bữa ăn nhiều món ngon từ hải sản tươi ngon, bổ dưỡng này chắc chắn các chị sẽ thích.
Đãi chị em bữa ăn 20-10 nhiều hải sản

bữa ăn chiều nay nhà mình sẽ có các món:

- Ghẹ hấp bia sả

- Mực hấp gừng

- Súp lơ xào thịt

- Canh nghêu cà chua

- Sò lông xào hành

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 1

GHẸ HẤP BIA SẢ

Ghẹ rửa thật sạch, sả rửa thật sạch đập dập. Cho ghẹ vào xoong, đổ một lon bia vào rồi cho sả lên trên và đậy vung lại để ướp bia trong khoảng 10p. Bật bếp lên hấp khoảng 20 phút là được. Bày ghẹ ra đĩa là xong. Chấm muối tiêu chanh hoặc tương ớt sẽ quá ngon.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 2

MỰC HẤP GỪNG

Mực rửa với chút rượu pha loãng để ráo. Gừng thái chỉ, hành lá cắt khúc 5cm. Ướp mực với 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng nước mắm, ½ (một phần hai) muỗng bột ngọt. Để trong 20 phút cho mực thấm. Khi mực thấm thì trộn mực với gừng và hành lá, cho thêm chút ớt rồi xếp mực vào 1 đĩa sâu lòng rồi cho vào nồi hấp cách thủy khoảng 10 phút là xong.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 3

SÒ LÔNG XÀO HÀNH

Ban đầu ngâm sò 1 tiếng đồng hồ, sau đó rửa thật sạch rồi cho một tí muối, bắc lên bếp đun. Nhớ đậy nắp để sò lông bật vỏ nhanh hơn. Vớt sò ra, rửa lại bằng nước lạnh, sau đó bạn bóc thịt sò ra, rửa tiếp một lần nước nữa rồi để ráo. Sau đó cắt sò làm 2-3 miếng nhỏ tùy ý.

Tiếp tục thái hành tây dày khoảng 2mm. Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, phi hành khô nóng lên để khử mùi dầu. Trút hết phần hành tây đã cắt xong vào chảo, đảo nhanh tay. Khi thấy hành tây đã hơi se lại, ta cho tiếp phần sò lông vào, nếm nêm gia vị lại cho vừa ăn rồi cho hành lá xắt nhỏ vào là xong.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 4

SÚP LƠ XÀO THỊT

Súp lơ rửa thật sạch thái miếng. Thịt rửa thật sạch thái miếng vừa ăn. Cho chút dầu vào chảo phi thơm hành rồi đổ thịt vào xào, nêm một ít nước mắm, hạt nêm rồi đảo đều tay. Thịt chín tái thì trút súp lơ vào xào. Đảo đều tay, nêm gia vị lại cho vừa ăn. Rau chín múc ra đĩa là được.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 5

CANH NGHÊU CÀ CHUA

Nghêu rửa thật sạch, cho chút nước vào luộc rồi tách riêng ruột, giữ lại nước luộc nghêu. Phi thơm hành rồi xào sơ nghêu, nêm gia vị cho thấm rồi trút nghêu ra bát. Trong 1 xoong khác phi thơm hành rồi cho cà chua vào đảo đều. Cà chín mềm thì cho nước vào nấu sôi, nước sôi già thì đổ nghêu vào. Rắc hành ngò lên rồi múc canh ra bát là xong.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 6

Giá tiền các nguyên liệu

- Ghẹ: 1 kilogram

- Sò lông: 600g

- Nghêu: 1 kilogram

- Mực: 500g

- Súp lơ: 1 cây

- Thịt: 150g

- Cà chua, xà lách, hành tây, hành lá, dưa leo, sả

220.000đ

30.000đ

17.000đ

60.000đ

10.000đ

15.000đ

12.000đ

Mong các bạn thành công và ngon miệng với thực đơn ngày 20-10!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thuc don hang ngay thuc don 20 10 mon ngon moi ngay

ngon mà cua đồng chiên giòn Minh List Cơm Ð Ñ Day thach dau sua chua mat lanh mien bò xào cà tím Lưỡi cách làm hoa vải đậu hủ xốt tương thà nem chay ca nuc kho May va tên siêu nấu rau câu mật ong đậu xào tôm Tra Chanh Ăn Sáng cơm nắm onirigi mon I love you cach nau che thung Ha cao lam"label" style="background-color: #221196" href="/index.php?q=Đãi">Đãi Kheo tay siêu siêu Canh Hà cách làm sinh tố tập tành nấu ăn với tranh vui suon nuong sot ca chua cach lam xoi ruoc công thức canh đậu hũ rong biển nấu trụng sườn sốt rau củ hấp bia xốt xoai tam bánh trôi bánh không cần lò nướng cach lam ca linh chien gion dấm dọc Canh ếch mon gà bó xôi miếng ga giày dép tống rau cải xanh spaghetti sốt cà chua cách nấu thịt bò sốt vang não phô mai sữa chưa uống sữa Trai GIÃkground-color: #D68DC7" href="/index.php?q=bánh pía">bánh pía banh tok thom ngon cách làm trứng cuốn các loại sinh tố ngon bánh crepe trời chao tim ga phu kien đẹp Nếp cách làm đậu hủ tứ xuyên troi bí đỏ nấu tôm sườn hướng mà p cách làm salad rau củ cách nấu dươi thịt heo chiên sả ớt xÃ Æ banh pho mai phong cach henna ngón CÃƒÆ Kho bánh b㪠gỏi ốc xôi bọc tôm tươi trang trí nhà với tranh GIà rau cau mau mon an hai san lam mut quat deo ngon salad hoa quả Trứng cá hồi cha dau thit Cháo mè đen Canh bầu Bà bẠu tìm sữa chua cua chien gion nhá mì quảng banh chanh day la mieng Bánh nướng tÃƒÆ tôm tươi hấp tỏi mán Để cach lam sinh to rau ma giải nhiệt mùa hè day đặc sản kẹo dừa nạo mì udon trộn dua gia Lẩu tôm lÃng cháo chay vムkhỏe rau cu qua món làm nhanh List Cháo chế độ lam banh tiramisu truyen thong CÃƒÆ kho trứng gà trộn cá chiên giòn Chôm dui vit nuong bo duong Bua com ngon thăn Chè khoai mon Me ngao