bữa ăn nhiều món ngon từ hải sản tươi ngon, bổ dưỡng này chắc chắn các chị sẽ thích.
Đãi chị em bữa ăn 20-10 nhiều hải sản

bữa ăn chiều nay nhà mình sẽ có các món:

- Ghẹ hấp bia sả

- Mực hấp gừng

- Súp lơ xào thịt

- Canh nghêu cà chua

- Sò lông xào hành

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 1

GHẸ HẤP BIA SẢ

Ghẹ rửa thật sạch, sả rửa thật sạch đập dập. Cho ghẹ vào xoong, đổ một lon bia vào rồi cho sả lên trên và đậy vung lại để ướp bia trong khoảng 10p. Bật bếp lên hấp khoảng 20 phút là được. Bày ghẹ ra đĩa là xong. Chấm muối tiêu chanh hoặc tương ớt sẽ quá ngon.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 2

MỰC HẤP GỪNG

Mực rửa với chút rượu pha loãng để ráo. Gừng thái chỉ, hành lá cắt khúc 5cm. Ướp mực với 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng nước mắm, ½ (một phần hai) muỗng bột ngọt. Để trong 20 phút cho mực thấm. Khi mực thấm thì trộn mực với gừng và hành lá, cho thêm chút ớt rồi xếp mực vào 1 đĩa sâu lòng rồi cho vào nồi hấp cách thủy khoảng 10 phút là xong.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 3

SÒ LÔNG XÀO HÀNH

Ban đầu ngâm sò 1 tiếng đồng hồ, sau đó rửa thật sạch rồi cho một tí muối, bắc lên bếp đun. Nhớ đậy nắp để sò lông bật vỏ nhanh hơn. Vớt sò ra, rửa lại bằng nước lạnh, sau đó bạn bóc thịt sò ra, rửa tiếp một lần nước nữa rồi để ráo. Sau đó cắt sò làm 2-3 miếng nhỏ tùy ý.

Tiếp tục thái hành tây dày khoảng 2mm. Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, phi hành khô nóng lên để khử mùi dầu. Trút hết phần hành tây đã cắt xong vào chảo, đảo nhanh tay. Khi thấy hành tây đã hơi se lại, ta cho tiếp phần sò lông vào, nếm nêm gia vị lại cho vừa ăn rồi cho hành lá xắt nhỏ vào là xong.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 4

SÚP LƠ XÀO THỊT

Súp lơ rửa thật sạch thái miếng. Thịt rửa thật sạch thái miếng vừa ăn. Cho chút dầu vào chảo phi thơm hành rồi đổ thịt vào xào, nêm một ít nước mắm, hạt nêm rồi đảo đều tay. Thịt chín tái thì trút súp lơ vào xào. Đảo đều tay, nêm gia vị lại cho vừa ăn. Rau chín múc ra đĩa là được.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 5

CANH NGHÊU CÀ CHUA

Nghêu rửa thật sạch, cho chút nước vào luộc rồi tách riêng ruột, giữ lại nước luộc nghêu. Phi thơm hành rồi xào sơ nghêu, nêm gia vị cho thấm rồi trút nghêu ra bát. Trong 1 xoong khác phi thơm hành rồi cho cà chua vào đảo đều. Cà chín mềm thì cho nước vào nấu sôi, nước sôi già thì đổ nghêu vào. Rắc hành ngò lên rồi múc canh ra bát là xong.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 6

Giá tiền các nguyên liệu

- Ghẹ: 1 kilogram

- Sò lông: 600g

- Nghêu: 1 kilogram

- Mực: 500g

- Súp lơ: 1 cây

- Thịt: 150g

- Cà chua, xà lách, hành tây, hành lá, dưa leo, sả

220.000đ

30.000đ

17.000đ

60.000đ

10.000đ

15.000đ

12.000đ

Mong các bạn thành công và ngon miệng với thực đơn ngày 20-10!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thuc don hang ngay thuc don 20 10 mon ngon moi ngay

Cho Đậu phụ nhồi thịt cac mon ăn cÃ Æ đùi vịt om can tôm hùm xốt XO ca hoi xao rau bo xoi mat ong Bánh đúc mặn phô mai ngon giảm Món luộc tráng miệng Rau cau Ăn ngon cach lam xôi xiem dau dua cuon thit Bánh bao bí đỏ nhân thịt gà cho bữa Trổ cam làm sinh tố lươi bánh flan caramel tiramisu classic bánh muffin Tết đoan ngọ bò nướng ngói mon gan May vá cho mẹ nấm chiên giòn lõi banh hot dog xà lách tôm cơm chiên gạo lứt nghiå³ ä¹ Nướng Than kem dừa mì ý sốt sushi ca hoi Chả thịt heo nếp cẩm bà nh kem bông cải xào thơm sốt cay Muc thit ba chi cách làm kem cafe CÃ Æ nuc ngao con cong bun thit bo xao nướng bạch tuộc với sa tế súp rau banh cạnh ghe tia rau cu cach nuong banh Cách làm cải chua cookies đậu phộng chả tôm Chả tôm ngô giòn ngọt Trà không đường trị mất hứng thú thit ba chi canh gÃƒÆ mì tôm chiên phô mai tẩm hóa chất đậu phụ non Canh đậu phụ nấu nấm cách giá đỗ trộn đóng bánh bông lan Bánh bông lan dâu tằm Kho suon non Phòng món ăn vặt của mùa đông salad bach tuoc nuong gừng tươi kho cá ba sa cách nấu chè khoai môn lòng gỏi chay bánh âu mon bun ca ro dong vịt nấu khoai môn rau củ quả cach nau sam Gỏi cá súp cu tho nau sot vang burger khoai tây mứt tắc lam mut vo buoi nước cam thịt gà xào xà lách chả cá sốt chua ngọt bánh cupcake phô mai thuà Škhủng salad cần tây cach nau com luon kieu nhat banh my lẠkem duong da cach nau mon ca bung NẤU ăn ngon com ga hai nam ngon dua chuot tron ruoc tom bò khô ngọt thơm Món Nhật bún gạo bun cuon thit gân bò hầm dưa cải chua bánh pudding dâu ruốc tôm cho bé Cá viên bo cuon mang tay gỏi rau củ dau kho thịt kho củ cải nà m cach lam chả đậu xanh hat de nau gung ngon rẠbanh so co la hanh nhan nghêu nấu cháo mi xao thap cam