Nêm thêm một chút đường, muối, đảo đều và tắt lửa.
  • Tiếp tục cho một chút dầu vào nồi nấu nóng. Khi dầu nóng thì cho cá thu đã ướp vào. Tiếp đến đổ dứa xào cùng nước lọc vô, sau cho nước xâm xấp mặt cá là được.
  • giảm bớt lửa, đun liu riu cho đến khi cá thấm đều gia vị và nước rút gần cạn thì rắc hành lá vào, tắt lửa.
  • Múc cá ra đĩa, thưởng thức với cơm nóng.

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 5

Món cá thu kho dứa này cực kỳ hấp dẫn, không chỉ bởi vị chua ngọt tự nhiên từ dứa mà còn vì hương vị đặc trưng của cá thu. Nếu bạn muốn đãi gia đình, bạn bè một món ăn vừa thơm ngon vừa dinh dưỡng, đây là công thức khá lý tưởng. Hy vọng bạn thành công! Thường xuyên truy cập Naungon.com để cập nhật những cách nấu ăn thú vị nhất nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

giá xào nấm với lá hẹ che banh lot thom ngon goi cuon ca basa Tom nuong sốt cà chua bánh bông lan trái cây miến ngan sot ca chua Đậu hũ chiên hoa chuoi gỏi gà trộn đọc mon an ngon chó hột vịt lộn rang me cách làm thịt viên đi ba đình dưỡng chất thực phẩm dinh dưỡng doi truong xao thom kem vani hạt óc chó cach nà u pho bo cach nau nuoc sam sinh tố dứa phuong banana bread cách làm cánh gà chiên sốt chua ngọt canh nam hạnh nhân Tết Tự làm 5 thức uống giải nhiệt Sup Ba món ngon từ cá bò gù gà nướng mè gà nấu ớt hiểm winnie bsanh snack từ bột gạo cắt tỉa quả cach lam banh pho mai henna 21C Khương Hạ Mới trang trí bàn tiệc áp chảo cua be mẹ gấu bữa ăn sáng rèm cửa mang muoi món bò dễ ăn Gà thái hành tây không cay Đồng Hới cach nau com ga tam ki bánh bò bí đỏ lẩu lẩu vịt quay vịt quay Bắc Kinh cach lam tempura ngon banh chuoi hap nuoc cot dua xay sinh tố bơ với trà xanh miến xào miến xào mít non Là lạ mon bo ngon cách làm món sườn ram sô đa thơm chanh canh trứng cá chanh leo mứt dâu rã đông thực phẩm an toàn bánh quy nướng giòn bắp ngô xào trứng muối rã rượu vượt qua cơn say phòng bệnh cận Mon Nấu mỳ tôm sinh tố rau má Chiêm bi dao lựu cach lam thit xien miến trộn hàn quốc cà na canh khoai tây nấu gà nau canh chua ca basa Bao tu ca xay kem dưa hấu banh beo hue bánh crepeou nau chuoi dau bánh quy M emdep gà viên sốt chua ngọt muc cay cách làm cơm rượu nếp cach nau canh oc gà kho kẹo sắc màu lam banh cuon bún bò Huế cach lam dau phu hap cách làm mứt BĂP cach lam sinh to trai cay món nấu món luộc CÃƒÆ nuc tây ban nha tẠcu hu dua kho chay món súp Nau ngon thịt gà sốt cà gỏi cuốn đậu hũ chay nau sup dui ga cu sen Bóc bún nghêu pha cà phê sữa ngô xào bơ Ä n trứng vịt xào me món lẩu cá ngon nước củ gừng sả cari gÃƒÆ muối tắm bún thịt nhút kỳ