Trong các lễ hội của đồng bào dân tộc thiểu số ở miền tây Quảng Ngãi thường có những món ăn từ thịt trâu. Có thể chế biến theo nhiều cách như xào,
Đặc sản Quảng Ngãi: Thịt trâu xào lá sưng



Trong các lễ hội của đồng bào dân tộc thiểu số ở miền tây Quảng Ngãi thường có những món ăn từ thịt trâu. Có thể chế biến theo nhiều cách như xào, nướng, nấu với lá lốt..., đặc biệt là món thịt trâu xào với lá sưng.



Ảnh: Trang Thy

Sưng là loài cây bụi, thường mọc ở vùng gò đồi. Lá non có màu đỏ pha sắc tím và chuyển sang màu xanh lục sau những đêm ngày tắm sương, đón nắng. Thân cây nhiều gai và mọc cả dưới mặt lá nên khi tiếp xúc phải cẩn thận kẻo gai đâm vào tay. Đưa tay ngắt nhẹ những chồi non và dùng dao hay kéo cắt lá lớn rồi cạo sơ qua cho rụng gai. Lá sưng mang về rửa thật sạch, ngắt phần lá non để riêng, dùng dao thái lá đã ngả sang màu xanh thành từng sợi nhỏ cho vào đĩa.
Thịt trâu tơ vừa mổ, cắt mỏng rồi ướp với ít muối, tiêu xay nhỏ, tỏi băm nhuyễn cùng với lá sưng lớn thái sợi. Đun sôi chảo dầu chiên trên bếp rồi cho thịt trâu đã ướp vào đảo đều đến khi thịt chín, nếm nêm vừa ăn rồi tắt lửa. Cho thêm lá sưng non cùng với ít rau thơm vào chảo, dùng đũa đảo nhẹ tay rồi múc ra đĩa, hương thơm lan tỏa khắp buôn làng. Lá sưng có vị chát với hương thơm bạc hà the the nơi đầu lưỡi. Thịt trâu ngọt mềm hòa quyện cùng hương vị của lá sưng và các loại gia vị khiến thực khách xuýt xoa khen ngợi...

Trang Thy






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Đặc sản Quảng Ngãi: Thịt trâu xào lá sưng

hướng dẫn làm pizza Cu cai kho mam tep bánh ga to thạch dưa hấu hoanh thanh trung ngon Rau màu da chua ngot Lam ruoc thit bánh dâu tây Thực đơn bữa tối thuc an xiu mai thit cach lam pudding chanh leo xôi pate pha nước ậm Bánh canh tôm sốt me bánh trung thu hình heo suon non nau dau Món Trung cảm nhóm thực phẩm đựng khoai tây xào thịt nước ép cà ri cá cách làm kimbap kinh cach lam ca basa tam bot áo crop top gỏi chua ngọt mien bac cua chiên giòn hoa văn giới bánh cookies dâu công thức cocktail trÃƒÆ SÃƒÆ Tạ dạy cÃƒÆ Basa cocktail mimosa cam cach nau chao cho be salad dưa chuột cháo của bé thế nào cho đúng dao nuong diêu cách làm bánh mì mon bingsu nóng Cún Khang Tré món ngon ngày Tết của kem tươi Nau an thạch bánh trung thu mận hậu lắc muối Bánh Cupcake canh rau tôm luộc muc chien xu Đoàn cach nấu các mon ăn ngon Canh chua ca loc mi van than tom thit Giáo lam mut khoai lang nướng Giảm đau tức thì nhờ các loại thực bun rieu chay nấm đông cô Những mẫu trang trí món ăn hấp dẫn cho kho quet ngon chiên bột gạo hóa chất nhiễm độc thực phẩm an thịt nguoi Đường Ä á kem com dau xanh hoa rau bổ dưỡng sức khỏe hấp bia cháo chim cút salad rau củ banh khoai lang ken vón tự làm mì ngao cach lam kem ngon súp gà đậu hà lan cach nau che dau dac san ha noi trung hap kieu nhat ngon Rùa cơm rang cá mặn Bánh bò bông công thức bánh bò bông công thức kem viên kiwi lam tom sot bo toi lam mam snack hành tây giòn lau sen sữa nóng cơm thịt khìa nước dừa canh kim chi cay Banh bong lan chuoi bánh đa nem món cá trê kho gừng cach lam cha bong ngon canh chua nấu cá ba sa canh rong bien mon ram Lau ngong cach lam banh bap ech kiểm soát cơn đói nhật ký uống Nấu cháo Trà sữa Thái thit ba chi bảo vệ cach lam tra dao