bữa ăn nhiều món ngon từ hải sản tươi ngon, bổ dưỡng này chắc chắn các chị sẽ thích.
Đãi chị em bữa ăn 20-10 nhiều hải sản

bữa ăn chiều nay nhà mình sẽ có các món:

- Ghẹ hấp bia sả

- Mực hấp gừng

- Súp lơ xào thịt

- Canh nghêu cà chua

- Sò lông xào hành

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 1

GHẸ HẤP BIA SẢ

Ghẹ rửa thật sạch, sả rửa thật sạch đập dập. Cho ghẹ vào xoong, đổ một lon bia vào rồi cho sả lên trên và đậy vung lại để ướp bia trong khoảng 10p. Bật bếp lên hấp khoảng 20 phút là được. Bày ghẹ ra đĩa là xong. Chấm muối tiêu chanh hoặc tương ớt sẽ quá ngon.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 2

MỰC HẤP GỪNG

Mực rửa với chút rượu pha loãng để ráo. Gừng thái chỉ, hành lá cắt khúc 5cm. Ướp mực với 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng nước mắm, ½ (một phần hai) muỗng bột ngọt. Để trong 20 phút cho mực thấm. Khi mực thấm thì trộn mực với gừng và hành lá, cho thêm chút ớt rồi xếp mực vào 1 đĩa sâu lòng rồi cho vào nồi hấp cách thủy khoảng 10 phút là xong.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 3

SÒ LÔNG XÀO HÀNH

Ban đầu ngâm sò 1 tiếng đồng hồ, sau đó rửa thật sạch rồi cho một tí muối, bắc lên bếp đun. Nhớ đậy nắp để sò lông bật vỏ nhanh hơn. Vớt sò ra, rửa lại bằng nước lạnh, sau đó bạn bóc thịt sò ra, rửa tiếp một lần nước nữa rồi để ráo. Sau đó cắt sò làm 2-3 miếng nhỏ tùy ý.

Tiếp tục thái hành tây dày khoảng 2mm. Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, phi hành khô nóng lên để khử mùi dầu. Trút hết phần hành tây đã cắt xong vào chảo, đảo nhanh tay. Khi thấy hành tây đã hơi se lại, ta cho tiếp phần sò lông vào, nếm nêm gia vị lại cho vừa ăn rồi cho hành lá xắt nhỏ vào là xong.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 4

SÚP LƠ XÀO THỊT

Súp lơ rửa thật sạch thái miếng. Thịt rửa thật sạch thái miếng vừa ăn. Cho chút dầu vào chảo phi thơm hành rồi đổ thịt vào xào, nêm một ít nước mắm, hạt nêm rồi đảo đều tay. Thịt chín tái thì trút súp lơ vào xào. Đảo đều tay, nêm gia vị lại cho vừa ăn. Rau chín múc ra đĩa là được.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 5

CANH NGHÊU CÀ CHUA

Nghêu rửa thật sạch, cho chút nước vào luộc rồi tách riêng ruột, giữ lại nước luộc nghêu. Phi thơm hành rồi xào sơ nghêu, nêm gia vị cho thấm rồi trút nghêu ra bát. Trong 1 xoong khác phi thơm hành rồi cho cà chua vào đảo đều. Cà chín mềm thì cho nước vào nấu sôi, nước sôi già thì đổ nghêu vào. Rắc hành ngò lên rồi múc canh ra bát là xong.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 6

Giá tiền các nguyên liệu

- Ghẹ: 1 kilogram

- Sò lông: 600g

- Nghêu: 1 kilogram

- Mực: 500g

- Súp lơ: 1 cây

- Thịt: 150g

- Cà chua, xà lách, hành tây, hành lá, dưa leo, sả

220.000đ

30.000đ

17.000đ

60.000đ

10.000đ

15.000đ

12.000đ

Mong các bạn thành công và ngon miệng với thực đơn ngày 20-10!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thuc don hang ngay thuc don 20 10 mon ngon moi ngay

bí ngòi nhồi thịt phở phở nước nấu phở hồi quế cai xoong Cách làm món bí đỏ cơm rang cá Cách chế biến bo ham ca ri ngon cong thuc nâu an MÓN CHIÊN Trang Trí sường nướng creamchese da cà rốt dạ dày tai Kiến thức ẩm thực 9x Hà Thành đăng quang Vua đầu bếp Việt mi y Việt Nam là menu Mỳ quảng VÃ Æ n Gà chiên Äრnóng Thit nuong đột quỵ chế độ ăn rau xanh rau củ Sử cách nấu lẩu sukiyaki Hoa qua tron húng cach lam bun chay hue rửa bát Canh bầu chả cơm đồng nhất miến nấu măng trái video Ca ri gà mon canh hen nau khe thịt bò sốt rau củ ca com sua kho nấu chè 3 màu nhe nhang canh cÃƒÆ Ăn chơi cach nau hu tieu kho Quý Đọt mây lá nhíp là đặc sản ậm món ngon ngày Tết cà kho Thơm bùi bánh nghệ Bí quyết giảm mùi nồng của mắm tôm cach nâu che trôi nước nau lau luon Món Nhật Rau mì gói xào Làm bánh mứt kẹo ô mai bánh cupccake chan gà dạ dày khoai tây Thương bánh bò bông Cà Kho ngon trung ran bo boc mo chai ngon bánh bò bông Nam Bộ món ngọt Nga Vũ mon chay voi tau hu ky Quà day nấu an nem gà cuốn vỏ bánh gối cạch lam pha lau heo Nấu xôi các món cơm xoi cu sen cach lam xoi bap cach nau xoi xeo gà tà y hàu đút lò thit kho ruoc sa chao hau sua thịt gà Nộm gà và dưa chuột cách làm chim cà chua bi pudding chanh Trộn Sa lát Cac món nuoc che may vã món ngon Quảng Ngãi gà xào đậu phộng May mam com chay Má ³ Cách lam banh bong lan mực Bánh rán kim chi chè hạt sen khoai lang lựu Pho mai com rang dua bo chà cần cach nau cu au ham ga khoai lang lac hải sản tay cầm món ngon món thạch ngon Cách pha nước chấm Cong thuc lam bánh mì Diệu Kim Bánh canh giò heo Video cach nau bun luon kho phô mai ung thư ung thư bàng quang Miền Bắc bánh mì kẹp kem lau gÃ Æ Bánh măng bánh mận cách kho cá bông lau salad cu sen tam sac salad đậu cô vê